為什麼每天洗腳並換襪子,腳還是臭的燻人?學習這些技巧或有用

2021-01-21 嘉醫生聊科普

前一段時間,小王去朋友家, 朋友要求他脫下鞋子並穿上居家拖鞋, 但是,小王無論如何都不想換,朋友也不會強迫小王換掉鞋子。 後來,得知小王屬於那種每天洗腳和襪子的人,但腳仍然發臭,所以出門探訪時他拒絕脫鞋,因為自己的腳很臭, 他感到尷尬。二如果脫掉鞋子,這種味道被別人聞到,這將使雙方都更加尷尬。當然,小王也用了許多方法去改善這種問題,但不幸的是,沒有一個成功。

一、為什麼每天都洗腳,但是腳仍然發臭?

原因有好幾個,比如:身材較胖的人,並且還做很多運動,腳就會出很多汗;還有,如果經常穿一些透氣性差的鞋襪,例如橡膠鞋和尼龍長襪,並且經常不洗腳,就很容易引起生理性腳臭。 

二、為什麼每天洗腳並換襪子,腳還是臭的燻人?學習這些技巧或有用

1、胖子可以這樣改善

對於比較胖的人來說,他們的肉要多一點,所以走路時,他們的腳上的重量比普通人還要重, 汗水將在這個時候更多地分泌出來。 這時,就應該在日常生活中注意個人衛生, 洗腳時,可以添加茶水或適量的鹽。,茶和鹽可以消毒,有腳臭味的人可以嘗試。

2、熱愛運動的人可以這樣做

運動後要洗腳和襪子,並及時清潔鞋子, 鞋和襪子應換成透氣的,以防發生生理性腳臭的問題。

3、用肥皂洗腳

對於有腳臭的人,他們應該每天用肥皂洗腳,或者選擇將腳浸泡在水裡五到十分鐘。 腳趾關節和腳底容易出汗,應及時清理以去除死皮, 還應定期剪掉腳趾甲,因為細菌和汙垢通常會藏在腳趾甲內。 洗腳時還可以在水中放入小蘇打, 洗腳後,在穿鞋和襪子之前將腳徹底擦乾, 如果條件允許,洗腳後不要穿鞋子和襪子,這也是腳的放鬆。

4、用單獨的洗腳盆泡腳

腳臭的人晚上洗腳時必須使用自己的洗腳盆,這種洗腳盆是獨立的,不能用於其他用途,只能用於洗腳。 浸泡雙腳時要放入適量的熱水,然後在水溫達到可以用來浸泡雙腳的溫度後再將雙腳放進去,也可以在其中放入姜和胡椒粉,或其他有助於清除細菌的東西。

此外,腳臭的人應注意不能與家人公用同一個盆, 洗襪子時,將它們翻過來再洗一次,以便可以清潔襪子中的汗水,細菌和病毒。 洗襪子的時候也應該單獨清洗,不要和別人的混在一起, 也不要將它們與其他衣服混在一起。 襪子上有很多細菌。,如果和其他衣服一起洗,會引起交叉感染,對健康不利。

腳臭特別令人尷尬,許多人在外面忙了一天,想在回家後泡個腳放鬆,脫掉鞋子後,卻被自己的腳臭燻到,這件事情還真是讓人頭疼。 如果您想改善腳部生理上的氣味,在正常情況下,建議應該做好個人衛生,並經常清洗和更換鞋襪,經常泡泡腳,應該可以得到改善。

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