三個指標簡單判斷自己的體型是否「合格」​

2021-01-08 澎湃新聞
三個指標簡單判斷自己的體型是否「合格」​

2020-10-27 09:02 來源:澎湃新聞·澎湃號·政務

很多人,尤其女士們,都希望自己能有一個更好的體型,所以或通過運動,或通過控制飲食,減肥永遠在路上。那麼問題來了,在開始體型管理之前,你真的對「好」的體型有正確的了解嗎?

用三個簡單的小指標來判斷自己的體型是否到「合格線」!

資料:上海疾控

原標題:《三個指標簡單判斷自己的體型是否「合格」​》

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