人都是有欲望的，各式各樣的欲望，有些人的欲望是希望能夠一夜暴富，然後過上無拘無束的生活，因為錢能夠解決生活中80%的煩惱！有些人的欲望是希望有一個幸福的小家庭，只要跟自己最愛的人在一起，就是幸福，還有些人的幸福是功成名就，事業有成，事業上取得巨大的成就，才能夠讓家人過上幸福美滿的生活。當你有了房有車後，想要住別墅，有兒子了，還想要一個女兒。當你很有錢，想要更有錢，總之人的欲望是無窮無盡的，而適時的節制欲望，則是一個人的能力！
不要過度縱慾，年輕時候，不要過於消耗自己的身體，透支身體去換取金錢，永遠有加不完的班，熬不完的夜，不要過度放縱自己的欲望，年輕的時候，用身體換錢，老的時候，再用金錢去兌換身體。而人在年輕的時候，如果懂得量力而行，勞逸結合，懂得知足常樂，自律健身，合理安排自己的作息時間，保持良好的心態，那麼老了身體也是硬朗朗的，忙碌了一輩子，老了就該享享清福，何樂而不為呢？欲生於無度，邪生於無禁。欲望生於沒有邊際，有無窮無盡的欲望，沒有把握好度。物極必反，水滿則溢。邪念則是沒有邊際，因此人應該有道德的約束，做人做事，心中有把尺子，衡量好對錯，三思而後行，才不會被欲望牽絆。
叔本華說，所謂「清心寡欲」「無欲」，其實是另一種欲望。而這樣的欲望無法入世，自然會在俗世中四處碰壁。欲望永遠存於每個人的內心，推崇與放縱自己的欲望是愚蠢的，那就不再僅僅是對自己存在的肯定，反而會影響他人的生存」。生活中，與世無爭，清心寡欲，未免太過於淡薄，脫離了世俗，不懂得人情世故，註定於與這個世界是格格不入的，人沒有一點欲望，生活就失去了樂趣，因此生活中，也不要過於壓抑自己的欲望，過度的壓抑欲望和放縱慾望，都是不正確的。
演員辛芷蕾說過：「我承認我對金錢，名利，友情，愛情這些充滿了欲望，因為有錢了，才能夠滿足父親的願望」。因此她努力的賺錢。人有欲望沒有錯，關鍵是有正確獲取欲望的途徑。其實感情中，兩個人在一起，同樣是充滿著欲望的。這種欲望可以是希望另一半，能夠經常陪在自己身邊，也可以是，為了對方成為更好的自己，男人會努力掙錢，爭取給女人創造更好的生活。相反的是，兩個人在一起的時候，男人在床上睡覺時，能夠對你克制住這三種欲望，反而越是愛你。
一：睡覺時，克制住對你發火。
所謂夫妻本是床頭吵架，床尾合。兩個人在一起，難免會發生爭執，特別是大家白天都上了一天班後，晚上下班後，其實一天下來，都是精疲力竭，男人是理性的，女人是感性的，男人多數情況下是沉默的，不喜歡說話，但是女人的表達欲很強，有時候，男人可能會嫌女人話多，但是兩個人白天上班，各忙各的，只有下班後這一點時間，是屬於你們彼此的時間，因此女人想要跟男人溝通，問東問西，問問男人在工作上有沒有什麼問題？人際交往方面的，還有一些其他的，男人雖然很累，但是她懂得女人的良苦用心，也會耐心地陪著女人聊天。曾經有朋友說過，感情中，無論兩個人有多忙？每天都要留一些彼此的時間，用來溝通。
現在覺得朋友說的很對，因為結婚後，婚姻中的激情褪去，生活平淡無奇，但是在這種情況下，兩個人更要溝通，聽聽彼此的心聲，拉近彼此的距離。這樣婚姻才能夠更加的穩固。婚姻是兩個相愛的人，每天睡在一起，而不是兩人掛著夫妻之名，過著合租式的生活。婚姻不應該平靜的如一潭死水，沒有任何的波瀾。生活是兩個人的，當然也需要兩個人攜手共進，精神上溝通，彼此理解。
而女人需要明白的是，一個愛你的男人，每天在床上，睡覺前，能夠克制住對你發火的欲望，無論你再怎麼再他面前喋喋不休，他都不會心煩，因為這是感情生活的潤滑劑，他懂得這是你愛他的方式，他願意對你保有極大的耐心。白天已經夠辛苦了，每個人都是，而晚上一定要安然入睡，不帶任情緒。任何時候，都不要帶著憤怒入睡，不要在深夜做任何決定，親愛的，無論你經歷了什麼？都要好好吃飯，好好睡覺，好好愛自己。
二：生理期，從來不碰你。
女人每個月都有那麼幾天，心情鬱悶，整個人就像是火山爆發，需要很努力的克制住自己的心情，但是又無能無力，這種感覺，或許只有同性才能夠深刻的體味到。作為女人本來就是不容易的，每個月都要有那麼幾天，但是還需要上班，結婚後，還是需要帶孩子的，生活一切照常。女人十月懷胎，一朝分娩，這個過程，只有女人才能夠感同身受。都說生養大於天，確實如此，每個媽媽都是偉大的。
女人扮演的角色很多，是女兒，是母親，是兒媳，又是妻子。每一個角色，都要努力考合格。因此在感情中，男人要多給予女性一些關愛，特別是女性生理期的時候，有時候，女人想要的並不多，她們只是注意細節，只要你願意為他花費一些心思，她就會發自內心的感動。在女人生理期的時候，男人要自覺一點，主動幫女人衝紅糖水，不讓女人吃生冷的食物，碰涼水。
