驚悚片愛它的人趨之若鶩，不愛它的人避之不談。
英國某所大學最新的研究成果表明，看恐怖片能燃燒熱量，起到瘦身的功效，越恐怖消耗的熱量越多。因為看恐怖片時心率會加快、呼吸頻率也會增加、二氧化碳的排放量也會增大，能有效地燃燒卡路裡，起到減肥的效果。所以小編就給大家推薦幾部可以讓你瘋狂燃燒卡路裡的恐怖片。
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《寂靜之地》2018年上映的一部恐怖片大作，導演約翰·卡拉辛斯基，艾米麗·布朗特等領袖主演，豆瓣評分6.3。講述了地球由於被不明生物的入侵，讓地球上的人類近乎滅絕，而其中倖存的一戶家人要過著安靜無聲的生活，一旦發出聲音就會被怪物抓走。劇中父親要搞清楚那些聲音可以發出，那些不可以，全家人必須使用手語交流，不能發出一點聲音，因為怪物無處不在，只有保持安靜才是生存下去的法則，他們無法聽到你的聲音，也就無法抓到你。
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《閃靈》是1980年是由斯坦利·庫布裡克執導拍攝，傑克·尼克爾森等主演，豆瓣評分高達8.1分。講述了一位作家傑克在一個冬天，他得到一份看管山頂酒店的工作，這非常合傑克的心意，因為他正想找個安靜的地方好好寫作，於是帶著自己的妻兒搬到了酒店。
因為冬天大雪封路，導致酒店沒有一個客人，只有傑克他們一家三口。但是從他們搬進來開始，妻子就發現這裡氣氛非常詭異，兒子也經常看到一些不認識的人，但這裡除了他們一家三口沒有別人了，而傑克一直悶頭寫作，脾氣變得也非常古怪。直到某一天，妻子發現了傑克這些天寫作只有一句話，那就是：傑克瘋了！
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《驅魔人》1973年上映的一部驚悚片，由威廉·弗萊德金執導，豆瓣評分7.6。據說該片是根據1949年一件真實的驅魔事件改編，主要講述了在華盛頓市，一幢普通的公寓內，單身媽媽克莉絲和女兒生活在這裡，然而在最近的時間裡她的女兒變得異常怪異，而克莉絲被折磨得苦不堪言，後來她找了許多醫生，但是這些醫生都毫無辦法，最終無奈之下她找了一位神父，而神父是一位有著非常豐富經驗的驅魔師。在一個夜晚，神父與藏身在女孩軀體內的惡魔展開了較量。
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《咒怨》2002年上映的一部非常經典的驚悚片，由日本清水崇執導，豆瓣評分7.4。
該片講述了，在東京近郊的一間屋子，凡是有人進入，都會離奇斃命或者失蹤，傳說這間屋子的主人在某一天突然性情大變砍死了自己的妻子，隨後自殺，而他們6歲的兒子從此也就失蹤了，至此該屋怨氣衝天，常年被恐怖籠罩。而我們的主人公，一位大學女生在做義工時無意間闖進了這間房子，她看到了一個男孩兒但是轉眼這個男孩兒就不見了，自此諸多怪事發生在她和她的親朋好友身上。
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《午夜兇鈴》1998年上映，由日本著名導演 中田秀夫執導，豆瓣評分7.4。
該片主要講述了：一位女高中生友子和同學看了一盤來歷不明的錄像帶，七天後她和她的同學相繼死去，後來這件事引起了女記者淺川的關注，她決定調查這件事情的真相。
後來淺川了解到友子因為看了一卷錄像帶，受到驚嚇而住院，於是她便找到了當初租給友子錄像帶的旅館，並租了那捲神秘的錄像帶，淺川也看了這卷錄像帶，受到了驚嚇，後來她的未婚夫決定與她一起研究，而他們只有在七天之內找到錄像帶的秘密，他們才能活下去。