人偶爾一次失足，迷失方向，不等於會永遠迷失下去。
在新大陸的狂熱中，在殖民、奴隸制的浪潮中，在世界大戰的動蕩中，人類曾經迷失，無情的炮火血染了整個世界。
甚至到現在，我們中間的許多人仍在傲慢和仇恨中失足，就像《X戰警：逆轉未來》的人們一樣。
人類與變種人的爭鬥是《X戰警》系列的主要矛盾，老版的正傳三部曲，以X教授和萬磁王的針鋒相對作為開頭，打造出一個人類與變種人共存，並互相猜忌排斥的世界。
在那個世界，變種人被人類用異樣目光看待，被迫害，被逼入絕境。擁有各種異能的變種人自然不會坐以待斃，面對人類的無情，萬磁王試圖讓變種人取代人類成為世界的主導，X教授則相信人類心存善良，能與變種人攜手創造更美好的世界。
其中也有早已厭倦戰爭的金剛狼，他只在乎《金剛狼1》的那段記憶，其他什麼國家大事都不是事。
《X戰警：逆轉未來》依舊是關於人類與變種人的爭鬥，編劇很早就敲定了時空穿越的點子，也許是為了做些鋪墊，福克斯影業先後推出《X戰警：第一戰》和《金剛狼2》，最後才在2014年把這部時間線跨越50年的系列巔峰之作擺上檯面。
故事一開始，就已經是2023年的反烏託邦世界。那時人類已經成功研製出「哨兵」，自動識別變種基因，徹底殲滅變種人。人類展示了他們支配世界的能力——製造工具，面對無法正面戰勝的敵人，變種人節節敗退，大概只有X戰警在做著最後的抵抗。
利用幻影貓可以把其他人的意識傳送回過去的能力，殘存X戰警們躲避著「哨兵」的追殺。只是她並不能把人傳送回更遙遠的過去，直接改變整個歷史，因為一般人的大腦都會無法承受。
除了自愈能力極強的金剛狼。
回到1973年的金剛狼還需要改變關鍵的歷史事件，才能阻止「哨兵」的製造，從而改變歷史。
想當年，因為魔形女的衝動，殺死了「哨兵」創始人特拉斯克，人類才意識到了「哨兵」的必要性，下定決心研發製造。
恰巧那時候萬磁王因為刺殺美國總統甘迺迪，不可思議地被捕，然後關進了守衛森嚴的五角大樓；X教授過量注射藥物失去超能力，陷入了頹廢狀態，沒有人能管得住衝動的魔形女。
力求逆轉一切的金剛狼也不能直接把她殺了，所以只好先找到X教授和萬磁王，合眾人之力勸阻魔形女在巴黎首腦會議上的殺人計劃。
只是，X教授和萬磁王還處在「年少輕狂」的狀態，他們倆都不是什麼簡單的貨色，一兩句話就能說服的。尤其是萬磁王，就算他相信金剛狼關於未來的鬼話，思想極端的他就會乖乖配合勸說工作？
金剛狼的這趟旅程已經不是光用武力就能完成任務的了，他首先要幫助自暴自棄的X教授趕走負能量，重獲新生，然後再阻攔魔形女殺害特拉斯克，這中間還要面對萬磁王這顆「定時炸彈」。
所以《X戰警：逆轉未來》可以分為兩個部分，兩個靈魂角色：
前半部分是的重心是年輕的X教授；
後半部分則是魔形女。
萬磁王？他是一個類似「攪屎棍」的作用，增加劇情的矛盾衝突。
X教授引出了全片的主題，人偶爾一次失足，迷失方向，不等於會永遠迷失下去。
因為越南戰爭的爆發，美國徵服強制徵兵，導致失去摯友的X教授又失去了剛剛建立起來的變種人學校，心靈大受打擊，這是他一生中最艱難的時刻之一。
自己已經有那麼多煩惱，他還要因為自己的異能，而聽到其他人腦袋裡的煩惱，真是讓人崩潰。
正如金剛狼自己所說，他並不知道怎麼幫助X教授，解鈴還須繫鈴人，只有X教授自己能拯救自己。金剛狼在《X戰警2》中擺脫記憶心結的時候大多也是依靠自己，老X教授只是搭了把手而已。
還是老X教授，他給了年輕的自己重要提示，痛苦雖然可怕，卻能夠讓人變得更強大，如果能夠感受它，接受它，這將是一項十分強大的能力，堅強地承受他人的痛苦，這種能力來自最具人性的力量，希望。
年輕版和老版兩代角色藉此來了回次歷史性同框，可謂是整個系列中的經典一幕。
迷失的X教授需要接受異能所帶來的痛苦，重拾希望；魔形女則需要重新找到自己內心的善良，讓整個世界重拾希望。
X教授迷失在痛苦之中，魔形女迷失在仇恨當中。
因為得知特拉斯克利用變種人做實驗，殘害自己的同胞，魔形女是滿腔怒火，不拿這個死矮子來祭天那還有天理？
正所謂冤冤相報何時了，人類殘害變種人，變種人報復人類，人類決心滅絕變種人，變種人奮力抵抗，最後只會是兩敗俱傷。
魔形女刺殺特拉斯克的做法並不能拯救變種人，就算沒有「哨兵」，還是會有類似特拉斯克的人類繼續幹壞事，最典型的，金剛狼的宿敵史崔克。
人性的惡撕裂著這個世界。
要是人類能夠寬容看待變種人，變種人又怎會衍生出仇恨，轉而報復人類？
而在我們的世界同樣如此，如果整個社會能包容一些特殊群體，不用異樣的目光看待他們，他們又何必沒事上大街去抗議，引發不必要的爭端呢？
簡單的道理，總是敵不過人性的複雜。
也許魔形女知道殺死特拉斯克不能挽回什麼，但她就是咽不下這口惡氣；早已經對人類失去信心的萬磁王只相信以暴制暴，只有讓人類害怕，變種人才能大膽地做自己不受欺負；人類這邊，傲慢與自私是常態，這註定了暴行並不是偶然事件。
難道X教授的理念是徹底的錯誤嗎？知道結果的X教授自己都懷疑了，對人類心軟，只會助紂為虐？
老X教授立馬反駁，升華了整部電影的主題。
「除非，我們能展現一個更好的未來。」
這就是「逆轉未來」的核心原因。
人類的暴行是必然事件，魔形女的衝動卻是偶然事件。
因為，人偶爾一次失足，迷失方向，不等於會永遠迷失下去。她只是一時被仇恨蒙蔽了雙眼，只要有人能耐心開導，本性善良的她可以重新找到人性光輝的方向。
她的一個念頭，是善是惡，關於整個《X戰警》系列的歷史，也關乎人類是否也能在迷失的道路中找到一個更美好的方向。
魔形女可以用善良和寬恕引導迷失的人類，激發出全人類本身共有的，人之初，性本善。
其實不只是魔形女的一念之間會改變歷史，人們的一念之間同樣影響著歷史。
是選擇包容還是歧視，選擇接納還是排斥，選擇和平還是暴力，在我們的世界，不關乎什麼魔形女，只關乎我們每一個人做何選擇。
《X戰警：逆轉未來》，逆轉的是人性的善惡。50年後會是一個怎樣的世界不得而知，我們只能在這個尚可逆轉的時刻，做出自己的無悔抉擇。
無數的選擇決定了我們的命運。每一次選擇，每一個時刻，都是時間河流中的一個漣漪。足夠多的漣漪就可以改變河流的流向，因為未來從來不是一個定數。——《X戰警：逆轉未來》