愛美女生的天性，很多女生會發現自己的嘴上無緣無故的長了很多毛茸茸的小鬍子，這時你應該會在思考，我們吃哪些食物可以更好的去淡化這些呢，女生有鬍子是哪些原因，去除這些小鬍子有哪些方法呢，下面就跟隨我一起去看看吧。
女生鬍子濃吃什麼可以淡化
1.女性是很注重自己的外表的，如果有了小鬍子我們可以多吃一些富含維生素E的食物，因為維生素E可以調節我們自身的激素平衡，促進卵巢的發育，常見的富含維生素E的食物通常有花生油、萵筍葉等其他，還有豐富的蔬菜當中也含有維生素E。
2.還以一個就是可以多吃一些大豆類比較豐富的食物，比如每天早上早餐喝一杯豆漿，或者吃一些豆乾之類的食物，還可以多吃一點山芋，因為這些食物可以補充人體所需天然的維生素，但這些一定要堅持服用才會有效果哦。
女生去除鬍子的方法有哪些
使用脫毛膏祛除小鬍子
其實不管怎麼說，小鬍子本身就是我們身體體毛的一種，但是愛美的女性覺得看的很彆扭，那我們就可以用脫毛的方法來去除小鬍子，但是呢，嘴部的皮膚和其他部位的皮膚不同比較敏感，所以大家在使用脫毛膏的時候也一定要注意了，不能隨便使用脫毛膏，一定要清楚這款脫毛膏的評價。儘量去使用較多人使用的那一款，只有經過大家認可的脫毛產品。這樣才能最大程度的幫助我們進行安全的脫毛。
嘗試食物療法
體內雄性激素過多，而且20幾歲新陳代謝也比較旺盛所以可以適當的補充雌激素，當然為了安全起見也可以多吃豆製品如豆漿，豆乾，還可以多吃山芋等補充天然雌激素。雖然會比較緩慢，但是長期食用也是具有保健作用的。當然了，關鍵要調節好心理狀況，有顆健康跳動的心才是最美的。
使用物理方法
用鑷子拔，雖然有點痛，但是比用脫毛劑好。用了脫毛劑後嘴邊的皮膚會脫水而顯得很紅。如果用刀片刮，會越長越快，越長越黑越粗。 用鑷子拔了以後也會重新長，所以要定期拔。但是頻率會越來越小，而且沒有副作用。
女生有鬍子是什麼原因
卵巢疾病
對於這種疾病的任何女性都易患上的，只是患上的機率是不同的。這種疾病是常見婦科病，雖然治療周期較短，及治療的方法也是較為簡單的，但它的復發性非常強，所以，諸多女性會為這種疾病而不斷苦惱。
患上這種疾病與嘴周圍長鬍子有什麼關係呢?其實它們之間的關係非常的大，因為卵巢疾病不但會影響女性身體的健康，而且對女性自身的生育能力也會產生較大的影響。另外，體內的雄激素會不斷增加，這樣就會導致嘴巴周圍毛變得濃密，也就是長鬍子的現象。
想要改善這種現象，最好的方法就是治療這種卵巢疾病，從而使體內的雄激素回到正常的值，這樣才能使嘴邊的鬍子慢慢淡化。
壓力大
隨著生活節奏的加快，人們無論是在平時的生活上還是工作上，量都會不斷增加，這時不論是男性還是女性自身的壓力也會增加，壓力增加的同時人也會出現精神緊張的狀態。
精神緊張會使女性體內的內分泌出現失調的現象，從而導致月經紊亂的現象出現，同時體內雄激素的分泌就會受到影響，這時女性嘴巴周圍就會出現長鬍子的現象。
想要緩解這種現象，最好的方法就是緩解自身的壓力，如多聽些舒緩的歌曲、多看些文學類的書籍，這樣在緩解自身壓力的同時也可以使鬍子漸漸的消退。
腎上腺腫瘤
網上曾經報導這樣一則新聞，一個4歲小女孩嘴巴周圍長濃密的鬍子，這使她無法抬頭見人，去了醫院診治之後才得知是因為自身患上腎上腺腫瘤導致這種現象的產生。醫生說，只有治好這種疾病才能使鬍子慢慢褪去。
結語：通過對上文的一個描述，是不是對你嘴角的小鬍子沒有那麼頭疼了，但是如果通過以上的方法沒有去除掉，那麼建議你去醫院查一下原因，一定要要做到有備無患。