在日常生活中，我們知道雪蛤含有豐富的營養價值，是很好的滋補品。那雪蛤的額功效與作用有哪些呢?經常食用雪蛤可以強身健體，還有美容養顏的功效。它還可以提高人體的免疫功能。吃雪蛤事宜的人群有哪些呢?下面我們一起來看看吧。
雪蛤的功效與作用
1、強身健體
雪蛤油補腎益精、養陰潤肺、健腦益智、平肝養胃，用於陰虛體弱、神疲乏力、心悸失眠、盜汗不止、癆嗽咳血等症。
2、護膚美膚
蛙油具有抗衰駐顏的神奇功效。對人體增高、降血脂、穩血壓、抗感冒、嫩肌膚、增強免疫力也有一定效果。
3、治療皮膚之傷
如果有凍瘡、腳氣、水火燙傷，蛙油外敷也有治療作用。蛙油是一種兼具藥用、食補、美容的高級營養品。
4、滋補佳品
雪蛤具有補腎益精，養陰潤肺的功效《中國藥手冊》記載雪蛤具有補虛損、解勞熱、治身體衰弱、產後氣虛、肺癆咳嗽之功效。
雪蛤的作用
1、對年老體弱、產後體虛、久病虛贏有良好的滋補作用。對肺虛咳唆、慢性支氣管炎機能障礙，有良好的輔助功效。
2、提高人體免疫功能，雪蛤含有雌醇、辛酮等激素類物質具有同化激素作用，可促進人體內的蛋白質合成，由其是免疫球蛋白的合成。明顯降低感冒次數和其他疾病的發病率。
3、對於治療更年期綜合症有交好療效調節更年期體內激素平衡、改善心悸失眠、頭暈、疲乏、心情煩躁等症。
4、可治療精血不足、神經衰弱、記憶力減退、乳汁不足。
5、抗疲勞，提高肌體耐力及抗應激能力、鎮靜抗焦慮，提高腦組織細胞的供氧及利用氧能力、降血脂、增強肌體抗氧化能力、加血蛋白。
6、抗衰老：其含豐富蛋白質、胺基酸、微量元素、維生素(A、B、C、D、E)和礦物質，對肌體生長發育、延緩衰老和健康強壯諸方面有很重要的作用。
7、美容養顏：雪蛤經充分溶脹後釋放出膠原蛋白質、安基酸和核醇等物質，可促進人體特別是皮膚組織的新陳代謝，保持肌膚光潔、細膩、保持肌體的年輕態、健康態。含有豐富的膠原蛋白，與人體皮膚有較好的親和力，極易被皮膚吸收，對防止手足皺裂、保溼、曬後修復、除皺、止癢、淡化色斑、頭髮護理以及促進傷口癒合都有較好的功效。
適用人群
1、對於貧血和年老體弱的患者是非常適合的，而且對於先天性體質虛弱的人來說，也是非常適合的哦。
2、孕婦補充營養及產後缺乳，更年期婦女。
3、思慮過度、心神失養、煩燥、夜睡不佳，失眠多夢者。
4、大病後、大手術後、功能失調者。
5、對於患有肺虛久咳和慢性支氣管炎的人來說是非常有利的，經常食用能夠對這些病症起到治療的作用，此外還可以用來治療肺氣腫和肺心症等疾病呢。
6、對需放療、化療的腫瘤患者可迅速補充高蛋白,增加白細胞恢復體力。
結語：在生活中，可以吃一些雪蛤，它裡面不僅含有豐富的蛋白質。因為它還可以幫助人們提高身體的免疫力，具有降血脂、增強護肌肉的作用哦。對於貧血的老年人來說是非常合適吃雪蛤的，孕婦吃了還可以補充身體裡的營養成分哦。