每一個想要寶寶的媽媽們都知道排卵期這個詞,怎麼知道有麼有排卵?算準排卵期寶寶到來的機率更大。排卵期的測試方法有哪些?排卵期的症狀是什麼?下面就讓小編帶大家去了解一下吧。
怎麼知道有沒有排卵
內褲溼溼的,分泌物像透明的蛋清,和白帶不一樣,它很有彈性,能夠拉長好幾釐米。排卵期時宮頸內膜細胞分泌物比較旺盛,但是過了排卵期這種現象就都沒有了。
排卵期的測試方法
1.體溫測量法
根據長期的觀察我們找到一個女性在兩個月經周期之間的體溫變化規律,女性從月經開始的時候,體溫開始下降,而後一直到排卵期體溫變化到最低點,排卵之後體溫又開始上升。所以當我們長期測量自己體溫的時候,就能夠掌握自己的排卵期,體溫降低到最低的時候基本上排卵期就來臨了。具體的測量方法是,在每天起床時測量體溫,一般以腋下體溫為標準,體溫溫差一般在0.5°C左右。因為溫差較小,有時候即使每天都進行測量也不易看出差別而確定排卵期。
2.宮頸粘液法
這種方法是觀察排卵期時宮頸排出的一些液體,這些液體顏色清亮,粘稠而具有韌性,可以進行拉絲,最長可以拉到250px的長度,自身也會感覺到,外陰會變得溼潤起來。這種方法需要細心觀察,最好穿淺色內褲,這樣便於觀察,而且女性自身有時候內分泌失調,也會影響檢測的結果。
3.試紙自測法
女性如果想要準確測量自己的排卵期,還可以使用測量排卵期的試紙,一般試紙上面都會有如何操作的說明書,只要你按照說明書進行操作,那就可以準確預測排卵期。
月經比較規律的女性,可以在排卵期的前三天開始測,若果快要到日子的時候就可以測試出來了,若果出現的是兩條槓,而且非常的清晰。那麼排卵大概在一天或者半天就要進行了。如果女性的月經不是很規律,那麼從月經乾淨後就要開始測試了。
4.B超檢測法
B超測試現在被稱為是最為精確的方法,而且也是最具有科學依據的。想要受孕的女性大多會用這種方法,而且這種方法會讓受孕的機會增加。這種方法除了可以測試到排卵期的到來的時刻,同時還可以看到卵泡成長的細節,以及這個卵子的整體狀況,是不是優勢卵泡等。
排卵期的症狀
一、精力充沛,更加性感
排卵期到來的時侯,此時的女性可能會有增強自身魅力,因此打扮上也格外用心,並且更加自信。看起來就更為性感了。研究顯示,排卵期女性體內孕激素、雌水平變化會更加具有魅力
二、性慾高漲,情慾旺盛
女性在排卵期食慾會下降但是性慾卻會意外的高漲。首先如果有孕育計劃的話,心理上會對性生活表現出強烈的渴望,此時的性需求也是最高的,因為有著渴望受孕的心理需求。
另一方面,排卵期,女性自身身體會散發出希望懷孕的生理性信號,是人體的本能反應之一。
三、白帶增多,粘稠度小
白帶多為無色無味的粘液,主要是起到溼潤陰道、排洩廢物、抑制病原菌生長的作用。排卵期的女性白帶會明顯的增多,呈稀薄乳白色,若用手紙擦時會發現雞蛋清樣條狀黏液。
這是因為排卵期,宮頸在雌、孕激素作用下,宮頸口開張並且會分泌大量粘液,如蛋清樣,粘稠度最小,排卵結束後,粘液會迅速減少,變稠。
四、體溫升高,難以察覺
若女性排卵功能正常,則其基礎體溫會在排卵前後隨著孕激素的分泌呈現高低不同變化。研究顯示,排卵期間,雌激素大量分泌,基礎體溫會上升0.5°C左右,有的女性朋友會出現發低燒的感覺。
因此女性也可以依據每天早晨的基礎體溫變化來推斷自己的排卵期。
五、下腹微痛,為排卵痛
月經來潮可能會出現痛經症狀,而排卵期也會出現輕微的下腹疼痛,這叫排卵痛。有時也會伴隨一定的胸部脹痛,但是排卵痛一般並不明顯,大約有1/3婦女有排卵痛。
這是因為女性排卵時,體內前列腺素的增加,卵泡液腔的壓力增大,卵巢表面要發生破裂使卵子排出,這一破裂的過程對一些敏感的婦女會產生下腹疼痛。有時為激烈疼痛或持續性鈍痛,可持續6-12小時。
六、排卵出血,正常現象
排卵期陰道有時會出現輕微出血現象,這是因為排卵期,大多為正常的生理現象。成熟的卵泡破裂排卵,雌激素無法維持正常的子宮內膜生長,女性體內雌激素會出現短暫的急劇下降,從而出現子宮內膜表層脫落,表現為白帶略帶紅色,發生突破性出血,或者有規律性的陰道出血。但排卵期出現多數會持續兩三天後自行消失,一般無需處理。
七、抵抗下降,細菌入侵
排卵期的存在就是為了使得精子能夠順利與卵子結合,而此時陰道也相當配合,陰道分泌物會變稀薄,以利於精子更加方便進入女性體內。同時,女性鼻腔粘液分泌也會減少,這樣一來,身體防禦系統下降,細菌變有了可乘之機。
八、肛門墜脹,側下腹痛
女性排卵期,成熟的卵子從卵巢表面衝破濾泡而排出,此時,濾泡內少量液體會因此流入盆腔最低部位。對於較為敏感的女性朋友來說,肛門就會出現輕度的下墜感,或是排卵的那一側下腹部會出現微痛。
結語:想要寶寶的媽媽們,要抓住排卵期的時間,一些身體的小細節會告訴自己是否已經排卵了,如:性慾變高、分泌物變多、白帶有拉絲的症狀、體溫的上升等等。這時候的爸爸媽媽們就要合理的安排功課來提高受孕率了。