如何練習好氣息
在上文中講到了認識和學習氣息 那麼今天在本文中講的是怎麼去練習「氣息」練習「氣息」主要分為四點
1 保持良好的狀態和正確的姿勢 2 去尋找不同的呼吸方式 3 增加和擴展肋部的意識 4 氣息練習
什麼是正確的姿勢呢？正確的姿勢就是你在唱歌的時候整體的人應該是筆直的，而不是坐著 或者彎著腰唱歌。
在沒有學過音樂的人中呼吸就是我們正常的呼氣吸氣，每個人都一樣的。學過音樂方面的就是不一樣的，呼吸
分很多種，有胸式呼吸 腹式複習 胸腹式呼吸。難度越來越大，在這裡簡單的跟大家講講他們之間是一種
什麼樣的形式，又分別有和作用，自己怎麼去練習這些呼吸方式。
腹式呼吸，自然完整的呼吸：吸氣腹部往外擴張，使腹部鼓起，呼氣腹部自然收縮且持續往體內收縮。
演唱時：吸氣腹部往外擴張，使腹部鼓起，呼氣發聲腹部保持鼓起擴張用力，在樂句快結束的時候再自然收縮且持續往體內收縮。
努力保持胸腔和肋骨的開放，有助於你避免因此而引起的緊張，這樣就不會使你喉部肌肉拉緊，
讓你的發聲更加自由開放。
方法：靠近肋骨的上腰往外擴張用力，肋骨下方三角肌往外用力
胸腹式呼吸法 這個歌手最有效的呼吸方法將肋式呼吸與下腹肌肉放鬆相結合。
在這種情況下可以做完全呼吸，利用肋部肌肉、橫膈膜和腹部肌肉控制氣息支持在呼氣時極大減少喉部和頸部的緊張度，你的喉部就能正常發揮作用不被周邊的肌肉所幹擾
自然完整呼吸：吸氣時擴張打開肋部，呼氣時，自然放鬆腰腹肋部。
演唱時：吸氣時擴張打開肋部，呼氣發聲時保持肋骨下方三角肌往外用力，腰部力量也需要保持，小腹一點點持續往內收，樂句快結束時候，自然放鬆肋部打開和腰部膈肌等肌肉的力量。
今天給大家分享這麼多不知道大家有沒有理解，沒有理解也沒有關係 在這裡我給大家推薦一個地方 他們每天都有課堂直播講課，也會在現場給大家一些教學，「xqjysqls」
那麼氣息該如何去練習呢
第一步：氣息觀察(簡單地觀察感受身體的狀態）
1.平躺著，使身體平直。
2.集中注意呼吸的過程，當吸氣的時候，腹肌會上升，呼氣的時候會下降。觀察你腰部四周和胸肋的擴張打開狀態，並且記住這種感覺。
3.然後把手放在腹部上，然後正常呼吸，觀察你的肚子升高和下降（也可以放其他的比較輕的物體或者書本，但要保持身體其他部位放鬆）
4.站起來，繼續做呼吸，找到躺下時呼吸的感覺
第二步：放鬆腹部肌肉
1.身體放鬆，然後身子半彎腰，然後叉腰。
2.慢慢地深呼吸，感覺肚子自然下垂。
3.手部感受腰位置，往外擴張。
4.然後恢復站立狀態，試著找到彎腰時腹部和腰部同樣的狀態和感覺。
第三步：延長時間並增強呼吸力度
1.保持呼吸法，同時保持你的喉頭打開。緩慢地數到「4」然後在內心數「5」 ，這個時候，再將氣全部放出。（注意，在數的時候一直保持腰部往外擴張的力，等到數到「5」的時候再放鬆）
2.狗哈氣法，通過模仿「狗哈氣」持續的鍛鍊腰部肌肉的靈活性。
3.發S練習，切忌不要聳肩抬胸（不要吸氣過滿），然後發出「s」聲，勁量保持住，直到發不出來聲音
今天的分享就到這裡了，希望能給大家帶來幫助