作者丨青年報·青春上海記者 陳泳均
上海今年的第一個37℃酷暑日來了！
今天11時04分
上海市氣象局
發布了高溫橙色預警
截至今天14時
市區徐家匯站的最高氣溫
已達到38.6度
徐家匯也拿下了
全國氣溫排行榜第一
成為了全國最熱的地方
可是對這個第一
大家表示並不是很想要……
如果按NOAA體感公式計算
14時體感溫度達45℃！
午後出門呼口氣都能噴火了吧……
今天上午9時25分
高溫黃色預警就來了
這也是上海今年夏天發布
高溫預警最早的一次
為什麼近期申城這麼熱？
高溫背後的大Boss
是副熱帶高壓
副高的內部盛行下沉氣流
空氣增溫強烈
氣壓梯度小
風力微乎甚微
這樣，太陽輻射可以
更多地到達地面
地面和近地面大氣獲得更多的熱量
大氣溫度明顯攀升
上海已經連續四天高溫日了
我國一般把日最高氣溫
達到或超過35℃時稱為高溫
近20年裡
最長連續高溫日記錄
是2003年的19天
離我們最近的是2017年
連續高溫天數18天
從今天開始
副熱帶高壓就會
牢牢控制上海
高溫熱浪天氣至少
會持續到本周末
未來9天，最高溫
預計都在36°C及以上
高溫天氣居家、出行要注意些啥？
快快收下這份
高溫天防護攻略
①選擇清爽透氣的衣物，多喝涼開水、綠豆湯等飲品，及時補充身體流失的水分、鹽分和礦物質，多注意食品衛生。
②居家時空調不宜開得過低，比較合適的溫度在26-28℃之間，室內外溫差不要超過10℃。
③注意用電用火安全，尤其是電器，注意有沒有過載或老化的情況。
④出行方面，高溫天在10-16點之間儘量減少外出，外出一定要做好防護措施，如遮陽傘、遮陽帽、太陽鏡，最好隨身攜帶清涼油等防暑藥品。
⑤戶外進入室內，不要貪涼，特別是渾身大汗時不能直接對著空調、風扇猛吹，也不要立即洗澡沐浴。
⑥如果有大量出汗、皮膚發涼、面色蒼白或潮紅、嘔吐等症狀，要注意是否中暑。
未來9天
儂準備好了伐？
整理：施鈺
責任編輯：黃奕珏