三圍是人體的胸圍（bust）、腰圍（waist）、臀圍（hip）三者的合稱。
曲線美是衡量女性形體美的重要標誌，而人體「三圍」又是構成曲線美的核心因素。
《人體測量方法》圍度與弧長測量：
上胸圍/胸上圍：平靜呼吸時通過左、右腋窩後點(pap)的水平圍長，用軟尺測量。
胸圍Ⅲ/平靜胸圍：平靜呼吸時經乳頭點(th)的胸部水平圍長，用軟尺測量。如果女性受試者的乳房較大或下垂，測量時可把軟尺放得高一些，以避免膨隆的乳房影響測得的數值。
下胸圍/胸下圍：平靜呼吸時經胸下點(sust)的胸部水平圍長，用軟尺測量。
腰圍：經臍部中心的水平圍長，或肋最低點與髂嵴上緣兩水平線間中點線的圍長，用軟尺測量，在呼氣之末、吸氣未開始時測量。
最小腰圍：在肋弓和髂嵴之間腰部最細處的水平圍長。在呼氣之末、吸氣未開始時測量，用軟尺測量。
腹圍：經髂嵴點(ic)的腹部水平圍長。在呼氣之末、吸氣未開始時測量，用軟尺測量。
腰節圍：經左、右腰節點的腰部水平圍長，用軟尺測量。
臀圍：臀部向後最突出部位的水平圍長，用軟尺測量。
我國健美專家曾根據一般女性國人曲線體型的「三圍」，結合健身運動對人體形態，歸納出計算女性標準三圍的方法：
[胸圍=身高(釐米)×0.535]，[腰圍=身高(釐米)×0.365]，[臀圍=身高(釐米)×0.565]。根據統計結果得出「三圍」小於5釐米，說明過於苗條（偏瘦）；大於5釐米，說明過於豐滿（偏胖）的結論。
職業女模特的三圍標準與此不同，由於職業需要，她們的三圍標準與正常標準有一定的差距。
針對中國人種特點，三圍尺寸的標準一般為胸圍84釐米，腰圍61釐米，臀圍90釐米。
測量三圍方法
1、先將衣服脫去，較輕鬆地站著（但是要筆直），雙腳併攏，臉向正前方，微微抬起下顎。
2、胸圍：將尺水平地圈在胸圍（突出點，即BP點，bustpoint）上，由松慢慢收緊。量時應用手將乳房輕輕託起，就好像穿著胸衣一樣。這時可以輕鬆地測得自己的實際胸圍.測量時注意不要聳肩.
3、腰圍：測量時，身體直立，兩臂自然下垂，不要收腹，呼吸保持平穩，皮尺水平放在髖骨上、肋骨下最窄的部位（腰最細的部位）。
4、臀圍:測量時，兩腿併攏直立，兩臂自然下垂，皮尺水平放在前面的恥骨聯合和背後臀大肌最凸處。是臀部最突出的地方，但是注意量的時候要對著鏡子，這樣可以知道自己臀部的形狀。
注意：胸圍與臀圍應該三個月測量一次，作為購買衣褲的標準.同時要注意每次測量的時間和部位相同，測量時不要把皮尺拉得太緊或太松，力求仔細、準確。