為什麼越來越從的人皮膚變為敏感肌？就是因為用護膚品不當，用了太多添加劑太多的護膚品，造成皮膚負擔太重。越來越脆弱，想要皮膚好，最好使用天然的護膚品！
敏感肌的日常護理
大多數的敏感肌，都是由於後天護膚不當，皮脂膜被破壞，從而導致皮膚抵抗力下降造成的。由於角質層薄，細菌更容易入侵，就會比一般肌膚更容易產生痘痘、粉刺等。所以對於敏感肌來說，護膚的首要任務就是把肌膚修復到脫離敏感的狀態。
敏感肌症狀：
1、角質層薄、對很多護膚品過敏（發紅、發癢）
2、用到過酸（美白精華、去角質產品等）、過鹼（清潔力強的的潔面、卸妝）的化妝品，會有刺痛感。
3、遇到陽光、或者溫度過高過低時，臉會比一般人紅很多。
4、天氣乾燥時，會有脫皮現象。
5、正常情況下，也會有紅血絲。
下邊小編給大家講一講，敏感肌用什麼護膚品比較好？如果是敏感皮膚的話，最好是少用護膚品，用精一些，儘量用天然的護膚品！
1.卸妝
由於敏感肌承受能力差，所以要儘量避免濃妝，建議只用防曬/隔離加上一層輕薄類的粉底就好。卸妝產品以卸妝水、卸妝睹喱為主。
貝德瑪卸妝粉水
貝德瑪的卸妝水，相信有很多人都用過，最大的特點就是清爽不油膩，市面上大多數都是油油的，卸妝是非常重要的，可以清除臉上的護膚品殘留物，卸妝能力中上，無色無昧，滋潤保溼，使用時搭配柔軟的化妝棉，記得要擦三遍。
2.潔面
選擇溫和、保溼兼備清潔力的潔面最好。儘量避免一些有「深層清潔」字眼的潔面乳。可選擇一些低泡型含有胺基酸、玻尿酸潔面乳和潔面泡沫。
Curel潔面泡沫
非常值得回購的一款產品，富含胺基酸，清潔力毫不遜色，洗完感覺非常乾淨清爽，而且完全不緊繃。
3.化妝水
由於敏感肌承受能力差，所以建議化妝水選擇溫和類的，基本功能的，保證保溼補水即可。
城野醫生02富氧水
調理類化妝水，適合有粉刺、痘痘困擾的敏感肌。平價版健康水，性價比高，可以在調理時期單獨使用。
4.精華
對於敏感肌來說，最重要的就是修復，對付肌膚的深層問題，還是要選擇溫和又有修復力的精華，不要太貪圖便宜。
薇姿理想新肌精華液
價位中等，性價比非常高，算是他家的明星產品，綜合能力的一款預算不多可以選它，你會看到改善。
5.乳液
作為基礎護膚重要的一步，敏感肌一定要選擇不含香精、酒精、礦物油、激素等刺激成分的乳液。建議選一些專業敏感肌品牌的產品。
理膚泉特安舒護乳
無油配方，非常清爽不粘膩，適合油性敏感肌使用。能夠平衡油脂，用起來非常舒服的那種乳液。
6.面霜
可選擇無添加的護膚油，冬天可選擇高保溼的修復睹喱。對於敏感肌來說，這步鎖水步驟很重要，一定不要忽視。
HABA鯊烷油
已經很火了，但還是要推薦，雖然是油但比面霜還清爽。修復皮脂膜、軟化角質層，油性皮膚也可以用。
以上推薦了幾款，肯定不夠看吧，下邊小編講一些哪些護膚品的品牌是適合敏感肌膚的人用的，這樣大家可以有更多更好的選擇！
1．理膚泉
理膚泉是歐萊雅集團旗下的護膚品牌，品牌主打「敏感肌膚新生活」的理念，取用理膚泉溫泉水為生產原料，全線產品都會進行肌膚敏感性測試。其中理膚泉特安0添加系列對敏感肌護理具有針對性，完全不含酒精、香精和防腐劑，在不刺激肌膚的基礎上還能修護受損肌膚。
2．珂瀾
珂潤是日本花王旗下專為乾燥性敏感肌設計的品牌，在整個敏感肌護理品牌排行榜裡花王是最早著眼於肌膚角質細胞間存在的脂質」Ceramide神經醯胺」的化妝品品牌。專為于敏皮研發的珂潤潤浸保溼卸妝暗喱質地柔軟，好清洗，從而減少摩擦減緩肌膚負擔。珂潤潤浸保溼滋養乳霜富含神經醯胺功能成分，也是他家的明星產品。
