呼嚕嚕，拆開頭髮泡進盆子裡，浸溼髮絲取一手心洗髮膏就往頭髮上摁，上面揉搓幾下頭皮，下面揉搓一會兒髮絲，再浸到盆子裡洗一洗，換一盆水洗乾淨，要是還有沫沫就再洗一遍。洗完頭髮攥攥水，拿個毛巾蓋在頭上就開始揉搓揉搓揉搓......是不是你是不是你，不要不承認啦，你就是這樣洗頭髮的。好的，你說不是，是用淋浴噴頭衝洗的，好嘞，步驟呢，是不是一樣的呀。同志們（敲黑板），不可以這樣子的，掉頭髮會很嚴重的，頭髮會幹枯毛躁無光澤的！不說那麼多錯誤的了，真怕嚇著各位小寶貝呢，來吧，咱們看看如何正確的洗頭髮吧，很重要的哦。水溫四十度+洗一分鐘+洗髮水在手心揉出泡沫+揉搓頭髮三十次+衝二十秒+護髮素停留3分鐘（距離頭皮1-2釐米）+衝三十秒=一次健康的洗髮。
擰開水龍頭就洗頭會遭媽媽打屁股的哦，當然生活中的小姑娘們已經不會這樣子啦，話說九零後的娃們都已經進入養生期啦，其他的年齡段就不用說啦，活在養生大於治病的時代都要健康生活啊！水溫過高也不行啊，燙得慌是肯定的，當然了有損發質啊，還容易令頭髮出油產生頭皮屑，所以建議40度為宜。衝一分鐘再洗頭髮，這樣的方式是先把髮絲間的汙垢清洗乾淨，是髮絲徹底滋潤減少洗髮水對頭髮的傷害，取洗髮水在手心充分揉搓起泡沫，這樣是為了讓洗髮水和空氣以及水分糅合均勻以防刺激頭皮，保護頭皮嬌嫩的皮膚。洗髮水揉搓三十次，採用畫圈圈的方式用指腹輕輕揉搓頭皮，千萬不要用指甲去撓頭皮，頭皮揉三十次髮絲揉三十次，短頭髮的小夥伴就一次性揉搓吧。衝二十秒徹底把洗髮水沫沫衝洗乾淨，然後取護髮素在確保不會弄到頭皮上的距離塗抹均勻，最好這時候用條被熱水浸過的毛巾，晾一會兒把頭髮裹起來，停留三分鐘，清水衝洗三十秒，一定要確保把護髮素全部衝洗乾淨，千萬不要有殘留，大家覺得如果還非常滑溜請再衝洗一遍，殘留護髮素不會讓你的頭髮更光滑，只會堵塞毛孔長時間殘留會發炎的。用毛巾把整個的頭髮全部包起來快速按壓頭髮吸走水分，不要把毛巾按下去就使勁揉搓，一直揉搓頭髮絲都要斷掉了，最容易掉頭髮的。如果有時間請把頭髮自然晾乾，儘量選擇白天洗頭髮。
平時我們方便快捷的洗頭方式真的是不可取的，為了我們烏黑濃密有光澤的頭髮學會這點洗頭方式吧！漂亮的頭髮也是你美麗的一部分啊