修行是源自古代的一種養生思想，氣功的修煉在魏晉時期已然盛行，是人們在自我意識的覺悟之上，對自我生命把持的一種修持方式，也是修行的方式之一。
修行即是人的潛意識最深層處理性與感性的覺悟，對人命運的根本改變，由之長生久視，與道合真為最終極的追求與嚮往。或以安神養性，或以修真悟道，以求達到長生不死的至高完美境界。
《家語》曰："不食者，不死而神。"《說文解字》："仙：長生仙去。從人從山。"《釋名》"老而不死曰仙。仙，遷也，遷入山也，故其制字人旁作山也。"葛洪著有《抱樸子》一書，認為山林是道者避隱合藥之處，強調說："山林之中非有道也，而為道者必入山林，誠欲遠彼腥羶，而即此清淨也。"
總而言之，修行即為養生，強身健體的同時也可益壽延年。但是修行是離不開天地元氣的，即為自然之力。在歷史中出現過很多關於修行者的傳說，尤其是周朝之前，修行者數不勝數；先秦時期，也存在很多修行者的故事；直到秦之後，修行者的故事才越來越少，直到近代，所謂的修行者幾乎完全消失了。
或許很多人會說那就是傳說，假的，那好，在一本史料中曾記載了關於修行者消失的真正原因，其中，也提出了修行者為什麼可以修行的真相。
人可以修行，不同體質的人修行的方式不同，境界也不同。如果說人是平等的，為什麼會出現不一樣的體質？簡單來說，就是戰爭中那些絕對強大的武器毀滅了世界之後，對所有東西都會有所影響，那些光和蔓延出來的風波，其中都帶著一種很特別的物質，改變了這個世界的某些東西。
戰爭過後，一切都被歸零了。意思就是說，所有的一切都沒了，重新開始。大地和天空也受了巨大的創傷，沒有人可以修復它們，只有它們自己可以修復自己。在漫長的歲月裡，大地和天空開始將那些能傷害它們的東西排出去，用一種最純淨的空氣來彌補傷痕。
很多很多年過去之後，那些殘留在大地和空氣中的有毒有害的東西終於被剔除乾淨，這個時候，大地和天空都是煥然一新的。沒有任何上一次人類社會留下的殘毒，最純潔的東西其中包含著大自然的能力，這就是天地元氣。
天地元氣一直都有，只是那是有一定量的，至於說現在沒有了修行者，是因為現在天地元氣耗盡了。這片大地上已經不知道有幾個輪迴，人類從出現到滅亡也許需要幾萬年也許只需要幾千年。
最初人類出現的時候大地的空氣也是純淨的，越是古老原始的社會，修行者的能力也就越大。他們甚至擁有移山填海的巨大能力，被人稱之為神。但是隨著人開始變得越來越聰明，創造出越來越多對人類有好處但是破壞這片大地的東西之後，純淨的天地元氣也逐漸被腐蝕然後消失。
提出一個可怕的假設：上個世界毀滅之後，殘留的東西改變了人的體質，所以才會出現超越正常人的修行者。但是隨著人們越來越依靠武器和工具，逐漸的讓自己變得越來越懶，願意修行的人也越來越少，到後來想修行也不行了，因為沒有了天地元氣。
這就是關於修行者形成和消失的歷史真相，西周之後，人們越來越開始依靠工具，空氣被破壞的越來越嚴重，純淨的空氣越來越稀薄，所以現在就是哪怕有最好的體質，但是已經沒有那個可以修行的土壤了。保護環境人人有責，這個歷史秘密難道不也是在告訴我們要愛護身邊的環境嗎，不破壞，愛護我們共同的家園。
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