為什麼足球比賽結束後
運動員要進急速冷凍箱?
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足球是一項對抗性非常強烈的運動,球場上你來我往,有時候用力過猛,難免會發生意外。足球比賽後,有的運動員會進急速冷凍箱恢復體能,這是什麼原理呢?
其實,這和人體受傷時,採用冰敷緩解疼痛腫脹道理是一樣的。我們平時看到很多運動員在球場上發生碰撞勞損,肢體受傷後,很容易出現炎症,水腫,如果不及時處理,還會導致病情加劇。
這時負責緊急醫療的人員會跑到場上,用冷凍噴霧反覆噴球員受傷的地方,達到降溫、緩解疼痛的效果。
急速冷凍箱就是利用液態氮氣作為冷源,對人體的體表進行治療的療法,由於溫度低、覆蓋廣、相對時間長,達到的效果也更好。
有人曾經表示懷疑,零下100多度的液氮,人在箱子裡,難道不會被凍傷嗎?
其實,運動員只是處於液氮蒸汽的環繞,並不會和液氮真正接觸。當處於冷凍艙時,周圍會形成一個氣膜,將人體隔開來。另一方面,由於環境變冷,血液中就會開始分泌抗炎的蛋白質,血管中血液的流動減緩,血液開始慢慢匯集流向核心器官。
在這種情況下,運動員能夠更快,更有效地恢復體能,減緩身體的疲勞。當然,這種方式只是一種短暫的調理,踢一場比賽下來的消耗太大,真正的體能恢復,還需要運動員長期地訓練和規範的作息呀!
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