童書媽媽寫在前面
採訪DR魏前夕，我心中居然湧起一股激動之情，我居然還帶上了小丸子（她當天是跟老師請假去的）——這在我「從不跟名人合影也不要名人籤名的」淡定生涯中是非常少有的。
DR魏在我心目中，不僅意味著是北大教授，也不僅意味著是電視紅人——我激動的不在於這兩個身份，而是他和李娜、姚明一樣，具有與自己職業的舊人全然不同的面貌，DR魏身上有著的引領時風氣之先的時代偶像氣質。
雖然是中國最高學府的教授、博導，但他身上沒有老知識分子那種迂腐之氣。他像老一代科學家一樣，講究每句話都有出處和依據，但他並不謙虛，也不以寬容見長，每次聽到他有理有據說出」科學是我的唯一評判標準「時，我都覺得酷極了。
我還喜歡他放下清高的學者架子，願意做課程和產品，但要求自己做得很酷很有趣；
我還喜歡他雖然是學府教授，但衣著得體打扮合宜，看起來賞心悅目；
我還喜歡他熱愛運動，尤其喜歡滑雪，因此具有的充沛精力和時尚氣質；
我還喜歡他雖然很忙，雖然很重要，但談起老婆來一臉在乎的樣子，當然我也喜歡他娶的太太同樣是學霸級科研工作者+美女；
我最最喜歡的，是他雖然很忙，雖然很紅，雖然很重要，但依然有很多時間陪伴女兒，帶女兒去瑞士滑雪，陪女兒讀很多書，玩很多遊戲，還發揮心理學教授的特長，讓女兒從小就懂心理學，從小就懂得管理情緒。
我還喜歡，他能夠把跟女兒玩的私家遊戲，開發成桌面遊戲，帶給所有的家庭和所有的孩子。
我跟你一樣，能夠從自己佩服的人那裡學習到最多東西，所以，我邀請你來一起看看DR魏領銜研發的桌面遊戲《情緒星球》和《情緒大營救》是怎麼回事。
以下文字由愛貝睿的科學老師撰寫。
情緒星球+情緒大營救
心理學家魏坤琳跟女兒玩的私家遊戲
文/愛貝睿科學老師
感謝Dr.魏女兒，在研發過程中，總是做我們的第一個小用戶，總用她的投入和笑聲給我們最堅定的支持！現在，在她的玩具排行榜中，《情緒星球》和《情緒大營救》並列第一！
作為兒童教育的老師，我們每天會接觸到大量來自父母的問題：
● 為什麼我的寶寶膽小、愛粘人？
● 孩子一不如意，就大發脾氣，是不是性格不好？
● 孩子上幼兒園有分離焦慮怎麼辦？
● 孩子傷心難過的時候怎麼安慰好？
● 怎樣培養一個快樂的孩子？
是不是孩子有壞性格？是不是孩子在跟父母對著幹？還是父母的教養方式很失敗？
其實孩子表達情緒，是他們大腦發出來的信號，這有助於我們發現孩子的情緒問題，提高情緒力。情緒力是指認識和表達自己的感受，調節消極情緒，辨別他人情緒並給予恰當回應的能力。
大量的研究表明，兒童的情緒力對於成功的同伴關係和心理健康十分重要。看，我們的專家老師為此操碎了心，為了解答父母的困惑，寫了這麼多關於情緒力的文章：
在愛貝睿的情緒課裡，我們非常鼓勵家長和孩子在日常生活中溝通情緒。然而很多家長反映，儘管知道這事的重要性，卻是「愛在心頭口難開」，不知道怎麼跟孩子解釋看不見、摸不著的情緒！
想想看，你跟孩子說這些，他聽得懂嗎？
● 害怕讓我們對周圍環境可能存在的危險或威脅提高警惕，自我保護；
● 憤怒讓我們能調動資源、對付威脅，維護自己的權利；
● 悲傷讓我們慢下來、可以理智地面對問題。
● ……
遊戲是孩子學習的一種重要的方式，你讓孩子學什麼，他可能拖拖拉拉；但是你讓他玩什麼，他會開心得不想結束。因此，為寶媽寶爸們設計一套培養孩子情緒力的玩具的想法就一直懸在我們的心頭！
用桌面遊戲，和孩子玩出情緒力
2015年，皮克斯動畫電影《頭腦特工隊》席捲全球。導演用一種腦洞大開的方式，帶領觀眾走進小女孩萊莉的大腦世界，了解情緒小人們對人類日常生活的影響。這部電影非常適合幫助大人和孩子了解情緒力。
