生活中每天只喝白開水,不喝桶裝水和礦泉水,身體會更健康嗎?

2021-01-20 根枝醫生科普

如果有感冒發燒的症狀,或者女性來月經時出現生理疼痛,這時身邊就會有人說,多喝熱水。其實多喝熱水並不能治癒身體的疾病,但是經常喝水會促進身體的血液循環和新陳代謝,能夠促進體內毒素垃圾的排出。

一、生活中每天只喝白開水,不喝桶裝水和礦泉水,身體會更健康嗎?

1、先說自來水

現在每家都已經接通了水管,家家戶戶都有自來水。家裡的父母或者長輩,認為自來水有許多看不見的細菌,需要燒開了才能飲用。否則,水中的一些細菌,會影響我們的健康。同時,水燒開後,水壺裡可能會有一些鈣鎂物質,但只要不將這些水垢剝落下來,就不會影響身體健康。當然也有人覺得自來水不是特別乾淨衛生,但自來水都是從水廠順流下來的,水質是符合國家要求的,所以對身體沒有損害。

2、桶裝水

現在很多家庭和工作場所都喝桶裝水,桶裝水分量足還很方便。很多人認為這種桶裝礦泉水比自來水乾淨,所以會選擇用桶裝水做飯洗臉。雖然桶裝水的價格比自來水要貴一些,但許多人覺得只要對身體健康更加有益,貴一些也無妨。但其實桶裝水也是將自來水或者地下水通過技術過濾後,再裝到塑料瓶中。

市面上桶裝水的品類較多,需要選擇正規品牌,有合格證的桶裝水公司,這樣才可以放心飲用。但如果長期使用桶裝水,洗菜做飯也沒有必要,桶裝水並不會給身體帶來另外的好處,可能桶裝水還會有以下兩種隱患。

(一)第一隱患

因為大部分家庭都會將桶裝水放在飲水機裡,這樣用起來很方便,但是飲水機比較大,很少有家庭會做到每天清洗消毒,這樣病菌會堆積在飲水機中。並且,桶裝水也會導致二次汙染,也可能會產生細菌和病毒,影響我們的健康。

(二)第二隱患

其次,還有很多無良經營者,為了自己的利益,將沒有消毒過濾的自來水和山泉水直接灌入PC桶裡出售。還有一些無良商家,甚至會把一些廢棄的醫療設備製成PC桶,所以我們在購買桶裝水的時候一定要謹慎購買。

雖然這個PC桶合格,但也存在安全隱患。因為PC桶都是循環多次利用的,所以在買桶裝水前,最好查看一下日期,購買的桶裝水也要在一周之內喝完。

3、礦泉水和純淨水

當我們出去玩或旅行時,我們都會購買幾瓶礦泉水放在包中,以防口渴的時候想要喝水,並且礦泉水攜帶起來也非常方便。現在市面上常見的一些礦泉水和純淨水,水質都是國家嚴格認可的,會比瓶裝水和自來水更讓人放心。但是礦泉水的價格過高,礦泉水洗臉做飯不太划算。

水是生命之泉,你每天都需要補充一定量的水分,還能夠排出體內的垃圾和毒素,降低患上疾病的風險。不管是燒開的自來水、桶裝水、還是礦泉水,都能夠起到很好的身體補水作用,大家可以根據自己的實際情況來進行選擇。

