大家好， 我是X博士。
自從《健身環》這款遊戲公布，「任天堂對玩家健康的要求≈母親」的定位基本上已經被玩家廣泛接受了。
說真的，在這個話題上X博士絕對有發言權，由於長期寫稿久坐不動的關係，我媽也常常催促我去健身，而且在多次催促無效的情況下甚至給出了「減十斤給一千塊」的豐厚條件。
X博士想了想，以健身環的價格，五斤回本十斤賺翻，比豬肉還貴，有搞頭！
不過想讓人自覺的打起精神來健身還是十分困難的，於是X博士請來了幾位朋友，和我一起體驗健身環的效果，順便也看一看不同的人對健身環有什麼樣的評價。
今天X博士就來和大家聊一聊我們的測試結果吧。
劃重點一：想打怪？先來50個蹲起！健身環娛樂、健身效果極佳
為了能讓廣大肥宅玩家能夠真正投入到健身中來，任天堂也算是用盡渾身解數。
《健身環大冒險》（以下稱健身環）不僅將肥宅們最喜歡的RPG、闖關等遊戲元素和健身進行了完美融合，還請來了「老婆」新垣結衣來代言。
進入遊戲後你會發現，這款遊戲裡等級、攻擊防禦數值、打怪、技能、闖關、吃金幣、甚至刷裝備等遊戲元素一應俱全，在跑動時甚至會有一種在玩體感馬裡奧的感覺。
不過這也意味著遊戲裡會有大量「刷刷刷」的元素，想想都恐怖。
除了遊戲性之外，遊戲的健身效果也是槓槓的。
這麼說吧，X博士請朋友來幫忙的原因有一半是因為以我肥宅的體力，打兩三關就不行了。
畢竟遊戲角色移動全靠自己來跑！而且平均一小關就需要跑十分鐘左右。
再加上大量的高抬腿、打怪以及上肢運動，這種手腳並用的闖關方式非常消耗肥宅的體力，一關下來基本就已經出汗了。
然而這才只是熱身，一旦遇到怪物健身環就會讓你感受真實的恐懼。
遊戲裡最弱的一隻小怪就需要打兩組動作才能結束，以X博士按照男性、普通難度的設定，一組蹲起是25個，也就是說打死一隻小怪基本就是50個蹲起起步，BOSS就更不用說了。
（我們的代練同學）
經過一個下午的測試，僅僅是序章的BOSS就已經成功放倒了包括X博士在內的兩個肥宅，最後全靠一位舞蹈老師代練通關，遊戲的健身效果完全是毋庸置疑的。
劃重點二：健身房VS健身環 請用標準姿勢避免重要部位受傷
對於熱衷於遊戲的玩家們來說，能夠一邊健身一邊玩遊戲的健身環肯定是比健身房更有吸引力的，不過這樣的玩家大多不太擅長健身，能不能輕鬆的上手也是這款遊戲的關鍵所在。
好在與之前的《有氧拳擊》不同，本次健身環中擁有全程中文語音和中文字幕，並且還有一個虛擬教練全程指導動作，玩家的每一步動作都會有相應的示範和引導，對於新手來說還是比較不錯的。
加上在開局時玩家可以根據自身的情況來選擇遊戲難度，性別、年齡、力度、健身情況、和預期效果都可以隨時調整，新手玩家如果接受不了一組25個的蹲起打怪，也可以通過難度調節降至更低。
雖說新手體驗不錯，但由於動作的識別和校準並不是非常完美，遊戲很難對於一些動作上的不規範來進行矯正。
以X博士的測試效果，像舞蹈老師、或者X博士這種有健身經驗的朋友幾乎不用擔心動作問題；但對於毫無經驗的新手來說，就很容易出現動作不規範的情況。
還是用蹲起來舉例吧，新手蹲起時很難達到「膝蓋不過腳尖」的要求；
而且只要你不跪下，哪怕是坐在地上健身環都識別不了。
所以比起萌新直接用健身環來減肥，X博士更希望有意向鍛鍊的玩家，能夠去健身房或者找比較專業的朋友學一些基礎動作規範，以免在鍛鍊時發生意外。
畢竟被健身環打到也不是什麼小事，尤其是重要部位。
目前來看健身環的熱度還相當不錯，上周在日本地區銷量還登頂榜首，只不過肥宅們真的能堅持下來麼？
以X博士的親身體驗，一邊吃零食一邊看別人玩健身環的弟弟行為，似乎更快樂一些。
課後總結：
一般來說不管遊戲有多難，發售一周左右也該有大神開始挑戰速通了。
不知道大佬們什麼時候能來安排一下健身環。
【編輯：於魚er】