3．耐馳奧
耐馳奧是一個國貨品牌，耐馳奧是natural的諧音，意思是天然的意思，一上線就受到廣大女性朋友的喜愛，口碑和效果都很好。最關鍵的是面膜是天然的，無任何添加的海藻顆粒，目前主要產品就是耐馳奧海藻顆粒面膜。
4．薇諾娜
薇諾娜是去國各大醫院皮膚科公認的專業醫學品牌，產品在各大醫院皮膚科都有上架，是中國本士的藥妝品牌代表之一。薇諾娜舒敏保溼特護霜被稱為「敏感肌膚之鑰」，蘊含高原野生純淨青刺果油、雙分子透明質酸鈉三重保溼成分．能夠便極度缺水肌膚得到緩解，同時天然蘑菇葡聚糖和馬齒莧提取精華可以有效的緩解皮膚受到的刺激，起到舒緩效果。
5．羽西
小編用過這個牌子喲，當即就有效果，用過臉像雞蛋皮一樣，大約在10年前，當時由於小編年齡小，所以就不敢使用，害怕有什麼添加物，因為效果實在太明白了，羽西是專注於研究中國女性肌膚的特質的國產品牌，以高效天然藥性植物成分為中國女性肌膚定製適合她們肌膚的化妝品。運用中國傳統的中醫理論，原料採用的大部分都是靈芝、當歸、銀杏等天然藥材性植物精粹。其明星產品靈芝生機煥活調理液2號能便肌膚快速吸收精華，不會給肌膚帶來負擔，聞起來還有一股靈芝的香味，讓人十分安心。
6．肌研
肌研透明質酸保溼專家是由曼秀雷敦和樂敦其同研發，秉承安全、簡約、完美的品牌理念，主張摒奔多餘的添加和過度的負擔，只保留對肌膚有效的j戎分，對敏感肌護理有很好的效果。明星產品極潤保溼潔顏泡是一款弱酸性的潔面產品，溫和不刺激，對於卸妝殘留有很好的清潔效果，洗完後臉部軟滑不緊繃，有著很好的使用感。
7．雅漾
雅漾是專門針對敏感及耐受性差的肌膚而研製的法國藥妝品牌，其品牌來源於雅漾活泉水獨特的舒緩和減少刺澈的作用。雅漾活泉噴霧中的低礦物含量、微量元素和二氧化矽可以舒綏敏感性肌呋，提高肌膚耐受性，這款噴霧不僅可以緩解皮膚狀態還可以當傲定妝噴霧使用。
8．絲塔芙
絲塔芙是一個法國品牌，經過大量皮膚安全性測試成為美國皮膚科學會特別推薦產品。絲塔芙潔面乳是他家最出名的產品，特殊的無泡設計讓產品看起來更加溫柔，仿佛只是擦了一層乳液的動作就能夠充分潔面並在肌膚上形成一層保護膜。可能你會覺得泡沫都沒有的潔面怎麼能使皮膚變乾淨，然而這款產品不僅能夠清理皮膚上正常附著的灰塵還能卸除淡妝、減輕閉口，可以說是一款清潔力度很強的產品了。
9. FANCL
FANCL是日本最大及最有規模的無添加護膚及健康食品品牌，杜絕一切含防腐劑的護膚品所引起的肌膚問題，穩佔世界的無添加領導地位。明星產品柔滑潔麵粉是一款粉質潔面產品，用時沾稍許水就可以打出十分綿密的泡沫，清潔力極強，有平衡控油、去除黑頭、收縮毛孔的作用，是一款很好的卸妝後二次潔面產品。
10. FREEPLUS
芙麗芳絲是隸屬於日本KANEBO旗下的護膚品牌，原材料取自天然植物，致力於為肌膚敏感和狀態不穩定的現代女性提供近乎O刺激的安心。明星產品淨潤潔顏霜是一款胺基酸潔面，能眵打出細軟綿密的弱酸性性泡沫，既能徹底清潔皮膚還易中洗，是一款敏感肌必備的潔面產品。
必入國貨之光面膜10強
博主23歲戰痘時長5年，用過不少修復類化妝品及藥品，皮膚變得愛出油。後來用醫用面膜皮膚漸漸恢復我的護膚步驟，晚上9點左右洗臉，用洗面奶，敷面膜（清洗）上爽膚水，上眼霜，上水乳，完畢。
