有這樣一群神出鬼沒的小飛蟲，它們盤踞在家中各個角落：廚房垃圾袋、衛生間、剩飯剩菜旁……
它們趕也趕不走，打也打不著，在屋子裡任意盤旋。
這些小飛蟲到底是什麼？從哪兒來？該怎麼消滅？《生命時報》（微信內搜索「LT0385」即可關注）邀請專家，教你一套實用的滅蟲絕招，不妨趁著冬天，徹底清除蟲卵。
中國疾病預防控制中心傳染病預防控制所媒介生物控制室主任 劉起勇
北京市疾病預防控制中心消毒與有害生物防制所副研究員 周小潔
蟲子屬於變溫動物，天熱時體溫升高，活動能力增強。我們家中最常見的小飛蟲有以下三種：
吃完西瓜、葡萄，瓜皮扔晚了，在廚房裡亂飛的小黑蟲就是它。
不同的果蠅食性有別，有些常在成熟瓜果或腐敗植物上吸食糖蜜物質獲得營養；也有的以樹的汁液或花粉為食。
果蠅可以在水果的果皮下產卵。當我們買完水果回家以後，果蠅的卵就隨之來到了廚房，逐漸發育形成會飛的果蠅。
果蠅大多在無汙染環境下長大的，很少帶有病菌，所以一般不會對人體產生傷害。
預防措施：
注意保持水果的新鮮，買來的水果儘早吃掉或者放入冰箱的保鮮層；儘量立刻丟棄變質的食物和果皮垃圾，保持垃圾桶範圍的清潔。建議買有蓋的垃圾桶。
蛾蠓又稱蛾蚋（音ruì）。雖然你很少聽說它的名字，但你對這種小蟲肯定不陌生。廁所裡常見的小飛蟲就是它。
蛾蠓幼蟲生活在下水道和下水管的管壁上，以汙水沉澱物、腐爛植物和微生物為食。
家中的大部分蛾蠓都是通過下水道或者馬桶縫隙飛上來的。
它是浴室常見的滋擾性害蟲，洗手池、潮溼的抹布、地板積水等都是其生長的極佳環境。
它們雖然不傳播疾病，但容易吸入呼吸道，也影響視覺清爽及室內清潔。如果不注意，還可能會汙染內衣，導致病原微生物侵入泌尿生殖道引發感染，尤其是女性。
預防措施：
及時倒掉室內外容器內的積水，清除地板及水槽的積水，維持室外水溝暢通。
下水管道要有存水彎，保證管道內部空氣跟室內的空氣相對隔絕，防止小蟲在管道內滋生。地漏買「三防」的，底部有一個鐵網，具有極強的封閉性，可以有效防蟲。
大米、小米等穀物放久了，有種蒼蠅大小的小飛蛾常潛伏其中，這就是米蛾。
米蛾的學名叫粉斑螟。它們每年6月中下旬羽化成蟲，多在夜間活動，很難根除。米蛾的出現意味著家裡的糧食得拿出來曬曬太陽了。
預防措施：
人少的家庭儘量買小包裝，不建議囤米；買來的大米應封好袋口，或裝進帶蓋子的盒（箱）中，密封存放於乾燥陰涼處，不要放在廚房等溫度高、溼度大的地方。
準備適量花椒和三張紗布，用紗布將花椒包好放入大米的上、中、下部分。花椒是天然的抗氧化物，其特殊的味道，有驅蟲的作用。
冬季是一年中最重要、最有效的防蟲時機。冬季除蟲事半功倍，主要是三個原因。
冬季蟲子活躍度、密度低，且集中隱匿，多數處於蟲卵或「冬眠」狀態。
蟑螂、蚊子、蟎蟲、臭蟲等都是最常見的家居害蟲，以蟑螂為例，通常1隻蟑螂可以繁殖40隻小蟑螂，如不加以防治，任由其自由繁衍，理論上一年後可達成千上萬隻。
利用其特點，冬季除蟲，能減少大量的蟲類繁殖。
蟲類在冬季更喜歡寄居在溫暖的室內，而現代家居環境複雜，多縫隙死角，為它們提供了天然棲息地。
害蟲都是本地「產」，自我環境的防治非常有必要。
大多數家居害蟲主動長距離跨區域傳播幾乎不可能，即便是活動範圍較大的蚊子，飛行距離也不過400米左右。
因此，清除環境中的蟲卵可有效控制害蟲數量。
家居除蟲應主要從環境治理入手，必要時採用一些物理和化學防治方法，具體有五招：
家居害蟲以穀物害蟲和儲藏害蟲兩類為主。常見的米蟲、蟑螂等穀物害蟲主要藏在米缸、面袋、櫥櫃等食物容器內。
要定期清理廚房、衛生間等死角；
把麵粉、糖和其他食材密封；
食品不要過夜；
垃圾及時倒掉。
螞蟻、蟎蟲等貯藏害蟲經常出沒在衣櫃、閣間等密閉環境中，要注意定期翻動，多晾曬，抖一抖。
衛生間中的儲水死角要保持乾燥，及時清理花盆、花瓶、地漏等處的積水。
因為打掃房間時，也是空氣中汙染物最密集的時刻。當清潔沙發、床墊或地毯時，隱藏的大量細菌、塵蟎、皮屑也會漂浮在空中。此時最好戴上口罩，保證開窗通風。
和人直接接觸的物品，如抹布、餐具、廚具等可用高溫蒸煮，以起到消毒殺菌、清除蟲卵的作用。
即便是一些不經常使用的碗筷，也要經常清洗，避免互相汙染。很久沒有穿過的衣物、沙發罩、地毯、毛巾等經常接觸的居室用品，建議至少1個月清洗一次。
在長時間超低溫的環境下，大多數蟲子很難存活。以蟑螂為例，達到-8℃就會死亡。
在寒冷乾燥的冬天，可定期將床墊、床單、被子、衣物等拿到室外晾曬，用低溫冷凍的方法殺死蟲卵。
當出現小蟲後，可以用多種工具殺滅。蚊香、殺蟲劑、電蚊拍、黏蟲板等都有很好的效果。
但要注意的是，使用電蚊拍要遠離殺蟲劑、花露水、髮膠、洗甲水等易燃物品。
電蚊拍在電蚊蟲時會產生電火花，而這些物品的主要合成物是酯類、烷類、烴類和芳香劑等，極度易燃，相遇很危險。
由於冬季較少開窗，除蟲時不建議大量用藥。但如果在上述治理後仍有蟲子出沒，可適當用藥。冬季除蟲時，通風工作要做好。
例如，蟑螂在廚房和衛生間等蟲子經常出沒的地方，以「量少、點多、面廣」為投放原則，重點投放殺蟑餌劑。
在噴灑除蟲類製劑時，儘量把藥劑噴在牆上、縫隙、角落裡，不要噴在空中，減少對人體危害。▲
本期編輯：劉雲瑽 本文作者：生命時報記者 高陽
等等，右下角點個 贊 再走👇
版權聲明：本文為《生命時報》（微信號：LT0385）原創，未經授權謝絕轉載。歡迎轉發朋友圈。
我們不傳小道消息和謠言
我們不取吸引眼球的聳人標題
我們不做只為轉發量而存在的媒體
請你相信原創的力量
健康路上，我們願意陪你一起認真走下去
電話垂詢
業務合作：010-65363795
內容合作：010-65363786