放屁多是因為腸道有疾病嗎 怎麼把屁藏起來

2020-12-05 三九養生堂

女神在大家心目中是高尚、典雅的代名詞,但是大家卻忽略了,女神也吃五穀雜糧,當然也會放屁。

屁,是人體產生的一種廢氣,但是由於屁的成分與空氣組成不同,所以我們敏感的鼻子能夠聞到臭味。在動物界中,因為屁存在異味,所以也被當做自衛的「化學武器」。

屁的產生

屁,是食物與唾液、胃液、膽汁等混合後,在腸道內被細菌分解後產生的氣體。腸道內產生的氣體由於肛門括約肌的作用,只有積累到一定程度時才會放屁。

放屁多與胃腸道有什麼關係呢?

其實屁多,一般可分為生理性和病理性的。生理性屁多可能是由於以下因素引起:

1.吃飯太快,吞進太多的空氣,而這部分空氣主要以打嗝或放屁的方式的排出。

2.咀嚼口香糖,因為在不停的咀嚼過程中,也在不停的吞咽空氣,造成屁多現象。

3.飯後久坐、乘坐飛機。飯後久坐,容易導致消化不良,導致食物在腸道內發酵產生氣體增多。而乘坐飛機,腸道會受到壓力變化而屁多。

4.食用了產氣食物,如豆類、澱粉類食物。

而這些生理性屁多,是可以通過改變飲食結構、飲食習慣而改善,不必擔心。

胃腸道疾病確實會導致屁多

放屁多,但不臭,並且持續時間長,可能伴有胃炎、胃潰瘍以及肝、膽或胰腺疾病。具體的需要就診治療。

屁多而且臭,可能屬於消化不良,除胃腸道不健全的人群外,這種現象不會持久。

屁多,且帶有惡臭、腥臭味,可能與腸道細菌感染有關。

一般出現以上現象,以及伴有腸鳴、腹痛等現象時,最好去醫院檢查胃腸道問題。

正常情況下,一個人每天放屁8-20次都是可能的,大約能夠排出500ml氣體。

當出現無屁、放屁極少現象,甚至伴有腹脹、便秘、腹痛等現象時,此時最該擔憂是否患有痔瘡、腫瘤或腸套疊、腸扭轉等。

如何把屁藏起來

雖然說放屁是人體的自然現象,但在除衛生間之外的場合放屁,畢竟是一件不雅的事情,甚至汙染空氣。那麼該怎麼辦調節呢?

放屁多,不臭,但容易發生巨響,這種情況下吃飯要注意細嚼慢咽,少吃富含碳水化合物的食物,如米飯、麵條、饅頭、板慄、紅薯等。

放屁少,很臭,聲音沉悶或無聲,此時要少吃富含蛋白質的豆製品、奶製品、肉類和堅果。

最後,想要藏好屁,多去廁所,保持腸道通常也是不錯的方法。

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    導語:放屁是一種很常見的生理現象,但在正常生活中,很多人會覺得放屁是一件很尷尬的事情,尤其是在公共場所人多的時候,如果突然放屁,會覺得特別尷尬。很多人會憋著選擇,憋著。但他不知道,如果有屁,就不能及時釋放,會對身體造成一定的傷害,因為放屁本身就是對身體的警告。放屁相當於排毒。
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