牙齒是會遺傳的，我們日常中常看見母女兩代人，牙齒的形狀一模一樣，連某一顆牙齒歪的方向都一模一樣。然而，卻有一種媽媽很「冤枉」，我們家都沒有地包天的牙齒，可為什麼寶寶的牙齒有了「地包天」的趨勢？這很大程度上，可能是爸媽不經意的日常習慣導致。
地包天，簡單說就是下齒包住上齒，面相上給人一種很不舒服的感覺。除去遺傳的因素不算（如果父母中有人是反頜，寶寶就有遺傳的可能，這種可能性佔1/3。），地包天產生主要原因主要有如下3個：
哺乳姿勢不正確導致：如果媽媽偷懶常躺著給孩子餵奶或者讓孩子自己拿著奶瓶平躺著吸奶，久而久之，就容易造成孩子下頜用力，引起反頜。
門牙磨損導致：有的家長覺得乳牙總是要換的，不注重孩子牙齒的清潔和保護，孩子門牙磨損，吃東西不得勁，下頜不自覺地向前伸，久之形成反頜。
其他不良習慣：喜歡咬、舔上嘴唇、吐舌頭、吃手指、咬指甲或者長期用口呼吸等壞習慣，都有可能引起反頜。
除了美觀，地包天的孩子由於不能有效地咀嚼食物，會影響食物的消化和營養的吸收；甚至還會對孩子說話造成一定程度的影響。雖然，坊間也有流傳地包天是富貴相的說法，但這種說法其實並不科學。
那麼，家長該怎麼做呢？針對如上三個原因，針對性地做到：
儘量不採用平躺餵奶這個姿勢，雖然省事，但想想孩子地包天的樣子，還是不要偷懶了；注意孩子門牙保護，督促孩子按時刷牙，甜食不吃過量，儘可能避免嚴重齲齒；發現孩子不良的習慣及時糾正，諸如咬嘴唇、咬手指、咬指甲這些毛病，及時制止；如果孩子有地包天的傾向，一定要及時帶孩子去醫院就診，確診才能儘早治療。地包天的治療，一般分為三個階段：
乳牙期：這時候發現地包天是最好矯正的，一般採用活動矯治器或功能矯治器就可以矯正。一般只需要3-5個月的治療就能夠使下頜恢復正常的咬合位置。
替牙期：在孩子換牙期出現反頜現象，這時候患者雖然存在前牙反頜關係，但是基本屬於牙性地包天，相比於骨性地包天來說矯治比較容易，只需通過單純的牙齒矯正就能取得很好的效果。
恆牙期：這一時期牙頜骨的發育基本完成，多數患者存在骨性畸形。外科正牙矯正骨性地包天是用局麻的方式打開牙槽骨，調整牙與頜之間的關係，能夠很好的解決成人牙槽骨畸形問題，手術簡單方便，不會影響人們的工作和學習。
除了地包天的預防和治療方法，教會孩子正確的刷牙方法也很重要：
使用牙刷前用溫水浸泡1分鐘，這樣，牙刷的毛就會變軟。保證刷牙的時間，一天至少刷兩次，最好能刷三次，而且，每次都應該刷三分鐘以上，每個部位要刷100下以上，這樣才能保證牙齒的健康。刷牙有順序，先刷牙齒裡面的外側，然後刷前牙門內側，接著刷兩側牙齒內側，再刷門牙的外側，最後要刷咀嚼面。