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許多人都有「容顏永駐」的夢想,但大多都抵不過歲月的摧殘,不過也有的人被時光格外恩寵,被冷凍了年齡,結果越活越年輕。
比如這位「凍齡外婆」,氣質高撞臉江珊,真是我見猶憐!
「凍齡外婆」產房外引圍觀,氣質溫婉撞臉江珊,真是我見猶憐
53歲的江珊如今仍小有名氣,相信大家也曾看過她的不少影視作品,她在《急診科醫生》中飾演的「劉主任」給人留下了深刻的印象。
產房外,一位抱著孩子的「凍齡外婆」因為撞臉江珊,高顏值引起了不少人的圍觀,還有人特地前往醫院求籤名。
「凍齡外婆」和江珊長得十分相像,舉止優雅,氣質溫婉,給人一種舒服溫柔的感覺,所以有不少人慕名前來要籤名。
不過,這位外婆被問「是不是江珊」時立即就否認了,她並不關心她人對她的點評,而是和所有外婆一樣開心地抱著寶寶逗著。
可以看到,這位外婆看起來很年輕,化著淡妝看起來十分有氣質,醫院的醫生護士們看到她時都以為是產婦的姐姐輩的親人,沒想到居然是產婦的媽媽。
大家都驚訝她與江珊在顏值上超高的相似度,不少人問:真的不是江珊本人嗎?也有些人腦洞大開:這是吃了防腐劑?看起來和女兒的年齡沒有差別!太有氣質了,到了當外婆的年紀還能如此年輕,真是讓人羨慕!
人都怕變老,女人更怕,特別是生了孩子成為寶媽之後,似乎動不動就老了。那麼,怎麼知道自己已經開始變老了呢?這些變老的信號值得寶媽們注意!
女人開始變老,會有哪些信號呢?
1.皮膚變差後難以恢復
其實女人開始變老還是很明顯的,從身體的狀況就能判斷出一個人的實際年齡。首先是皮膚,女人在25歲後皮膚就開始走下坡路,比如慢慢出現皺紋、長斑、皮膚下垂等,且皮膚難以再恢復昔日的彈性。
2.記憶力有下降的趨勢
除了身體明顯的特徵,其實大腦的變化也可以反映衰老。人的智力在20歲左右達到巔峰,那是因為20歲後,大腦的神經細胞正在開始慢慢消退。當發現自己記憶力越來越差,注意力越來越難以集中時,這也是衰老發出的信號之一。
3.各部位出現「異常」
女人衰老的跡象,除了臉部明顯,其他部位也會發出衰老的信號。
骨骼會慢慢老化,常常出現四肢無力、腳部容易抽筋、牙齒易鬆動等情況。另外體力也大不如前,年紀越大就越容易出現力不從心的情況,比如熬夜很難緩過來等。
這些都是衰老的信號,一旦發現就應該及時採取措施,不過最好的方式還是未雨綢繆,平時注重抗衰老,讓衰老變得緩慢。
相比於男人,寶媽們更容易變老,該如何抵抗衰老呢?
1.防曬護膚要做好
皮膚很嬌嫩,長時間在太陽下暴曬的人皮膚一定是粗糙的。變美的第一步就是要做好防曬,不管有沒有太陽,都應該塗防曬霜,特別是紫外線強的夏天,可不要心疼防曬霜的錢哦!到時候花在保養上的錢可不止這麼一點。
平時的護膚也要做到位,比如放鬆心情敷個面膜,有條件的也可以多做保養。
2.飲食合理
除了基本的護膚和防曬,寶媽們在飲食上更要講究,合理的飲食能讓寶媽們變得更健康,也能延遲衰老。
許多疾病都是因飲食不當而導致的,寶媽到了一定年紀時,身體大不如前,常生病會使寶媽們變得憔悴易老。科學健康的飲食搭配能幫助寶媽永葆青春。
3.運動不可少
人到了35歲後骨骼質量就開始下降,想要保持精神抖擻的年輕狀態,首先就要讓骨骼保持年輕,運動則是最好的方式。每天花半小時運動,不僅能讓寶媽們保持好的身材, 還能調節寶媽的情緒,更容易感到快樂,快樂情緒多,人就更顯年輕!
其實人到中年都不得不面對衰老,只是很多時候做足了準備,能讓衰老來得更慢一些,讓年輕保持得更久一些!
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