近日小編在後臺收到讀者的來信，這位讀者在中山工作，是一名27歲的程式設計師，月入2萬+，這個收入在中山而言還是不錯的，並且他的父母都是知識分子，家庭無經濟壓力，他本人是獨生子，已經按揭買房買車，但是這位讀者每次接近一個女孩，都會被當成備胎，喜歡的人都有其他的曖昧對象，這位讀者不願意在多角關係裡糾纏，於是選擇離開，但是他發覺自己總是很容易當備胎，於是選擇跟唯愛小編傾訴這個苦惱。
為什麼有的人總是被當成備胎？而他又該怎麼辦呢？
一次被當備胎可以說是你遇人不淑，可是次次都這樣真要好好反省一下自己。
1.會被當作備胎，是因為你的意中人有更多更好的選擇。
感情是雙向的，也就是說要想有一段成功的感情，必須滿足兩個條件——你愛她，她正好也愛著你；而被當作備胎的人是單方面的——你愛她，她覺得你還可以湊合用，但是別人更好。
我發現一個現象，往往那些被當作備胎的人追求的那個人身邊都有著更多的追求者。
向小編傾訴的讀者就是這樣，談了幾個女朋友都是那種大美女型，追求者無數，女生對他都不是很感冒，高興就理，不高興就和別人出去，他也只能幹瞪眼沒辦法。
2.會被當作備胎，是因為在感情中只會毫無底線地付出。
愛一個人需要付出，但是要有個度，並不是毫無底線地去付出；而會被當作備胎的人，往往都是在一而再再而三地降低自己的底線，從而讓對方可以肆無忌憚地去忽視你的存在——反正不管對方做了什麼，你總是會選擇原諒的；你先把自己放在了一個卑微的位置上，忘記了愛情中，兩個人的付出應該是對等的。
3.會成為備胎，是因為自身存在不切實際的幻想。
有的人總是在感情中期望可以通過自己的努力來改變對方，他們忘了，你能改變的只有自己，對方不是你能控制得了的。
有的人自己條件一般或者是很差，但是意中人卻和自己相去甚遠，在這段不平衡的感情中，你先就處在了一個非常不利的位置上，自己不思進取，卻夢想著對方來配合自己，那麼也就會被當作備胎了。
02那麼如何才能讓自己不成為備胎呢？
1.選擇一個和自己相當的意中人。
先正確認識到自己的真實情況，而不是想像中被美化的自己；在這個基礎上給自己定一個意中人的標準，不要和自己相差太多。
根據等價理論，兩個品質越相當的人越有可能相愛甚至是走入婚姻。
2.你的意中人正好和你一樣準備戀愛。
這個對於相親來說更加適用，一般來相親的都是準備好了戀愛結婚的；如果是自由戀愛，那你也要了解清楚對方有沒有追求者，有沒有正在戀愛，或者是剛失去一段感情，如果對方的追求者太多，那麼你的成功率就會降低；剛剛失去一段感情的話，對方也有可能沒有準備好接受新的戀情。
3.不要捨近求遠，多從自己的身邊發現美好。
真正成功的戀情都是與你的生活相關的，也許你們住得近，也許你們工作的地方近；也許你們的朋友圈有重合的地方，從這些地方入手，去尋找適合你的另一半，你更容易了解對方，也不容易成為備胎。
4.提高自己的品質，增加自己的自信，同時也能給你及時止損的勇氣。
自信又有能力的人在哪裡都會受到歡迎，所以，要想讓自己不成為備胎，那就不要安於現狀，讓自己優秀起來，畢竟你優秀了，有底氣了，你還會害怕對方離開嗎？
唯愛希望每位單身的朋友，都能學會在感情中保護自己，當然也可以選擇一些比較靠譜的平臺，參加正規的交友活動，希望這篇文章能幫到大家，再會。