看到這個話題,很多人或許在好奇,女人比男人壽命要長?其實是真的,世界衛生組織和聯合國人口組織經過多年的調查統計,發現女性的平均壽命要比男性長5到10年。我們也會看到世界上各國的平均壽命統計,女性的平均壽命普遍會比男性的平均壽命長五年左右。就拿我國來說,根據有關數據顯示,我國男性人口的平均壽命在72.38歲,我國女性人口的平均壽命在77.37歲,差距還是挺明顯的。並且我們會看到生活中,很多長壽老人都是女性。那麼,為何男人的壽命普遍沒有女性長呢?原因或許和以下幾點有關。
為何男人的壽命普遍沒有女人長?
性格不同
男性和女性性格差異還是比較大的。男性大多數是不善於表達,有了心事喜歡悶在心裡,自己解決,有什麼事都是憋在心裡不說,不懂得發洩。但情緒憋著不釋放,堆積在心裡,對身體也是有影響的。而大多數女性是很善於表達情感了,有了不開心的事就會和朋友周圍的人說,心情不好壓力大的時候就會哭,負面情緒會及時的釋放出來,這樣對身體是很有幫助的。同樣是人到中年,女性到了更年期,受到身體內分泌紊亂的影響,會經常的發脾氣。而男性到了中年,內分泌也容易出現紊亂,情緒也會變得有些急躁,但會表現為沉默、不想說話,憋在心裡。
生活壓力不同
現在大多數女性也會步入職場,也要承擔養家的壓力。但是大多數家庭的模式還是男主外,女主內。養家的壓力更多還是落在了男人的身上。尤其是有了孩子,女性要經歷好長的妊娠期,不能夠工作。這個時候養家的重擔幾乎都落在了男人的身上,男人的壓力還是很大的。並且很多危險係數高的工作,男性從業者要比女性從業者多很多。高強度的生活和工作的壓力,對於身體肯定會有影響。男性的壓力大,對身體的影響也會大一些。
生理區別
男性身體素質要比女性好,新陳代謝要比女性高,這也導致了細胞衰老的速度比女性快。我們知道,男性不容易胖,一胖就容易胖肚子,女性要比男性容易胖,但女性一胖好胖腿。胖肚子往往是內臟型肥胖,胖腿則是脂肪型肥胖。同樣是胖,內臟型肥胖對身體的影響要比脂肪型肥胖要大,內臟肥胖會對健康產生很大的負擔,也容易對壽命造成影響。很多男性一到中年就發胖,尤其是胖肚子,其實這對健康是非常不利的。男性不會來月經,而女性每個月會來月經,雖然會讓女性感到很煩,但卻能幫助女性促進身體排毒,對身體有很多好處。還有其它很多的生理區別,這些生理區別讓女性在長壽方面比男性多了些優勢。
男性生活習慣普遍沒有女性好
說一個人經常抽菸、喝酒、熬夜,我們腦海中浮現的往往會是男性的形象。確實,相比女性,男性的生活習慣普遍較差一點,抽菸的人中男性人數較多,喝酒的人中男性的人數較多、愛吃夜宵的人中男性往往也會多一點,夜間吃燒烤攤大多是男性。男性生活的往往比較糙,生活習慣普遍沒有女性好,但生活習慣對健康也是會有影響的,也會影響到壽命。
總之所述,我們不難理解為何女性壽命普遍要比男性長。當然了,壽命這事因人而異,也不只是性別能夠決定的。無論是男性還是女性,日常生活中都應該養成良好的生活習慣和飲食習慣,保持良好的心態,養護好自己的身體,或許和長壽會更有緣分。