在愛貝睿給社群群友組織的觀影會中，北京大學心理與認知科學學院教授、愛貝睿兒童實驗室主任魏坤琳教授（Dr.魏）和大家分享提高孩子情緒力的重要性。
Dr.魏說，有一次帶女兒到他的虛擬實境實驗室裡玩，她戴上頭盔在「太空中」玩了一通，模擬坐宇宙飛船在太陽系的各個星球之間旅行。
回家後聊天，她說她在離開地球的時候哭了。Dr.魏非常驚訝於女兒豐富的情感和對「離開地球」這個事件的概念掌握，同時抓住機會和她分析情緒。Dr.魏問：「是不是離開地球就像離開家一樣，有一點傷感？」他希望幫助女兒增加情緒詞彙量，加深對情緒的認識。
後來，我們也到Dr.魏的實驗室體驗了這個遊戲，登上宇宙飛船，穿過大氣層，俯瞰地球，太陽系，銀河系……大家都很激動。
這兩次活動在我們的頭腦中碰撞出了靈感的火花。人類的大腦中，不也是有著這樣一個神秘的小宇宙嗎？以億為單位的神經元，就像浩瀚宇宙的繁星一樣。孩子可以認識外面的宇宙，為什麼不能認識頭腦裡的宇宙呢？
於是，「給孩子創造一個情緒星球，幫助他們認識情緒」的創意就這麼定下來了。
經過半年多的研發，進入家庭、幼兒園測試，多番迭代，我們的產品終於上市。那情緒星球是我們大腦中主管情緒的腦區——杏仁核，那些礦石反映著我們的情緒——高興，悲傷，恐懼，害怕……加州大學洛杉磯分校的心理學家們發現，當我們用語言說出情緒時，激活負責理性思維的前額皮質，從而使活躍的情緒中樞杏仁核逐漸平靜下來，情緒自然也穩定下來。
在遊戲中，父母和孩子把情緒命名出來，也就是把情緒說出來：「你看起來好像有點不開心」「感覺你有點害怕」「這令你很難過」。
對於孩子來說，情緒就從一種無形的，藏在自己腦子裡的感覺變成了一種有名字的，公開的事物。孩子能夠更好地認識自己內心的小宇宙！
情緒是情緒星球上的寶藏。
玩《情緒星球》和《情緒大營救》，我們在家裡，也可以穿上太空衣，乘坐宇宙飛船，穿越大氣層，離開太陽系，到遙遠星球去開採情緒礦石，去和愛哭龜和愛笑龜做朋友。
那麼，這兩款遊戲怎麼玩呢？兩款遊戲均分為女孩版和男孩版。女孩版主人公為貝貝，男孩版主人公為睿睿。這裡以女孩版為例。
貝貝
睿睿
正確認識情緒、合理表達情緒。
一起去採集情緒礦石吧！
情緒星球講的是幼兒園小朋友貝貝的故事。貝貝的爸爸是太空探險家，媽媽是家庭主婦。爸爸會開著宇宙飛船帶著他們一家人去情緒星球上採集情緒礦石。
採集礦石的方式不是用鐵鍬，也不是用電鑽，而是認識並說出卡片上的情緒，練習表達情緒。比如，下雨天，貝貝坐在家裡，皺著眉頭，她這時候是什麼心情呢？……請孩子猜一猜、說一說，跟孩子一起演一演，在輕鬆有趣的遊戲中，孩子將學會通過表情、動作和情境線索認識情緒，思考合理表達情緒的能力。這些遊戲不僅能讓您和孩子產生更親密的親子聯結，也為培養孩子的情緒力打下基礎。
《情緒星球》包括以下材料：
將遊戲材料準備好，放在桌面上:
遊戲步驟
每個人選擇自己喜歡的顏色的棋子，放在地點START處。從年齡最小的玩家開始，輪流擲骰子：
情況1：
當骰子擲到藍、黃、紫、紅（以藍色為例）時，將棋子向前移到最近對應的顏色礦石上，從卡牌堆裡抽對應顏色卡片，完成任務。
假如抽到表情卡，則模仿表情；
假如抽到情境卡，則描述情境，判斷貝貝此時的情緒。
完成任務後，採集一塊對應顏色的礦石。
情況2:
當骰子擲到粉色，將棋子向前移到最近粉色礦石上，從卡牌堆裡抽取粉色卡片，模仿搞怪表情和動作。完成任務後，採集一塊粉色礦石。
情況3:
當骰子擲到小怪獸時，啊！太棒了！你遇到善良的情緒小怪獸！留在原地休息一下，恢復體力，並獲得小怪獸的禮物：一塊黃色礦石。
第一個玩家抵達終點五彩礦石，棋子跳至「FINISH」，遊戲結束。計算所有玩家的情緒礦石，總數超過指定數量時，完成任務，所有人獲勝！我們鼓勵合作性遊戲！
