美國女子健美運動員3年增肌60磅,網友:你那麼大我都不想練了!

2021-01-08 健身吧

如果說男子健美是一個小眾項目,那么女子健美就是小眾裡的小眾!女子健美取消後並不說明就沒有姑娘不再練健美了,依然有很多人在計劃「復興女子健美」!美國前職業女子健美運動員特裡薩就是其中之一!姑娘與健美冠軍結婚後增肌60磅,練成金剛芭比!

女子健美運動員:特裡薩·伊娃西科,是美國IFBB著名的女子健美選手,雖然在加入IFBB沒多久女子健美項目就取消了(2014年是奧利匹亞女子健美最後一年),但是特裡薩並沒認為自己的健美之路就走到了盡頭,直到今天他依然在努力做一件事情:復興女子健美項目!

從健身房前臺接待到職業女子健美運動員,從健身到職業健美特裡薩一共在健身房裡練了10年!在特裡薩的個人網站上她這樣介紹自己:「從小我就是一個活潑愛動的孩子,運動早就是一種習慣,16歲就有了第一張健身卡,畢業後的第一份工作就是健身房的前臺接待,但那並不是我想一直呆的地方,我想成為健身教練,認識了傑夫(她老公)後我才開始真正的正式踏入健身行業!」

健美機緣:2007年特裡薩在赫爾德健身房前臺工作,那時候的她就對健身產業非常熱愛,特想成為健身教練並擁有一家自己的健身房。那時候傑夫是本地的一名健美冠軍,同時也是這家健身房的健身教練,特裡薩想去參加比賽但她並不專業,正好傑夫正在備賽期,就這樣兩人有了深入的了解並在一起搭檔訓練。

健身搭檔結婚後,在傑夫(上圖男子)的訓練下特裡薩用了3年的時間增肌60磅!她的體重從115磅飆升到175磅!成為金剛芭比。如今她的賽季體重保持在170磅,非賽季的體重已經超過了180磅!期間他在NPC各種比賽中獲得無數獎盃和多個冠軍頭銜,當時她的目標是參加奧賽的女子健美!但隨著奧賽取消女子健美項目,她的夢想最終成為幻影!

健美職業生涯:2011年特裡薩在NPC比爾格蘭特經典賽中獲得重量級第一名和總冠軍,2014年美國NPC冠軍賽 重量級獲得第二名並獲得IFBB職業卡,但她剛獲得職業卡沒多久世界健美聯合會就宣布奧賽將取消女子健美項目!雖然最終的夢想是不能實現了,但她並沒有因此放棄健美訓練,從2015年至今她除了活躍在NPC和IFBB的女子健體的比賽項目中,還成立了自己的健美培訓工作室。現在她所做的一切都是想復興女子健美項目!

特裡薩能練到現在的樣子是常人無法做到的!所以女生也不要擔心自己去健身房練一練也會練成這樣,因為你根本就不可能練不成她這樣!

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