文/小雪媽媽
女人懷孕之後，在家裡的地位扶搖而上，妥妥的「國寶級」待遇，為了照顧好孕婦和肚子裡的胎兒，一些不好的習慣家裡人能避免也都避免。
不過懷孕也不是特別緊張的事情，有點小心翼翼屬於正常，但是行為上做出一些「不合乎」常理的事情，那就屬於緊張過頭了。
案例
根據下邊這位網友的說法，他們小區有位孕婦做操相當硬核。
因為懷了身孕，擔心路由器wifi有輻射有害，強硬要求樓上樓下關掉路由器，在鄰居拒絕之後，一氣之下還和老公把整棟樓的網線給剪斷了。
恰巧同一棟樓還有一個業主，正在和客戶談比較重要的生意，網線這麼一斷生意也給耽誤了，損失了不少錢，氣的業主直接起訴了。
懷了身孕以後，去到公共場所，大家都是高素質人，能禮讓就禮讓，提供一些便利，但這不意味全世界都要圍著你轉，不想wifi影響自己，關掉自己家裡就可以了，擾得鄰居上下不得安寧，這種行為有些「兒戲」了。
平時以為這種事情，大多都是出現影視作品中，沒想到現實比影視劇還精彩，怪不得都說藝術來源於生活。其實這位孕婦自己認真去了解下輻射知識，就不會鬧出這種烏龍事情。
生活中常見的輻射，真的有危害嗎？
第一， 日常生活用品
生活中我們會接觸到很多家電和電子產品，例如手機、電腦、微波爐、吹風機等等，可以說每天都在使用，有的孕媽擔心會對胎兒有影響，不再使用微波爐做飯、少玩手機和電腦，小心一點沒錯，但沒必要太緊張。
就拿手機來講，平時待機狀態，輻射值是非常低的，晚上睡覺前放在床頭不會有什麼太大影響。還有微波爐，正常情況下一米左右就可以完全防護好自己。
第二， B超
孕期檢查不可避免要做B超，很多孕婦都會擔心，B超做這麼多次會不會有輻射？其實大可不必太過擔心，醫生作為專業的人員，難道他們不知道嗎？況且醫生中也有好很多女醫生，她們都不比我們要清楚？所以不用太過於擔心。
第三， 紫外線
紫外線是無處不在的，如果說太陽毒，孕婦做好防曬就可以，日常接觸到的，並不會對孕婦、胎兒造成什麼不良影響，所以大家有心規避輻射，也最好了解清楚以後再來，避免太過於小心翼翼，給自己造成極大地心裡緊張。
孕媽如何面對孕期焦慮緊張？
很多女性朋友第一次懷孕，沒有經驗，再加上孕激素分泌，孕期難免會出現緊張焦慮的情緒，順便對於很多事情特別「小心」。
碰到這種情況，孕媽可以聽聽音樂、或者飯後喝老公一起散散步，慢慢舒緩自己的情緒。同時孕期也可以看一些有關胎教方面的書，算是一個理性的學習。
除此之外，家裡人也要多安撫多幫忙，尤其是老公平時多幫忙做家務，及時調節妻子內心的焦慮，這樣孕媽少操心、胎兒成長得更健康。
最後，日常生活中接觸到的輻射，並沒有想像的那麼嚴重，手機、電腦也都在合理範圍內，只要規範下使用時間和範圍，孕媽是不必擔心的。
我是小雪媽媽，一名90後寶媽，關注我，每天分享科學孕產知識！