1.敷爾佳白膜 148/5片
成分：透明質酸鈉，對細胞起潤滑與滋養作用感受：很服帖，精華很多，敷完不會粘膩，水嫩很溫和。剛開始敷還是挺舒服的，連續服敷了幾天，沒有出現刺痛的感覺。
適用人群：痘痘肌，敏感肌
2.蝦青素燈泡膜 199/5片
成分：蝦青素對皮膚起到減緩暗沉的作用，傳明酸能很好的均勻膚色感受：膜紙適中，精華看起來偏黃，粘稠，有股蝦青素的味道，我敷個20分鐘就再敷一下脖子手臂，貧民窟女孩是真捨不得浪費一點精華，用完明顯感覺膚色提亮了一度。
適用人群：膚色暗沉，痘印，曬斑
3.耐馳奧海藻顆粒面膜 98元/20次
成分：奧氏海藻提取物 很多大牌護膚品裡都會添加這樣一個成分，潤膚效果很好，是天然的海藻顆粒面膜，沒有任何的添加劑，也沒有經過任何的加工，用過放在水裡可發芽，純天然純天然的，像黃瓜一樣，像蘆薈一樣，自然界真得很神奇！效果很贊，加牛奶使用效果更好。真得是很潤很潤，小編已經連用2大袋了，愛不釋手！
4.敷爾佳綠膜 148/5片
成分：類人膠原蛋白還有透明質酸鈉這個成分是緊緻皮膚的，鬆弛皮膚可用這個成分的護膚品感受：膜紙輕薄比較大，精華清爽，第一次敷不粘，敷完有提拉感，可能心理作用，搭配凍乾粉連敷了兩天，每天化妝的皮膚感覺有些緩解
適用人群：容易起皺紋的肌膚，緊緻膚質首選
5.芙芙清痘面膜 155/5片
成分：telerin，水楊酸，尿囊素
感受：鎮壓級，95%成份有抑菌消炎作用，姨媽期間長痘使用，兩天敷一次，敷了兩次，痘痘就不痛了，但下不去，不化妝兩天，配上補水的霜，一個星期好轉，痘痘小了，不近距離看不到，比敷爾佳的效果好一些。
適用人群：痘痘肌，敏感肌
6.菲爾思冷敷膜 138/6片
成分：高分子凝膠液，甘油
感受：膜質是醫用的無紡布和植物纖維布，日常護理效果是真的好，周圍很多朋友強推這一款，性價比高，保溼補水比較出色，但是在祛痘消炎這塊比較弱適用人群：皮膚缺水，乾燥脫皮。
7.斐思妮冰膜 155/5片
成分：玻尿酸，神經醯胺
感受：便宜！在曬後、起紅疹，會連續敷幾天，日常夏季補水用，精華比較少，期望別太高，鎮定退紅有一定效果，夏天用很舒服
適用人群：任何肌膚都適用，入手價格比較低
8.斐思妮紅膜 155/5片
成分：殼聚糖，蝦青素，水楊酸，芍藥提取物
感受：膜紙是生物膜布牛奶皮的感覺！粉色面膜和包裝，少女感十足，疏通效果挺好，卸完妝來一貼，輕鬆許多。
斐思妮是我用的醫用面膜裡少有比較便宜的。
適用人群：任何肌膚都適用，家裡囤幾盒日常清潔挺不錯
9.百雀羚小雀幸面膜 179元／10片
關鍵詞：補水保溼、不同系列不同功效
補水的效果真的不錯！面膜紙很薄，很服帖，上臉很溫和，完全沒有刺激感，精華液也很多，但是使用起來感受都差不多，除了保溼外並沒有其他感受了，但是面膜的重點就是保溼呀！所以還是很值得購入的。
10.雲南白藥採之汲自然原酵系列天然面膜 價格：69元／5片
關鍵詞：補水保溼、提亮膚色
主打純天然和小分子，真心是很好吸收，也無任何刺激感，敏感肌可用。敷完後清爽不黏膩，輕輕按摩很快就可吸收。質地感覺比一般的乳質產品要細膩，單片的價格來看還是有點小貴的，但是使用感和效果絕對對得起這個價格了。
最後，大家選護膚品的時候，最好是使用天然的護膚品，任何化妝品經過加工，至少都要添加防腐劑，就這一項，就會給每天都要用的臉增加很大負擔。最好選 用沒有經過任何加工的天然的護膚品！