網絡的快速發展，物流服務的火箭速度提升，科技讓我們足不出戶就能解決一切生活的需求。
這時的我們的生活狀態是什麼樣子的，每天在單位、在家裡我們基本上都是在電腦和手機上度過。嘲笑我們懶惰嗎，這是我們現代的快節奏的生活，我們生活在科技高度發達的現今社會，上個世紀的人只能羨慕我們吧。
可是，我們的生活健康嗎，哈哈，上個世紀的人在笑我們了，對，是嘲笑，看你們現代的生活就是一個個大肚腩，一個個手無縛雞之力，一個個亞健康，一個個各種保健品和藥品中維持狀態。。。。
老前輩，不要笑，我們早已意識到了這一點，我們有我們的辦法，未來我們的身體素質不會比你們差。
我們怎麼做，
我們有更加合理的飲食安排
我們有更加系統的健身計劃
我們有更加先進的醫療保障
。。。。。。。。。。
未來讓我們一起來學習。一起來強健我們的體魄。