相關焦點

  • 不喝礦泉水和桶裝水,只喝熱水壺燒開的水,對身體是好是壞?
    人可以一天不吃飯,卻不能一天不喝水,雖然一天不喝水不至於渴死,但是卻會影響人體代謝,導致尿液減少、發黃,還會讓口唇乾裂,加重便秘,對於患有疾病的人來說,更不能斷水,一旦不喝水可能會帶來嚴重影響,比如說糖尿病、腎結石、痛風等等。既然水對人體那麼重要,很多人又要問了,喝自家燒的開水好?
  • 每天喝熱水壺燒的水,從不喝礦泉水和桶裝水的人,身體如何了?
    如果經常性的不喝水,不僅會出現嘴唇乾裂的現象,整個人的皮膚看上去也會特別的乾燥缺乏水分,而且體內血液的粘稠度也會升高,很容易引發嚴重的心血管疾病。飲水其實對於所有人而言都是非常重要的事情,若身體不能及時獲取水分,那麼身體也會像得不到水分的植物那樣逐漸枯萎。
  • 不喝桶裝水和礦泉水,堅持喝燒開的自來水,身體會怎麼樣?
    導語:我們人體裡面有70%都是水,水是人體重要的組成部分,水對人體的重要性僅次於氧氣,多喝水有助於身體的新陳代謝,尤其在我們感冒發燒的時候,多喝水雖不能治癒疾病,但是它可以促使體內的毒素垃圾順利排出,還可以滋潤我們的身體各個器官,使皮膚更加水潤,有助於身體的健康。
  • 不喝礦泉水和桶裝水,只喝熱水壺燒開的水,對身體是好還是壞?
    不喝礦泉水和桶裝水,只喝熱水壺燒開的水,對身體是好還是壞?導語:水是生命之源,水對於人的身體是必不可少的。人體70%是水組成,正常生活保持水分充足非常重要。人七天不吃飯還可以正常生活,可是一天不喝水身體就會出現各種異常。缺水會帶來好多疾病。喝什麼水才是健康的?大桶水還是自來水?
  • 自來水只喝燒開的,桶裝水和礦泉水不喝,久了以後身體會如何?
    導語:如果說一旦我們出現了感冒發燒,或者女性在經期出現痛經,此時我們所有人都會下意識地常喝熱水,雖然喝水並不能直接達到直接治癒一些身體疾病的效果,不過常喝水可以加速體內血液循環和新陳代謝,體內的毒素和垃圾能夠及時被排出,還可以滋潤和幫助我們的身體器官帶來營養,對我們健康是很有好處的,而且我們體內的水含量有
  • 經常喝燒開的自來水,不喝桶裝水、礦泉水,身體將有什麼變化?
    導語:水是萬物的生命之源,水在生命體中扮演者重要的角色。感冒或者女性來月經痛經時,經常會有身邊的人說:「要多喝水」。水不是治癒感冒和月經的良藥,但是多喝水會加速血液循環,加速新陳代謝,使體內快速排出毒素和垃圾。水滋養著我們的各個臟腑器官,我們體內約70%都是水分。
  • 長期喝桶裝水或礦泉水的人,身體可能有這些變化,越早知道越好
    而現在越來越多的家庭都會選擇喝桶裝水、礦泉水,一是方便,二是因為它們含有豐富的礦物質,答案真是如此嗎?長期喝桶裝水或礦泉水的人,身體可能有這些變化,越早知道越好!首先我們需要知道的是桶裝水是有礦泉水和純淨水,礦泉水中是含有很多豐富礦物質的,而純淨水中是不含這些成分的,如果長期喝純淨水,而純淨水缺乏這些礦物質,就會導致我們身體缺乏所需的微量元素,也就會對我們身體造成很多傷害,所以桶裝純淨水還是不能長期飲用,不過可以適量飲用。
  • 長期喝燒開的自來水,不喝桶裝水和礦泉水,身體會有什麼樣的變化
    導語:一般的情況下,當我們身體不適時會選擇多喝水。當然這裡的喝水指的是溫開水。比如說感冒發燒或者是來月經的時候,我們都會選擇喝一杯溫熱的開水。雖然說喝水並不可以治療疾病,但是喝水可以促進我們的血液循環,加快我們的新陳代謝,能夠讓毒素和垃圾快速地排出體外。
  • 燒開的自來水、桶裝水和礦泉水,究竟長期喝哪種水比較好?
    隨著大家對健康意識的提高,在很多的生活細節上,都開始關注起來。有的人就對喝水這件事看重起來,就會比較在意喝什麼樣的水,會給身體帶來更多好處。在日常的生活中,生活飲用水,大多就是礦泉水、桶裝水以及燒開的自來水。
  • 只喝涼涼的自來水,不喝桶裝水、不買礦泉水,身體會有哪些改變?
    因為他們覺得自來水中有一些細菌和微生物,直接飲用自來水可能會對我們身體造成損傷。這些自來水在燒開後,水壺表面也會有一些肉眼可見的鈣鎂離子化合物,只要我們不將這些鈣鎂離子化合物摳下來食用,就不會對我們身體造成影響。還有些人覺得自來水的衛生得不到保證,其實只要家裡的水管另一頭連接的是自來水廠,就不需要擔心,因為地下水在自來水廠會經過一系列的淨化,才會進入到城市的供水系統中以供我們飲用。
