2005年，李宇春獲總冠軍，成為了當年的娛樂大事件，也開啟了很多初高中學生的追星旅程。那一年全國範圍內突發禽流感，上學都要向老師報告當日體溫。那時MP3正流行，耳機裡是一首一首的周杰倫。那時還沒有智慧型手機，跟喜歡的人聊天只能靠一條一條的簡訊，內存不夠也捨不得刪除。
這些內容或多或少都出現在了《致我們單純的小美好》（以下簡稱《小美好》）中。青春題材影視劇雖多，但這部劇卻在這個寒冬殺出了重圍，才播了一半點擊量已經破10億，「溫馨又不尷尬」，「顏值和色調舒服」，該劇清新自然的風格和帶有時代記憶的劇情，獲得了一眾「90後老人」的喜愛，直呼少女心爆棚。
而女主角陳小希的可愛也讓很多人心動，她不高，校服總顯得有點長，她對數學不太感冒，不過畫畫卻很好，她總是冒冒失失做錯一些事，但也因為勇敢和單純，給了身邊人很多力量。
沈月說，我百分之八十都跟陳小希很像，元氣，開朗，古靈精怪。而最近《新流星花園》公布演員，沈月在萬眾矚目之下飾演杉菜一角，柴智屏卻說最欣賞沈月的，是她身上能夠吃苦的雜草精神。
她有鄰家女孩的可愛，也如身邊所有的女孩一樣，努力，對即將到來的一切充滿幹勁。
元氣少女與段子手
很多人都會覺得沈月就是陳小希，連她自己都說：「我覺得我演完，好像真的變成陳小希了。」
青春言情小說眾多，趙乾乾的小說《致我們單純的小美好》最吸引人的一點或許就是文風乾淨搞笑，沒有狗血的三角戀和家族裡的愛恨情仇，同樣是倒追，破鏡重圓，青梅竹馬的橋段，《小美好》展現出來的是少女對愛情最單純的認知，和那段人生中最容易得到快樂的時光。
所以即使情節和人物都很簡單，也讓人感覺舒服，連趙乾乾自己都說：「我的風格就是太嚴肅會死。」
這一點倒是和沈月的性格不謀而合。
在劇中，沈月將書中歡脫的陳小希實體化了：聽到喜歡人的名字眼睛一亮，像是馬上長出了兔子耳朵，一開場就拿著笤帚去表白，被人無視也毫不在意，送早餐，送禮物，拿著一把鎖去演《還珠格格》。她對生活的態度樂觀向上，總是露出小虎牙微笑。
而在現實生活中，沈月其實也是段子手一枚，她喜歡分享生活中發生的事，並且總能從中發現樂趣，在微博上分享自己的表情包，分享不賴床的方法，還在接受採訪她告訴我們，因為每天自己寫下哪裡需要打掃，保潔阿姨會在紙上給她回信，她已經快跟酒店裡的保潔阿姨成為筆友了。
電視劇中的角色或許是簡單的，具有象徵意義的，但是生活確實複雜多樣的，能夠因為一件小事開心，也自曝過自己「喪不過五分鐘」的沈月，讓人不由得感到溫暖。
平凡少女與雜草精神
沈月說，《小美好》中印象最深的一場戲是運動會，因為人很多，場景很大，拍那段跨欄的戲她跑了20多遍，最後還摔著了，但整個氣氛讓她想起了她的高中，主席臺上播講著套路的稿件，一個班級的同學聚集在一起為運動員加油，以及自己上場時揮灑的汗水。
在上學期間她也會參加運動會，並且還報名了誰也不願意參加的女子3000米，「而且我當時還比陳小希學習好一點，哈哈。」
她不止一次說過自己很平凡，但某些方面，又很勇敢。
長沙出生的沈月現在就讀於湖南師範大學，那時她對自己的職業規劃是進電視臺當個編導，「混得好了就出來當廣告導演，要是實在找不到工作，就求求爸媽給我投資開個攝影工作室 。」為此還在湖南衛視做過實習
在大二的時候，沈月喜歡上攝影，在某次的拍攝中，模特因為臨時有事不能來到拍攝現場，於是沈月成了救火隊員，而她臨時上陣拍攝出來的照片效果竟出乎意料的不錯。照片放到網上後，便引起了經紀人的注意，遂之邀請沈月去北京面談。
