胸悶氣短,這是筆者經常也會有出現的症狀,筆者的辦法就是「生物電流」治療法,也就是冥想發。
心絞痛引起的胸悶氣短,這可能是自己的胸腔在胸悶氣短的時候,它是屬於一種收縮的狀態,必須要使它擴張開來,有沒有什麼好的辦法呢?
宇宙中有一種神奇的定律,那就是你想什麼,宇宙就會回應你什麼,想也就是冥想的意思。那麼,具體要怎樣冥想呢?
很簡單:只需要把自己的胸腔想像成為是一個氣球,自己胸悶氣短的時候,也就是氣球沒有氣的時候,這個時候,就只需要給氣球充氣也就可以了,也就是自己的胸腔哪裡不舒服,就冥想著那個不舒服的地方正在不斷的充氣,正在不斷的膨脹,也就是慢慢地擴張自己不舒服的胸腔。
不過,在冥想的過程中,一定要有不斷充氣、不斷膨脹、不斷擴張的感覺,當達到一個無法再充氣的時候,就開始慢慢的回放自己胸腔不舒服的地方,這就好像是慢慢釋放氣球裡面的氣體,當自己感覺到最佳的時候,就停止釋放。如此循環多做幾次,每天反覆地做,這樣或許會緩解自己的胸悶氣短。
備註:原創作品!來源於生活的最小細節。