  • 只喝燒開的自來水,不喝桶裝水、不買礦泉水,身體會有什麼變化?
    導語:如果說我們存在了感冒發燒的症狀,或者是女性在來月經時可能會有痛經的情況,那麼這個時候所有人都會讓我們多喝一些水,雖然多喝水並不會給我們的身體治癒一些身體疾病,但是經常喝水可以促進我們體內的血液循環和新陳代謝的速度,能夠及時的排出體內的毒素和垃圾,同時還可以給我們的身體器官進行滋潤和營養,
  • 從來不喝桶裝水,只喝燒開自來水的人,身體最後變成什麼樣?
    市面上的飲用水的種類有很多,有些人會選擇購買桶裝水、有些人喜歡購買瓶裝的礦泉水,而有些人喜歡直接燒自來水喝。但對於和什麼水好,都存在著較大的爭議,有人覺得自來水裡面被添加了較多的氯,如果長期飲用對身體健康影響是很大的,最好選擇礦泉水或者桶裝水,比較乾淨,而且還能補充身體所需礦物質。那麼我們來看下,不喝桶裝水,只喝燒開自來水的人,身體最後變成什麼樣?
  • 桶裝水乾淨?還是自來水健康?只喝自來水的人群,身體如何呢?
    如果一旦體內缺乏水分,就會導致身體的解毒排毒功能受到影響,從而會引發各部位的異常,比如皮膚乾燥、排便困難和肝臟腎臟出現病變等問題,如果還是繼續無法補充水分,嚴重者甚至會有生命危險。我們生活中的飲用水有很多選擇,比如有人喜歡桶裝水,有人喜歡瓶裝礦泉水或純淨水,還有人喜歡喝開水也就是燒開的自來水,但是到底哪種水好?哪種更健康?
  • 堅持只喝燒開的自來水,不喝桶裝水的人,身體最後有什麼變化?
    現在隨著生活水平的提高,人們對於吃喝的要求也提高了逐漸追求一些高品質純天然的東西,食物要吃有機種植的或者無添加的,喝的水也是特別有講究了,有些人在追求水源的過程中,比較喜歡喝桶裝礦泉水或者純淨水,那麼平日裡之喝自來人的人,這兩者到底哪一個更好一些呢?快來了解一下。
  • 只喝燒開的自來水,從不喝桶裝水,身體會是什麼樣?醫生告訴你
    但是隨著經濟條件的逐漸優越,人們已經不止是滿足於白開水,開始變著法的將白開水進行改裝,桶裝水、純淨水等,以為這些水的水質更好更加健康,而且使用起來也非常方便,但是也有一些人會對這種觀點提出質疑,認為白開水是最健康的。桶裝水和白開水到底哪個更健康?
  • 桶裝水、礦泉水、煮沸的自來水,堅持飲用,哪一種對身體比較好?
    現代社會人們隊伍物質的追求是一天都比一天高,從以前的吃飽穿暖,到現在的怎麼樣吃喝才更安全,這也從另一個方面詮釋了,國人都步入了小康的生活,不必在為吃穿發愁,相反更是注重養生和健康方面。今天我們要討論的就是水,在生活中,最常見的就是三類水,煮沸的自來水、桶裝水、礦泉水,對於這三種,很多人都保持著不同的看法,那麼問題來了,這三種水哪一種對人體更好一些?
  • 桶裝水和自來水,哪種水更好?長期喝桶裝水,身體會有什麼變化?
    現在大家喝水,要麼是喝桶裝水,要麼就是喝燒開的自來水。習慣喝燒開的自來水的人,會認為桶裝水不如燒開的自來水乾淨衛生。而習慣喝桶裝水的人,則會嫌自來水一股怪味,可能會有雜質,還得燒開很麻煩,認為喝桶裝水更乾淨衛生。那麼,到底桶裝水和自來水,哪種水質更好呢?
  • 瓶裝水、桶裝水和燒水壺煮的水,到底哪個更健康?很多人喝錯了
    水乃生命的源泉,水喝對了,健康才更有保障。而近年來,市面上出現了各種各樣的水,瓶裝水,桶裝水以及我們熟知的燒水壺煮的水,那麼這三種水,哪一種喝起來更健康?瓶裝水市面上的瓶裝水,一般都是礦泉水,原材料是深層地下水,含有人體必需的微量元素。
  • 燒開的自來水和桶裝水,喝哪種水更健康?你喝對了嗎?
    水是生命之源,隨著生活水平的提升。日常飲用水也是隨處可見,所以對於水顯得沒有那麼重視了,而關於水和食物如果讓人餓上幾天可能能活下來,但如果讓一個人幾天幾夜不喝水,可能就直接活不下去了。可見水對生命的重要性,尤其是夏季天氣炎熱,飲水量增加,生活中一些人會喝自來水,有一些人會選擇喝桶裝水,那麼這兩種水究竟哪一個更健康呢?燒開的自來水和桶裝水,喝哪種水更健康?你喝對了嗎?
  • 每天喝多少水為宜?喝水越多越好?喝什麼水才好?很多人或喝錯了
    水是生命之源,參與體內很多代謝工作,對健康的影響重大,大家都覺得常喝水有益健康,特別是多喝熱水最好,但喝水真的是多多益善嗎?每天喝多少水才是合適的呢?該喝什麼水?喝水也有講究,喝對了才對身體好,喝錯了反而易傷身,你都喝對了嗎?