這幾天的時候，男人多為女人著想，主動包攬家務，另外，讓女人保持愉悅的心情，很重要，生理期，女人容易煩躁，這幾天，你不要惹她生氣，不要覺得這些都是生活中的小事，人的崩潰，從來都是細枝末節的小事，成也在細節，敗也在細節。細節決定成敗，你做的每一件事情，女人都會看在眼裡，記在心裡，然後默默地給你加分或者是減分，當分數達到一定的程度，就會出現極端化的兩種結果。
一種是女人很滿意你日常的做法，更加的愛你，另一種就是女人對你失望至極，失望積累到一定的程度，就不會再有任何的奢望，失望積累到一定的程度。女人會頭也不回地離開你。婚姻生活就是雞零狗碎，正是這些雞零狗碎中，可以讓女人看出一個男人愛她的程度？當初一個女人不圖車，不圖房，跟你在一起，如果你在婚後，對她不好，那麼你就是讓她輸得徹底。當然一個真心愛你的男人，如果在你生理期的時候，從來不碰你，為你的身體著想，他能夠克制住自己的生理欲望，從來不會衝動用事，因為比起欲望，還是你的身體是最重要的，毫無疑問，一個男人睡覺前，反而說明他很愛你的。
三：睡覺前從不玩手機。
現在的人，都是手機控，早上起床第一時間就是看手機，晚上睡覺前的最後一件事情，還是看手機，刷一下朋友圈，看著新聞，然後才心安理得的入睡。但是這種誰玩誰的生活方式？其實並不有利於夫妻之間的感情。相反只是玩手機，會讓夫妻之間的感情越走越遠。難道男人對手機，比對自己還感興趣嗎？女人通常會想。現在人們在手機上通過是獲取很多碎片化的信息，比如說，今天哪個明星出軌了？明天哪個明星結婚了？或者是一些社會事件，再或者是男人喜歡看哪個足球，籃球賽。
男人的興趣愛好點，和女人有所不同，男人喜歡關注時事政治，新聞熱點，女人喜歡追劇，特別是家庭倫理劇，像是最近很火的《三十而已》！可是男人們需要明白的是，婚姻的焦點，應該是關注自己的妻子，而不是被外界的注意力所吸引，多給妻子一些關愛，多些溝通，晚上睡覺前，不玩手機，如果沒有特殊需要，可以適時關掉手機，小兩口的日子，是關上門兩個人過的，而不是看手機佔用自己大部分時間和精力。
有玩手機的時間，不如多和妻子說說話，多關注妻子的生活愛好，促進你們的感情，也可以問問孩子的教育問題，盡到一個做丈夫，做爸爸的義務，而不是把教育孩子的問題，都推到母親身上，孩子是你們共同的孩子，男人不能夠打著在外面工作的原因，對孩子和妻子不聞不問，婚姻中，彼此都應該盡到自己的責任與義務，這樣的婚姻，才是對的婚姻。所以，一個愛妻子的男人，睡覺前，都能夠克制住不玩手機的欲望，放下手機，就是放下心中的雜念，外面的繁華世界再好，也不如家這個溫柔鄉，讓人踏實。這樣的男人才是最有魅力的。
曾經聽過一則師父與徒弟之間的對話，發人深省。 弟子問師父：「如何理解永遠」？ 師父答：「人人都覺得永遠會很遠，其實它可能短暫得你都看不見」。 弟子問：「生活太累，如何輕鬆」？師父答：「累，一小半源於生存，一小半源於欲望與攀比」。 弟子問：「怎樣做叫腳踏實地」？師父答：「只要你的腳還在地面上，就別把自己看得太輕；只要你還生活在地球上，就別把自己看得太大」。
這段對話，就很好的解釋了，自我與欲望的關係，人的心累，往往是想要的太多，但是又沒有能力得到更多，總是與他人攀比，殊不知比上不足，比下有餘，人外有人，天外有天，總有人比你有錢，比你更富裕，也總有人比你不幸，比你幸福。拋開不切實際的欲望，活在當下，知足常樂，腳踏實地，問心無愧，才是最好的人生。只要你還活在這個世界上，就不要小看了自己，因為你是踩在大地上的，你比大地高人一等，但是跟浩瀚的宇宙，人類的地球相比較，你就是滄海一粟。因此人是沒有辦法比較的，欲望是無止境的，克制不必要的欲望，才可以活得淡定而從容。
而無論是對待生活，還是感情，都要學會節制欲望，保持理性，愛你的男人，更是能夠克制住自己的欲望，在床上，睡覺時，男人能夠克制自己的情緒，睡前不對你發火，保持平穩的心態，無論你們發生了多大的爭執，另外生理期，他能夠克制住生理上的欲望，不碰你，是對你身體上的負責，最後就是睡前他能夠控制住自己不玩手機，珍惜屬於你們倆的單獨時間，常和你溝通。這樣的男人才是名副其實的男人，好男人一定是經得住誘惑，耐得住寂寞，克製得住欲望，這樣的男人才是值得託付終生的。
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