情 緒 大 營 救
強化積極情緒、調節消極情緒
和孩子一起去營救阿爾法號，跟愛哭龜和愛笑龜做好朋友。
有一天，貝貝爸收到來自情緒星球的求助信號：阿爾法號飛船出故障，船上的能量球散落在情緒海洋的小島上，沒有足夠的能量回家。島上住著情緒海龜——愛哭龜和愛笑龜，它們將能量球收集起來看守著。貝貝一家接受阿爾法號的求助，需要到小島上跟情緒海龜們要回能量球。
和孩子一起，和愛笑龜分享快樂之事，幫助愛哭龜開心起來，在說說笑笑、角色扮演的過程中，不知不覺學會合理表達情緒，了解情緒產生的原因，思考和運用調節情緒的方法。
《情緒大營救》包括以下材料：
將遊戲材料準備好，放在桌面上：
每個人選擇自己喜歡的顏色的棋子，放在地點START處。
由年齡最小者開始，從標有START處開始。輪流投擲骰子。每個玩家每輪需依次投擲步數骰子和海龜骰子，根據以下遊戲步驟進行遊戲。
步驟一：投擲步數骰子（1）擲到龍捲風：不好！海上颳起龍捲風，該玩家暫停一輪，等待龍捲風離開。
（2）擲到1、2、3、4、5：向前行走對應的步數。進行步驟二。
步驟二：投擲海龜骰子
（1）擲到愛笑龜：從卡堆裡抽一張積極卡，描述上面的情景，並回答問題。
（2）擲到愛哭龜：首先，從消極問題卡堆裡抽一張卡，根據畫面描述情景，分析貝貝的情緒問題；其次，根據問題卡背面的線索物。尋找對應的消極解決卡：最後，描述上面的情景，說說貝貝的心情是如何好起來的。
第一個玩家達到終點"FINISH"時，計算所有人的能量球，當總數超過一定的數量時，成功送阿爾法號非常回家。遊戲結束，所有人都是贏家。
【遊戲功效】
和孩子遊戲的過程中，你會發現小小的腦袋瓜裡也是能夠高速運作，給你帶來吃驚的回答。在遊戲中，孩子解決問題的能力將得到提升。
對於孩子來說，如果家庭有交流情緒的習慣，那麼孩子也會「看到」你的感受，表達對你的關心。有個媽媽說，有一次吃完晚飯和 3 歲的孩子出去散步，兩個人手牽著手，孩子突然問：「媽媽，你的手怎麼有點冷？」媽媽說：「是啊，可能要感冒了。」孩子說：「哦，那你要多穿點衣服。」每次看都很溫暖。雖然他來了個神轉折，「傳染給我和弟弟就不好了。」但是當自己的感受被孩子關注到，還是非常溫暖的。
孩子會表達情緒，需求幫助。三歲的男孩，上幼兒園： 「我要哭了，你過來抱抱我，拍拍我的後背。」
還能夠避免家庭衝突。有個奶奶嚇唬孫女，說你再不好好吃飯就讓警察把你帶走，三歲半的孫女說：「你不要我，我會哭的。睡覺的時候，沒有人會把小腳放在你的肚子上了。」（嗯，奶奶你會後悔的。）奶奶噗嗤一笑，避免一場祖孫大戰。
【用戶反饋】
感謝Dr.魏女兒，在研發過程中，總是做我們的第一個小用戶，總用她的投入和笑聲給我們最堅定的支持！現在，在她的玩具排行榜中，《情緒星球》和《情緒大營救》並列第一！
DR魏領銜開發
情 緒 力桌面遊戲盒
適合3歲以上親子玩，孩子們一起玩
每次玩耍時間30分鐘以上
情緒星球 +情緒大營救 ，這兩款愛貝睿出品的情緒力桌面遊戲盒，由北京大學博士導師魏坤琳領銜開發。DR魏把他的心理學素養和與女兒親子玩樂的經驗相結合，開發了這套遊戲。這也是中國首套原創情緒桌遊。
情緒星球側重於正確認識情緒，合理表達情緒；情緒大營救側重強化積極情緒、調節消極情緒。兩者都能在有趣著迷的桌面遊戲中，讓孩子提升情緒力。
感謝Dr.魏女兒，在研發過程中，總是做我們的第一個小用戶，總用她的投入和笑聲給我們最堅定的支持！現在，在她的玩具排行榜中，《情緒星球》和《情緒大營救》並列第一！
團 購 信 息
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