對於痛風，很多人相信都不陌生。都覺得是老年人的專利，覺得年輕人腎功能正處於朝氣蓬勃的時期，不會出現尿酸高和痛風的情況。其實不然，隨著現在年輕人不注意正常的作息和飲食，導致痛風的患病率越來越年輕化了。
小江今年18歲，是一名普通的高中生。最近因為尿液比較少，而且身體出現浮腫，去醫院進行了檢測。檢測結果出現小江體內的尿酸值已經高達了980，並且診斷為高尿酸急症，而且雙腎已經衰竭了，需要進行透析治療。
看了小江的年齡之後，醫生都感覺到非常的驚訝，為何18歲的高中生竟然會出現雙腎衰竭的情況。而且小江平時在生活中也是滴酒不沾，飲食也是沒有任何的特殊情況，每天也是規律的飲食堅持喝白開水，為此醫生感覺到非常的納悶。
在醫生詢問小江之後，才發現他家裡並沒有家族遺傳的尿酸病史，主要的原因就是小江是一個非常自律的健身狂，每天都要鍛鍊120分鐘以上，其中包括單槓，啞鈴以及跑步。
醫生嘆息道：導致小江出現高尿酸的主要原因，就是由於高強度的運動導致的。
每天持續高強度的運動，不僅會導致身體過度的疲勞，體內的乳酸也會大量的堆積，從而抑制尿酸的排洩，造成體內尿酸的水平過高。對於腎功能本身就不好在小江來講經，常性的高強度的運動，就會導致腎功能出現衰竭，最終引發兩腎衰竭。
導致年輕人出現痛風的主要原因是什麼呢？
一，遺傳性的因素。
遺傳因素是一種不可控的因素，如果出現了家族遺傳的痛風史，那麼這些患者的體內很可能就會出現嘌呤代謝比較紊亂，從而出現尿酸升高，比其他患者更容易出現痛風的情況。
二，飲食習慣不恰當。
在生活中經常吃一些高嘌呤的食物，那麼就會導致痛風產生的機率比較大。
特別是現在的年輕人，都非常喜歡喝啤酒，而且喜歡飲用碳酸飲料和奶茶。這些食物進入體內之後，都會引發尿酸水平升高，從而導致高尿酸在體內無法代謝，從而引發痛風的情況產生。
三，高強度的運動。
在2018年的報告中所指，出現在男性患有痛風很大程度的原因，就是劇烈運動。而小江這次出現痛風主要的原因，就是由於長期的過勞運動導致的。
四，經常性的熬夜。
熬夜對於身體的傷害是非常大的，現在很多年輕人經常性的放飛自我，覺得熬夜一時爽。過渡熬夜不僅會導致體內的生物鐘出現紊亂，而且尿酸代謝也會出現異常，長期如此，就會引發尿酸失常，出現痛風。
五，肥胖。
據研究表明，我國約有56%以上的痛風患者都是由肥胖所引起的，在中年男子中非常的常見。
主要的原因就是隨著年齡的增加，身體的代謝不如以前，如果不經常的運動，身體而出現超重，那麼隨時都有可能引發痛風的風險。
泌尿科主任：一種飲料經常喝，痛風降了，腎功能健康了。
此處所指的一種飲料就是葛條山梔酵液。
對於高尿酸的患者來講，在日常生活中，可以經常性的補充一些降尿酸的食材，能夠起到很好的降低體內尿酸，緩解腎功能的作用。
而葛條山梔酵液中含有非常豐富的降尿酸食材，比如葛根，枸杞，菊苣，玉米須，梔子，大豆等。這些食材進入體內之後，不僅能夠降低人體內的尿酸，而且還能夠緩解腎功能，有效地促進腎的代謝和恢復，降低人體內的尿酸水平。
菊苣不僅具有清熱解毒，而且具有消腫利尿的作用。
葛根具有清熱解毒，並且調節腸內菌群，有效的恢復腎功能。
玉米須具有清熱解毒，消腫利尿的作用。
對於體內尿酸高的患者，日常可以經常性的補充葛條山梔酵液，能夠很好地降低人體內的尿酸。