沒有一點點防備
也沒有一絲顧慮
你就這樣出現在我的世界裡
痘痘，這個不速之客，總愛這樣不請自來地霸居於我們臉上。即便以顏值為要挾，依舊有太多人因「好面子」不肯就醫，更有甚者，樂此不疲的在各類「戰痘」偏方中，掉坑，爬坑，再掉坑，再爬坑……
「戰痘」已然困難重重，但其實更難的還是長痘期間的皮膚護理這個大課題，畢竟前要緩解炎症、消除痘痘，後又要解決痘印、預防長痘。在長痘夾縫中護理的我們，真的是稍不留神就會留下悔恨的淚水。
下面我們會手把手地教大家——痘痘期間該如何進行皮膚護理（PS：較為嚴重的痘痘還請科學就醫）
01你是哪類痘？為啥會長痘？
痘痘，也就是醫學上所稱的「痤瘡」，大致分為具有紅、癢、腫、痛表徵的炎性皮損（丘疹型痘痘、膿皰型痘痘、囊腫型痘痘、結節型痘痘）和閉口顆粒狀表徵的非炎性皮損（白頭粉刺、黑頭粉刺）兩種。
眾所周知，痘痘的形成，與多種因素都有著千絲萬縷的聯繫。一般來說，痘痘主要與皮脂分泌過多、毛囊皮脂腺導管堵塞、細菌滋生和炎症反應等密切相關 。所以，油性皮膚，由於油脂分泌旺盛，更容易面臨痘痘的煩惱。
02長痘的油敏肌？南上加南！
美國著名的皮膚科醫生，Leslie Baumann醫生，曾提出了一種皮膚分類測試，將人們的肌膚分成了16種不同的皮膚類型。
所謂的油敏肌，指的是油性敏感肌膚。話說，咱都知道油皮更易長痘，但是，為什麼要先單獨強調油敏肌呢？那是因為：油敏肌在「戰痘」期間的皮膚護理，難度係數比其他肌膚高太太太多了！不光需要注意清爽控油，疏通毛孔，抗炎抑菌，還需著重避開刺激性成分，舒緩修復，強韌肌膚屏障。
雖然，不同的膚質，在護理上會各有側重，但就產品和護理流程而言，其實大同小異。一般而言，適用於油敏肌的祛痘產品，對於敏感肌或其他膚質的寶寶，一部分也是可以通用的。
03
■面部清潔，是護膚的第一步
我們常常強調潔面的重要性，這並不意味著是慫恿大家每天洗N次臉。無論是「洗不乾淨，」還是「過度清潔」，都可能會加重痘痘，對我們嬌貴的臉而言，都不是好事情。而對油敏肌來說，潔面除了溫和，洗得乾淨外，最好還能兼具控油能力，能幫助去除肌膚表面多餘油脂和皮屑。
胺基酸保溼潔面膏
產品短評
這是一款典型的胺基酸溫和的潔面產品。這款業內皮膚科醫生都推薦敏感肌使用的產品，胺基酸的溫和可以讓敏感肌止步。能大幅降低可能對皮膚存在的刺激性。總的來說，這款潔面清潔力優秀，泡沫綿密，洗後肌膚潤澤柔和，無殘留感。
■毛孔疏通，一通百通
就如同許多粉底液搞不定遮瑕工作一樣，潔面其實也並不太擅長毛孔疏通的工作，在這方面，含有某些酸類成分（eg：水楊酸、果酸、壬二酸等）的產品更有話語權。
有些酸，例如水楊酸，屬於脂溶性酸，親油性好，能滲入毛孔，溶解內部的油脂，同時還有一定的抗炎、抗菌、調節角質代謝等作用；還有些酸，例如果酸，則是因分子量小，能有效滲透，通過軟化角質來疏通毛孔，還能促進表皮新陳代謝，達到平滑肌膚的效果。科學的，正確的運用酸類成分，不僅不會有損肌膚屏障，反而會幫助肌膚強化保護屏障。
產品短評
精華霜作為「祛痘三劍客」之一，其功效以調理皮脂，疏通毛孔為主，並主攻控油、黑頭及閉口。除此之外，維生素E及肌肽也是相當強的抗氧化成分，減緩皮質氧化，抑制黑頭產生。總體看這款產品對皮膚刺激度較低，是敏感肌也適合全臉使用的溫和產品。
■舒緩修復，守好肌膚的磚牆
值得一提的是，「痘痘」與「肌膚屏障受損」間存在著相互促進的關係。這種惡性循環，對油敏肌無疑是一種噩耗，因此，想要抗痘？先修復好肌膚屏障至關重要。
我們日常護理中提及的「舒緩」，主要是指緩解皮膚引發的不適感，為皮膚提供一個穩定的自我修復環境；而所謂的「修復」，則不僅需要快速有效地幫助皮膚解決問題，還需能提升自我抵禦外界刺激的能力。
產品短評
作為一款專為敏感肌打造的「安心霜」，無酒精、傳統防腐劑、香精，致敏風險極低。成分上，除了經典的理膚泉溫泉水，很多人會誤以為角鯊烷和乳木果油是重點，其實不然。雖然，它倆是保溼修復的好手，不僅能有效潤澤肌膚，還能為肌膚營造良好的修復環境。但是！神經胜肽（乙醯基二肽-1鯨蠟酯）、純植物精華成分比它們更勝一籌，能迅速舒緩改善皮膚敏感狀態，抗敏效果驚人。10-15見效，也正因為此，這款安心霜對泛紅、發癢和灼燒感等問題效果明顯。
■長了痘痘，更要好好防曬
紫外線可加重皮膚色沉，還會加劇肌膚屏障的損傷。因此，長痘痘，更需要對皮膚進行必要的防曬。部分修寶們吐槽防曬用起來油膩，其實還是要選對成分，膚感才會更舒適。而在防曬產品中，加入舒緩類成分（eg：角鯊烷、泛醇、乳木果油等）對正處於長痘期的肌膚更友好。
產品短評
典型的物化結合型防曬，採用了防曬成分，多種穩定型防曬成分，全面防護強力對抗UVA，防護波段更完整且足夠強大，考慮到敏感肌的適用問題，產品中還添加了角鯊烷、維生素E以及乳木果油等。多種保溼舒緩類成分。整體來說，這款防曬的防曬能力強，膚感舒適，滋潤不油膩，且溫和不刺激，油敏肌友好。
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說了這麼多，
這些好物通通觸手可及！！！
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