這讓沈月感到不可思議，當工夫真言影業說要籤她的時候，她甚至不敢相信，連問：「真的嗎？我這個樣子你們也還是覺得我很不錯嗎？還是想籤我嗎？」最後得到了肯定的答覆。
從沒接觸過表演的沈月就這樣陰差陽錯地進入了娛樂圈，她第一次進入片場，是在《顫抖吧！阿布》中飾演了侍女小月，但前期也並沒有這麼順利，她不懂找機位，也不懂打光，甚至「連走路都不會好好走了」。
公司給她找了很好的表演老師，對她進行全方位的教學培訓，從臺詞、眼神、形體、劇本理解和爆發力多方面深度引導，下足了力氣。
沈月是聰明的，在表演老師和公司工作人員看來，她是一個「聰明寫在心裡，靈氣流在眼裡」的女孩，稍加點撥，目光就會欲說還休，光芒閃動，表情之生動有趣。「不是那種死撥不開竅的演員，事實上，她的進步之快讓我們所有人都為之驚訝」。
沉澱了一段時間之後，沈月再一次出關試戲，喝了半杯紅酒，一場戲，頑劣嬌憨又可愛的表現力，讓她直接拿下了《小美好》的女主角。
這也是沈月第一次獨挑大梁飾演女一號，沈月坦言並沒有用多少表演方面的技巧，而是將自己的本色展現出來。但在她對於表演的理解裡：本色並不是本能。本能是屬於孩子和小動物的自髮式演繹，本色卻是將自身的特點融入在表演裡，重點還是要「演」，卻不違和。這個20歲的小女生，已經開始學習把握自己的能量，並給出稚氣卻不失分寸的判斷了。
無論是從前誰也不想跑的3000米，還是去湖南衛視實習，抑或是毅然轉行，都需要勇氣和能夠吃苦的精神。
而這個年僅20的小女孩，也因為這番勇氣，獲得了足夠的幸運。現在這份幸運，便是《新流星花園》。很多人疑惑，為什麼金牌製片人柴智屏會選擇她來做女主，甚至有人懷疑她的背景。但沈月說，除了外形，柴姐看重她的，便是她身上這種「雜草精神」。
小黑粉兒和欲來的風雨
11月10日，頂級偶像劇IP《流星花園》在上海舉辦開拍發布會，監製柴智屏、導演許富翔攜主演沈月、王鶴棣、官鴻、梁靖康、吳希澤等一眾新生代演員出席發布會，並正式宣布由95後新晉小花沈月出演萬眾期待的杉菜一角。
消息一出，讓很多曾經的《流星花園》粉炸了鍋，對飾演杉菜的沈月也眾說紛紜，有人看過《小美好》，覺得她非常合適，也有人單純看到她的外形覺得與杉菜差距不大，但也有不少人覺得她普通，是新演員，不太看好。
她認真看過了原著和所有版本的《流星花園》，對杉菜這個角色進行了深入的研究。「我覺得表演這個事情，每個人的生活經歷和表演方式都不同，肯定會帶來一個不一樣的杉菜，我演的杉菜肯定有我個人的烙印。」
有這樣一個機會擺在她面前，對她來說無疑是幸運的，在發布會之後還專門發了一條微博，稱雖然她是人群中最不起眼的那個，但很感激那些能看到她身上閃光點的人。
《小美好》播出之後，她的粉絲也增加到了190萬，她壓力很大的時候，就會看粉絲們的私信，他們很暖心，也會跟她互黑，在表情包中表達愛意，「我覺得現在跟粉絲的關係，就是很舒服的朋友。目前爆紅的狀態沒有感受到，除了微博能直接感受到大家的關注，離開網絡我還是做我自己，還要過自己的生活。」
或許在《流星花園》播出之後，沈月會收到更多的關注，對一個20歲的女孩來說，前方的考驗將會更多，但看著在微博認真分享生活，會因為一件小事高興的她，總希望，這個女孩，讓她永遠保持微笑吧。