負重6公斤裝備3公裡越野跑僅用時10分22秒
狙擊手一槍擊中80米外兩塊玻璃中間
1塊錢硬幣大小的「歹徒」目標
9項障礙跑、徒手攀爬6層樓並速降
再加組裝槍枝僅2分37秒…
前不久，廈門特警參加全省公安特警比武三個單項
都獲得全省第一的戰績
今天小編帶大家走進這個優秀的特警「天團」
為了在全省比武中給廈門警隊爭光，14名特警隊員進行了4個月的「魔鬼訓練」，參照奧運會運動員標準，體能練到「上頭」，項目練到缺氧，不斷挑戰身體極限，才有了在賽場上的英姿勃發。
▲▲特警隊員日常訓練
7個「第一」創建隊以來最好成績
11月24日至26日，全省公安系統「特警五項」比武競賽在莆田市人民警察訓練學校舉行，全省10支代表隊160名特警精英同臺競技、比武練兵。經過3天激烈角逐，頑強拼搏、奮勇爭先的廈門市公安局代表隊的14名特警隊員，榮獲團體總分第一名的優異成績。
其中，長短槍應用互換射擊、綜合體技能、狙擊槍精度射擊，廈門特警均獲單項團體第一。此外，廈門特警孫林鑫獲得綜合體技能個人第一名、駱珺清獲得狙擊槍精度射擊個人第一名、崔海峰獲得三公裡武裝越野個人第一名。
這是廈門特警自1991年建立以來取得的最好比賽成績，本次參賽的廈門市公安局代表隊也成為福建省歷年比武一次獲第一名最多的一個團隊。
封閉訓練 4個月耗彈4萬發
今年3月，經過多輪考核，巡特警支隊從30名隊員中選出13男1女，共14名隊員參賽。此後，隊員們進入「魔鬼訓練營」，接受超體能訓練，打磨研究比賽項目。
進入7月，14名隊員開啟全封閉式訓練，24小時留在隊裡，每天進行3輪訓練——上午練體能，下午練項目，晚上還進行「加餐」訓練。
都說好槍手都是用子彈「餵」出來的，封閉訓練4個月，僅長短槍互換射擊這一項目，隊員們就用掉4萬發手槍彈。「隊員都吃了很多苦，無論男女隊員，虎口都磨出了一層厚厚的老繭。」巡特警支隊一大隊副大隊長張培毅說。
▲▲特警隊員日常訓練中受傷的雙手
值得一提的是，今年只有23歲的女隊員李怡玲是參賽隊員中的唯一一名女將，還是第一次參加比賽，就拿到了個人項目全省第二名。她的訓練強度和男隊員一樣，但她也硬是咬牙堅持了下來。
▲▲女特警李怡玲訓練照片
「突擊頭狼」崔海峰
今年30歲的崔海峰是從武警特招到特警隊的，入警已7年。這次比武，他在100名選手中脫穎而出，獲得3公裡武裝越野第一名。在突擊攻堅項目中，作為「突擊頭狼」，他開出第一槍，不到一秒擊中搖擺靶，為團隊奪取第一爭取了寶貴的時間。
訓練中，崔海峰對自己「狠」，體能訓練強度大，經常練到「上頭」，以致兩眼發黑、腿酸脹無力、嘔吐。崔海峰坦言，他對訓練又愛又怕，因為加壓是個痛苦過程，但突破極限後，內心十分欣喜。
在負重越野跑項目，為加強腿部肌肉耐受力和腰腹核心力量，崔海峰穿上了20公斤的沙背心，還扛起同樣穿沙背心、體重80公斤的隊員做深蹲，每組30個，連續做3組。而這樣的體能訓練只是熱身。起初，崔海峰3公裡武裝越野成績是12分鐘，於是他每次給自己設立30秒提升空間，一點點縮短時間，直到在比賽中取得了10分22秒的全省第一的成績。
崔海峰表示，比較有挑戰的項目是搖擺靶射擊。他練的基本功就是盯靶，眼睛跟著擺動，時間久了，他看靶動的速度比常人慢，這就是他射擊精準的秘訣。
「綜體一哥」孫林鑫
在綜合體技能項目中，孫林鑫通過9項障礙跑、徒手攀爬6層樓記下樓頂車牌後，速降地面，再組裝槍枝寫下車牌，僅用時2分37秒，領先第二名整整6秒，一系列動作行雲流水、一步不差、零失誤，在賽場上連其他代表隊的隊員都豎起拇指為他點讚，全省第一實至名歸。「看孫林鑫比賽是一種享受。」隊友們都叫他「綜體一哥」。
今年31歲的孫林鑫曾是一名武警隊員，2013年通過特招進入廈門特警。因各項技能突出，他擔當教官負責訓練隊員。孫林鑫坦言，隨著年齡的增大，他的體力明顯不如以前了，是因為領導和隊友的鼓勵才加入集訓隊的。
綜合體技能項目雖然只有短短2分多鐘，但這期間孫林鑫都處於無氧和缺氧狀態。因長時間高壓無氧訓練傷到了肺部，孫林鑫有了咳嗽的毛病，有時咳到睡不著，體力恢復較慢。
孫林鑫是這項比賽中年齡最大的選手，其他代表隊的隊員中有一些還是他帶過的兵。但當曾經的「老班長」和「士兵」在特警賽場上相遇時，他用實際行動證明了「薑還是老的辣」。
「靦腆槍王」駱珺清
此次比武中，狙擊槍精度射擊環節「考題」是模擬綁架現場，在隊員80米外的兩塊玻璃是「人質」，兩塊玻璃中間3釐米距離夾著的一個1塊錢硬幣大小的目標物就是「綁匪」。隊員需在最短的時間內擊中目標，一旦擊中玻璃或未擊中目標都要扣分。廈門特警駱珺清一槍命中目標且耗時最短，贏得了這個項目全省第一的殊榮。
「一名合格的狙擊手要動若脫兔、靜若處子。」駱珺清是個靦腆的狙擊手，不愛講話，笑起來會害羞。駱珺清今年28歲，2014年從福建警察學院特招進入廈門特警，同事們都說他是個自律的人，每天雷打不動跑步5公裡練習心肺功能，做事目標性特別強，總是提前保質保量完成任務。
與其他項目不同，狙擊手偏向靜態，按駱珺清說的就是「要耐得住寂寞」。為了適應各種實戰環境，無論颳風、下雨，駱珺清都會趴在地上訓練，每天早中晚達10多個小時。七八月份訓練時，陽光毒辣，地表溫度達到52℃，但駱珺清依然趴在地上，手握狙擊槍姿勢紋絲不動，哪怕全身溼透、蚊蟲叮咬也不分心。駱珺清說，這些幹擾項更有助於他提高實戰應對能力。
戰鼓號角催奮進
以練為戰礪精兵
太燃了
為廈門特警兄弟們點讚
廈門警方出品
審核：馬翠琳、劉東強、吳茂平
策劃：傅子瑜、莊慧春、蘭連杉、張玲玲
【來源：廈門公安】
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