當自然健身者用藥後,肌肉和力量會發生什麼變化?前後對比很明顯

2020-11-23 騰訊網

　　隨著健美產業的發展，很多健身者開始使用一些合成代謝類藥物，幫助自己突破極限。有人認為這背離了健康初衷，不過這是一項競技運動，健美比的肌肉細節、對稱以及比例，並不是比誰更健康。

　　那當自然健身者用藥後，身材和肌肉會發生什麼變化呢？當你看到他的身材之後，就明白了，其實自然和用藥狀態前後對比很明顯！

　　他的名字叫喬·阿諾德，參加的是NPC35歲年齡組以上古典健美賽，在36歲之前，他都是自然健身狀態，身高187釐米的他，賽季體重接近88公斤，非賽季99公斤。練到這個體重，他整整用時15年，所以健身真的是以年為單位的，增肌是慢工出細活！

　　於是他決定使用類固醇，幫助自己在NPC健美舞臺上獲得更好的成績，也記錄下了自己用藥四個月的變化！

　　變化1、力量的變化，之前臥推深蹲一直分別掙扎在270斤和450斤左右，用藥後平均每個月能增加10-15斤重量，4個月之後臥推來到320斤！深蹲來到了490斤！

　　變化2、肌肉量的變化，他的體重從99公斤練到了119公斤，如此變化真的不可思議，可見它的確能幫助很多健身者突破極限，但尷尬的是，很多人都沒有練幾年，就選擇藥物了。

　　變化3、體脂率的變化，之前賽季期體脂率保持在8.5%，使用藥物之後，體脂率下降到6%以下，類固醇幫助他刷掉了很多脂肪。

　　這是他健身前後的對比圖，可以看出不用藥時，肌肉看起來很自然，但用藥後，肌肉變得更飽滿，體脂率更低下，上胸肌和肩膀肌肉都得到了很大的突破，肩膀看起來更渾圓，呈現3D效果！

　　PS：完全尊重喬·阿諾德的選擇，也尊重他的真誠，畢竟他的理想就是打健美比賽，但不建議很多健身者單純為了好看去使用它，畢竟它的副作用，比如痤瘡，內源性激素分泌障礙，以及對肝腎的傷害，都是值得警惕的！

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