記性比別人差?「世界記憶大師」支招:每天10分鐘,普通人也能過目不...

2020-12-05 新浪財經

來源:21世紀經濟報導

記憶力好是一種什麼樣的體驗?

關於這個問題網友們是這樣回答的:

學習中:過目不忘,文言文、歷史、政治、地理等知識點看兩三遍就背下來了,輕鬆擁有好成績;

工作中:自己負責的業務情況,客戶方面的需求痛點爛熟於心,工作能力飛速增長,輕鬆升職加薪;

生活中:家人朋友同事的各種重要信息一個不忘,輕鬆擁有好人緣;

……

回想我們遇到的那些智商高、成績好、學識淵博的人,都擁有比常人更好的記憶力。不得不承認,他們看上去似乎總是活得更加輕鬆。

他們總能輕易地將看過的事物,閱讀過的書,聽到的趣聞,迅速記憶下來,不管在社交場合,還是做文字輸出,都能第一時間靈活運用。

而我們自己呢?工作細節記不清,開會內容過會兒就忘了,不僅業務能力沒長進,同事關係也很難混得開。

別人輕輕鬆鬆就能掌握多門語言,而自己合上書就忘記前一秒看的是什麼,想學點什麼提升自己,增加個人競爭力,答案永遠是沒戲。

記憶,是學習的前提,記憶力強的人,無論是學習能力還是工作能力都不會差到哪裡。

很多人記性不好都會自我安慰:天生記性就差,沒辦法。但其實,記憶力的好壞,完全是可以靠後天培養的。

記憶大師的大腦和普通人相比, 形態上沒有差別,歸納總結等邏輯能力沒有比常人更強,他們就是掌握了很好的記憶技巧。

可是,作為一個不懂方法,不知如何學習的普通人,怎麼樣訓練,才能提高我們的記憶力呢?

我想,下面這位記憶大師——袁文魁的故事,一定會給你不小的啟發:

2008年,袁文魁在第17屆世界記憶力錦標賽,斬獲「世界記憶大師」稱號,是當時全球僅有的60位之一。

2009年在倫敦,他更是以62秒記憶一副撲克的成績,贏得第18屆世界記憶力錦標賽銅牌,排名世界第十。

▲《武漢晚報》對袁文魁的報導

將近10年的時間裡,他培養了包括像王峰、陳智強,胡小玲、袁夢等20多位最強大腦選手,以及60多位世界記憶大師,被腦力界譽為「中國最優秀的記憶教練」之一,為近15萬人提供過記憶力訓練的指導。

然而這一切輝煌的經歷背後,只是因為年少時無意間與記憶力的一次「相遇」。

從自閉不起眼的鄰家小孩到世界記憶大師

成就天才的秘訣到底是什麼

出身農村的袁文魁,從小就寡言少語,還有些自閉,長輩甚至評價他:「傻」,「智力比別人家的孩子低」。

那時候媽媽開的小書店,就成為了他最有「安全感」的精神角落,也就是在這個地方,袁文魁開啟了年少時期的「記憶力啟蒙」。

那時放在書架上的一本《魔幻記憶100%》,牢牢地吸引力袁文魁的注意,書裡面神奇的記憶法仿佛給他打開了新世界的大門一般。

從那之後,他就開始嘗試用記憶法來背誦學科知識,通過形象聯想、編歌訣、列圖表、編故事等各種方式,幾個月時間就可以把文科教材背得滾瓜爛熟。

在高中時期,強悍的記憶力幫助他常年保持在文科班前三名,並成功考上了武漢大學。

後來考研究生,他又系統學習了科班的記憶方法,別人頭疼的考研英語單詞,他可以2周就把整本單詞書背下來。

▲袁文魁在第17屆世界記憶力錦標賽賽場

但是對記憶法的痴迷,也給袁文魁帶來了許多爭議,甚至有許多不了解記憶法的同學跑來奚落他:「你整天玩這些歪門邪道的東西有什麼用?」

那時的袁文魁突然明白,必須先讓自己有所成就,才能夠讓別人相信並且跟隨。

於是在成功保送武大研究生後,袁文魁閉關訓練5個月,遠赴中東巴林,拿到了「世界記憶大師」的稱號。

當時全球的記憶大師不過60位,袁文魁作為中國的第9位,回國後接二連三地被媒體採訪,被邀請在學校做記憶演講,一時間變成了當地炙手可熱的紅人。

曾經對記憶法不屑一顧的朋友,也給他打電話說:「文魁,真是對不起啊,以前因為我的無知,嘲笑過你的夢想,說你是旁門左道,不務正業,現在我才知道你做了一件多麼了不起的事情!」

90%的人都沒有接觸過的記憶法

普通人也能輕易過目不忘

那之後,袁文魁決定,要用自己的記憶法影響更多的人。於是從2009年開始,袁文魁開始擔任腦力教練。

學員王峰在當年就成為了「世界記憶大師」,排名世界第五、中國第一,並在2010年拿到了世界腦力錦標賽總冠軍寶座。

▲袁文魁和王峰,2010年世界腦力錦標賽王峰奪冠

在這些年火遍全國的《最強大腦》節目裡,王峰更是成為了傳奇的中國戰隊隊長,在賽場上也展現了令人難以置信的記憶力——

1小時正確記憶2280個無規律數字,24.22秒記住一副撲克牌順序,10多分鐘記憶20片鑰匙對應的鎖...

還有年僅16歲的陳智強,憑藉著驚為天人的記憶力,成功挑戰一次記憶88幅世界各地著名建築「沙畫」,再從劃定的3x3釐米的區域中去確定是哪幅建築畫,一舉奪得2016年「全球腦王」稱號。

迄今為止,袁文魁已經幫助了超過15萬位普通人提升記憶力,10年記憶力教練生涯,也讓袁文魁逐漸形成了一套獨特的記憶法教學體系。

他不僅可以迅速教會別人記住難記的東西,同時還能把方法原理解釋得明白易懂。

袁老師說:「一般記憶術面授課程學習,費用至少在一萬以上,我是從農村出來的,深知賺錢有多不易,很多人因為經濟條件有限,望而卻步,錯失學習記憶法的機會。」

所以這一次袁文魁老師,整合了萬元線下面授課程的精華,並根據日常教學經驗總結了一套普通人學了就能立馬用得上的實用記憶術——《最強大腦冠軍教練親授:20堂超實用記憶術,教你快速記住任何信息!》。

譬如速記考試知識點、單詞、無規律的手機號、速記演講稿、文章等......相信只要跟著袁老師一起學習,一定會給你的生活帶來巨大的改變!

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