34分鐘登頂!深圳十峰FKT賽測出跑梧桐山最快紀錄

2020-12-06 新華網客戶端

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5 月 24 日清晨 5 時 20 分，天還沒亮，26 名跑者相聚在梧桐山腳，參加深圳十峰全民健身登山活動的第一場登山賽——梧桐山（鹽田秀桐道）FKT 測試賽。

"深圳十峰"由深圳登協聯合深圳晚報、兩步路等機構發起，號召市民走進大自然，強健身體，梧桐山 FKT 測試賽是其中一項延伸活動，展示戶外運動愛好者的"深圳速度"。FKT 是英文" fastest known time "的首字母縮寫，意為已知最快時間，一般指越野跑者們自發性的穿越行為，選一條徒步路線或者荒野小徑，以最輕簡的裝備、最快的速度完成比賽。

本次測試賽的運動員由各跑團俱樂部成員、戶外教練領隊以及資深的跑步發燒友組成，年齡在 20 歲至 60 歲之間。比賽以梧桐山風景區鹽田秀桐道為賽道，全程 2.14 公裡。從梧桐山鹽田管理站出發，途經兩個計時打卡點，最終在山頂"鵬城第一峰"石碑衝線。比賽過程中運動員自備補給、自行導航完成登頂。

去年完賽七天七大洲七個馬拉松的跑圈"大神"蒲愛民參加了本次比賽，他以 34 分 38 秒的成績奪得男子第一名。朱秀清跑出 46 分 07 秒的成績奪得女子第一名。本次賽事男、女第一名成績將被視為跑梧桐山（鹽田秀桐道）的最快紀錄，此後正式賽事將設立獎金池，打破紀錄的跑者將獲得全額獎金。

蒲愛民家住福田，當天凌晨 3 時許就起床趕赴梧桐山腳。他笑道："感覺沒睡醒，不在最佳狀態，否則成績應該可以更好的。以後還會參加登協組織的正式比賽，要嘗試打破自己創造的紀錄，既是挑戰自己，也帶動身邊更多人參加戶外運動。"

朱秀清說自己拿到第一名是意外之喜。她以前很少參與運動，今年 3 月才開始堅持跑步，每個月參加兩次戶外運動。朱秀清剛開始的目標只是完成比賽："比賽開始後沒有覺得很辛苦，只是在山腰有一處臺階較高，比較吃力。真沒有想到自己可以跑這麼快，看來這兩個月堅持鍛鍊還是很有用的。"

蒲愛民和朱秀清都表示，FKT 是門檻較高的戶外運動，市民要在有一定運動基礎之後才去挑戰。蒲愛民說："平時少運動的市民最好是按照自己的節奏爬爬山、跑跑步，不然很容易對心臟、身體關節造成影響。"

記者 林煒航

來源：新華號 深圳晚報

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