為何很多寶寶都會錯開預產期出生?遇上這種情況,娃可能提前降臨

2020-12-06 騰訊網

文 | 上官媽（高級母嬰護理師）

很多人以為「十月懷胎」是寶寶在肚子裡待滿十個月就會出來，但其實寶寶出生的日子是很不固定的，雖然孕媽會算自己的預產期，可是真正在預產期那天出來的孩子只有5%左右。

不過只要孩子足月，晚一兩周或早一兩周都是正常的。

寶媽的預產期怎麼算？

對於大多數寶媽而言，懷孕的第一件事，應該就是算自己的預產期。醫學上一般將最後一次月經來臨的日子加280天來當做預產期。

如果按照周期來算，就是加上40周。

還有一個計算預產期的簡單方法，叫做「內格勒規則」，就是將最後一次月經的日子減去3個月，再加上7天，最後加上一年。

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比如孕媽最後一次月經的日期是2021年1月10日，那麼預產期就是2021年1月10減去3個月為2020年10月10日，然後加上7天就是2020年10月17日，最後加上一整年就是2021年10月17日。

還是覺得麻煩的孕媽可以藉助各種App記錄自己的預產期。

不過我們常聽到寶媽早於預產期或晚於預產期生孩子，這是為什麼呢？

1、寶媽生孩子前月經不規律

預產期是根據末次月經第一天的日期來算的，如果寶媽懷孕前的月經就不規律，那麼預產期可能就算不準確。

2、宮頸口過短或鬆弛

宮頸口過短或鬆弛，胎兒就很容易通過，可能會提前降臨，如果孕媽產檢時查出了這些問題，可以多臥床休息，保證孩子足月出生。

3、孕媽營養不足

胎兒需要供給營養才能更好發育，如果孕媽在孕期營養不良，胎兒很可能因發育不完善在媽媽的肚子裡待久一點。

而且包裹羊水的羊膜需要蛋白質和維生素才可能更有厚度，孕媽攝取的蛋白質不足，很可能出現羊水早破的情況。

4、孕媽皮膚彈性好

如果孕媽的皮膚彈性較好，可以支撐胎兒的持續長大，那麼他們可能會在肚子裡待久一點。

雖然40周是理想的日子，但是醫學上將37~42周出生的孩子，都稱為足月產，因此孕媽預產期不那麼準確，也不要太擔心。

不過預產期不好判斷，但孕媽要學會判斷自己是不是要生了？可以從以下幾個方面觀察自己。

1、胎動

孩子入盆後，他的活動空間和羊水量會減少，胎兒可能不會像以前動得那麼頻繁。孕晚期的媽媽要注意記錄自己的胎動情況，除了判斷孩子的發育情況，還可以判斷自己是否要生產。

不過胎動再少，孩子平均每小時的胎動次數都要大於3次，有的孩子幾個小時不動，孕媽也不要太擔心，每個胎兒的活躍時間可能不一樣。

2、有寶寶下沉的感覺

如果寶寶入盆了，孕媽會有一種肚子下墜的感覺，也可能發現自己的肚子形狀變得不一樣了，下面變寬，上面變窄。而且原來吃不下飯的孕媽，食慾也可能變好，因為孩子對胃部的擠壓變少。

孩子入盆後的一兩周可能就有生產的感覺了。

一、分泌物增加

臨產時宮頸口會變大，孕媽會覺得分泌物突然增多了，一般過個幾天就可能要生產了。

離生產的日子近了，黏液的顏色也會發生變化，比如出現褐色或紅色，這也是生孩子時常說的「見紅」。

二、宮縮變多、有規律

生孩子前的幾周，孕媽可能會有假宮縮的感覺，疼痛不劇烈、疼的時間不固定、持續的時間較短。

但是真宮縮一旦發生就表示要去醫院生產了。孕媽最開始每10分鐘感覺一次陣痛，後來每3~5分鐘感覺一次陣痛，陣痛的時間延長到40~60秒。

期間疼痛的位置也會出現變化，剛開始在腹部，後來在腰部，疼痛也是非常劇烈的，孕媽可能疼得不想活動。

宮縮時孕媽還會感覺到自己的下腹部很硬，而且有排便的感覺。

三、羊水破裂

臨近生產時，子宮會出現收縮的情況，子宮裡的壓力也會增強，從而使包裹羊水的羊膜破裂，羊水流出，孕晚期的羊水一般為淡黃色，有尿液味，因為胎兒會在裡面尿尿。

而且羊水流出時，孕媽會有控制不住、失禁的感覺。

羊水的流出也是一個持續的過程，這代表寶寶馬上就要出來了，孕媽需要馬上去醫院，也最好不要長時間站立，以免羊水流光，對胎兒造成傷害。

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