怎麼辦快速去腳氣?5分鐘即可,去除腳氣不復發!

2021-01-11 騰訊網

腳氣作為一種絲狀真菌感染的皮膚性疾病,一般多發在夏季或初秋,其具有極強的氣候性指徵。而且多數的腳氣患者屬於「回頭客」,復發症狀與最初類似,皮膚表層呈現出水泡狀疹子、大片皮屑脫落、連片狀丘斑,並伴隨極度難忍的瘙癢感。

面對每年一次,準時到來的腳氣,很多患者習以為常,如此反覆和頑固,被默認為其屬超慢性皮膚疾病,對於根治它就不再抱有希望,只能被迫忍受其帶來的瘙癢感,影響生活質量不說,還會經常性的產生自卑感,尤其是在公共場合,比如練舞蹈,練瑜伽時,那種難堪感,刺鼻的酸臭味令人生厭。

非也,認真瞪大雙眼,花3分鐘看完全文,再用2分鐘去實施,5分鐘便可get到將腳氣那個「老大難」連根拔起的方法。

腳氣癢寢食難安

為什麼會引發腳氣,多半是不良生活習慣造成的!

1.腳部清洗不徹底。很多人洗腳只是簡單表面清潔,尤其是男生們,更是簡單粗暴,夏天洗腳直接水龍頭譁譁衝兩下就算完事。殊不知如此清洗,會使腳部皮膚更加乾澀,容易引發真菌感染,而真菌感染會迅速引發足癬,也就俗稱的腳氣。

那如何正確洗腳呢?敲黑板劃重點咯:貼近人體溫度的水溫40度左右最適宜,洗腳時間維持在15分鐘左右,期間可以輕輕仔細按摩每一個部分,然後用棉柔巾或一次性吸水抽紙擦乾水分,塗 抹 甘伯 宗 等保溼、防護皮膚免受侵害的乳 霜,按摩完全吸收即可!

時刻保持腳清潔衛生

2.熬夜追劇打遊戲。生活不規律是很多00後的「家常便飯」,生活是從晚八點才開始的,深夜食堂極度誘惑。於是,女生熬夜追劇,男生半夜組隊打遊戲,長此以往,身體素質越來越差,抵抗力和免疫力雙雙下降,這就給了細菌和病毒侵害的機會,引發手足癬這樣的皮膚性疾病不說,有的還會出現低血糖、高血壓等所謂的老年病。那麼只會是生活工作團團糟,身體心理雙打擊!

要保持生活規律很好的提高免疫力

了解到引發腳氣的原因,那麼我們在日常生活中,就應該儘量的去避免之,只有養成良好的衛生習慣,加強自身素質的鍛鍊,腳氣才不會「找上門」來。除此之外,養成科學合理的膳食規律,俗話說「病從口入」,腳氣期間應禁吃辛辣刺激食物,比如辣椒、花椒、香料等會使人燥熱的主食和輔料。不僅如此,還要養成良好的衛生習慣,皮膚接觸物品,比如腳盆、毛巾拖鞋都得分開放置,防止傳染他人,也防止腳氣傳染至自身其他部位。

咚咚咚!記筆記+衛生習慣+科學膳食+鍛鍊身體!難者不會,會了不難,如此看來腳氣並非是頑固之徒,有了天敵便會落荒而逃。

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  • 有腳氣別再傻傻用手摳,洗腳水裡放點「它」,腳氣不再伴隨你!
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    腳臭怎麼辦 用什麼方法去除腳臭? 腳汗腳臭型腳氣是四種腳氣中的一種,現代社會,大家一個一個的都把自己的腳裹的嚴嚴實實的,要麼皮鞋,要麼運動鞋,還有厚厚的襪子,不論是冬季還是夏季,直接導致的就是自己的腳或多或少的有了怪怪的味道,那麼怎麼才能去除呢?腳心多汗腳心每平方釐米有620個左右汗腺。
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  • 學幾招輕鬆告別腳氣煩惱!
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    腳氣是一種很常見的腳部疾病,患有腳氣的人都非常痛苦,有時候癢得鑽心,還有一種難聞的氣味,把人燻得不行,患有腳氣後經常出現腳部起泡、脫皮和流血的症狀,嚴重的都會爛腳指頭。而且腳氣的傳染性都是很強的,如果我們平時不注意,經常使用一個拖鞋,偶爾穿一雙襪子,一雙鞋等,都會不同程度的被傳染腳氣病。腳氣又癢又痛怎麼辦?今天給大家介紹一款治療腳氣、除腳臭的中藥材,只要用這一味中藥材煮水泡腳,就能治療頑固性腳氣,讓我們的腳處更加健康。