雪地對陽光的反射強烈，反射光更加明亮刺眼；即使是陰天或者多雲的天氣，雪地裡折射的紫外線也很強烈。此外，山裡的風會刺激眼晴，容易流淚並感到刺痛，雪花和冰晶還有可能隨風進入眼睛，尤其是高速滑行時，眼睛裡更容易侵入異物。而滑雪穿過樹林時，樹枝也有可能戳中眼睛。
以上種種說明了滑雪鏡的重要性。
有的人喜歡戴太陽鏡來替代滑雪鏡，殊不知太陽鏡會帶來隱患。如果不小心摔倒，即使鏡片堅固耐用不易碎，不會造成劃傷或者割傷，但鏡腿卻有可能戳傷人。因此，在可以的情況下，還是儘量佩戴專門的滑雪鏡。
如今滑雪鏡的功能已經非常全面多樣。防紫外線已經是必備的功能，能濾過全部3種類型的紫外線(UVA、UVB和UVC)。
現在的大多數滑雪鏡都使用更不容易起霧的雙層鏡片，這對於滑雪來說尤為重要。兩層鏡片間的空隙形成有效的隔熱層(就像雙層玻璃)，使得水蒸氣不會在鏡片上凝結。
防霧塗層也能夠有效防霧。中高端的滑雪鏡都塗有一層防霧塗層，能有效防止起霧。一般防霧塗層都均勻地塗抹在裡層鏡片的內側。因此在清理滑雪鏡的時候，要注意不能擦拭鏡片內側。滑雪鏡中的防霧塗層很容易被劃傷，即便用軟布，也會將防霧塗層擦花。如果滑雪時內側鏡片起霧了，應該停下來讓霧氣加快蒸發，恢復清晰的視野。
為了更好地防止起霧，滑雪鏡還專門有排氣孔或者通風口的設計，往往在雪鏡的頂部、兩側或者底部。排氣孔的作用是形成對流，避免呼出的熱氣在冰冷的鏡面凝結生霧。
在沒有佩戴頭盔的情況下，不用雪鏡的時候，建議不要把滑雪鏡戴在頭頂上。因為頭頂會蒸發大量的汗液，熱氣伴隨著水汽不斷向上蒸發，會讓滑雪鏡起霧。正確的方法是將滑雪鏡掛在下巴下。
不同顏色鏡片的滑雪鏡的功能
晴天、陰天、霧天和雪天對視線的影響差別很大，因此需要佩戴不同顏色的滑雪鏡。黃色鏡片能夠增強視敏度以及陰影和深淺度的感知力，在平淡照明或霧霾/多雲的天氣裡使用最佳；橘黃色能增強陰影感知力，適合中霧或多雲天氣；棕色能增加對比度，適合較強的光照；灰色則能夠還原真實色彩，適合明媚的陽光；玫瑰色增加深度感知力，適合平光；青銅色能夠增加對比度和深度感知，適合霧天和陰天；透明色適合大多數光照條件，尤其是降雪天氣、日落和夜間環境；金色能增強陰影感知力和對比度，堪稱「全能鏡片」。條件好的滑雪愛好者可以根據不同的天氣準備不同顏色的滑雪鏡，有些滑雪鏡甚至則可以更換鏡片，這就比準備多付雪鏡要方便多了。