我們的身體有時會出現不適的症狀，不是什麼大疾病，卻總感覺不舒服，這種情況去醫院就不划算了。中醫按摩是一項不錯的治療方法，按摩可以強身健體，如果你感覺身體疼痛，就可以按一按這些止疼開關。
胃疼——中脘穴
取穴：仰臥時胸劍聯合處（胸部和腹部交界處）與肚臍連線的中點。
按壓時，要小心力度要柔和；按壓時間，在治療胃痛時以疼痛緩解為度。
伴有噁心，加按內關
胃痛伴有噁心，可以再配合內關穴一起揉按。因為內關穴既能理氣止痛，又能和胃止嘔。
取穴：仰掌的姿勢，內關穴位於手臂內側掌橫紋上2寸。
落枕脖子疼——落枕穴
取穴：人體的手背上，在中指和食指相對的掌骨之間，兩指骨盡頭處，向外一拇指寬處。
按的時候，兩手都有落枕穴，哪一側的穴位壓痛明顯就多按哪一側。按的同時，緩慢活動脖子，幅度由小到大，動作一定要輕緩。
牙痛——合谷穴
取穴：合谷穴位於手臂第一、第二掌骨之間，可將一手的拇指指間關節橫紋，放在另一手拇指與食指之間的指蹼緣上，拇指尖下就是此穴。
可採用拇指點按、按揉合谷穴的方法止牙痛，操作持續3～5分鐘，要做到均勻有力，使局部產生酸脹感，並向周圍或上肢放射。
按揉此穴，對於各種牙病如齲齒、牙齦炎、冠周炎等引起的牙痛，均有緩解作用。
頭痛——太陽穴
取穴：太陽穴位於眉梢與外眼角向後約1寸（患者拇指指關節橫度即為1寸）處凹陷中。
按摩時每次操作3～5分鐘，力量要適度，以局部有酸脹感並向眼周放射、不引起難以耐受的疼痛為度。此法有止痛醒神的功效，也能減輕因睡眠不足、用眼過度引起的頭部不適。
肩膀痛——肩井穴
取穴：肩井穴位於肩上，前直乳中，當大椎與肩峰端連線的中點，即乳頭正上方與肩線交接處。
按摩時，可虎口張開，四指併攏，搭在被按摩者雙肩井穴上，四指與拇指相對用力做有節律的拿捏動作。
按摩肩井穴能輔助治療肩膀酸痛、落枕等症。
結語：不用打針，不用吃藥，按一按全身舒暢，大家學一學吧。注意按摩法只能緩解症狀，有嚴重疾病問題的還是得醫生治療。