近日,國內部分地區出現新冠肺炎確診病例,且呈進一步發展趨勢,防控形勢嚴峻。臨近春節,人員流動性大,疫情傳播風險加大,冬季天氣轉涼,呼吸道傳染病進入高發季節,在日常生活中,如何做好個人防護呢?
中建·觀湖宸府給您提供以下建議!
「請大家務必做好個人防護措施,戴口罩,勤洗手,常通風,保持安全社交距離,不聚集,不扎堆,遵守疫情防控管理相關規定,切勿放鬆警惕!」
下面
整理了一些冬季疫情防護知識
記得收好哦
1
防止口罩內面被汙染。
戴口罩時,口罩內面不要用手觸碰,平時放在潔淨的地方。迫不得已時,可用電熨鬥溫度最低檔(60℃≤溫度≤90℃)熨燙口罩30分鐘,熨燙時不推薦使用蒸汽。
2
正確戴口罩。
正確戴口罩非常重要。掛耳式口罩與綁繩式口罩,摺疊層朝下的是外面,摺疊層朝上的是內面。鼻夾需朝上,用雙手由中間向兩旁按壓。完全包裹口鼻部及下頜,快速吹氣能把口罩輕輕吹起,說明口罩已貼合在面部。容易有漏口的地方是鼻夾處、臉頰旁、下巴處。口罩外面視為汙染面,用手觸摸後立即洗手。
3
少觸摸公共設施。
儘量少觸摸公共設施,如需觸碰按鈕等時,可使用紙觸碰,紙張不斷摺疊,觸碰一個位置,換一個面。
4
管住手。
手汙染後,要及時洗手,如果一時找不到洗手設施,手也不要到處亂摸,特別不要用髒手觸摸眼、鼻、口部。
5
其它防護用品。
不在疫源地的人們,以及不與他人近距離面對面交流,且可以保持1-2米以上距離時,眼罩、鞋套、面罩、雨衣是不需要的。因為防護用品使用後就存在正確穿脫和處置的問題,如果不注意方法和流程,以及這些物品的正確處置,這些防護用品可能在你使用和處置的時候,造成對自己的汙染。
6
減少面對面交流。
如果需要與他人面對面交流,儘量保持1-2米以上距離並戴口罩。
7
呼吸道與咳嗽禮儀。
不隨便吐痰、擤鼻涕,咳嗽、打噴嚏,要注意禮儀,最好使用餐巾紙包住口鼻或用肘遮住口鼻。如果來不及拿餐巾紙,要用手捂住口鼻,但記得認真有效洗手。
8
食堂吃飯。
在食堂吃飯儘量減少堂食,儘量減少與他人的接觸。
晝夜溫差大
新冠病毒傳播的風險增大
再次提醒大家
要不斷增強衛生健康意識
提高預防能力