臉上長斑到底是什麼原因?找到根源,離祛斑成功就不遠了呀!

現實生活中很多愛美女性都飽受黃褐斑的困擾。黃褐斑是皮膚病中常見的一種斑，該病好發於面部的顴骨、額及口周圍，多對稱呈蝴蝶狀，故又名「蝴蝶斑」。長了黃褐斑最明顯的變化就是顯老，大片的斑塊，受到太陽的照射之後還會加深，不加以注意還有可能演變為真皮斑，這樣的黃褐斑我們究竟如何祛除?

1、牛奶

牛奶有改善皮膚細胞活性，延緩皮膚衰老，增強皮膚張力，刺激皮膚新陳代謝、保持皮膚潤澤細嫩的作用。桃仁牛奶芝麻煳：核桃仁30克、牛奶300毫升、豆漿200毫升、黑芝麻20克。

先將核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎，與牛奶、豆漿調勻，放入鍋中煮沸，再加白糖適量，每日早晚各吃1小碗。

2、祛斑霜

祛斑小妙招雖多，但是相信很多姑娘們都覺得自己使用過的很多祛斑方法，見效特別慢，甚至有些人用了很長時間都沒有太大的改善。目前來說安全有效的祛斑方法就是祛斑霜，不過要選擇好的牌子。

3、獼猴桃

獼猴桃被喻為「水果金礦」。含有豐富的食物纖維、維生素C、維生素B、維生素D、鈣、磷、鉀等微量元素和礦物質。獼猴桃中的維生素C能有效抑制皮膚內多巴醌的氧化作用，使皮膚中深色氧化型色素轉化為還原型淺色素，幹擾黑色素的形成，預防色素沉澱，保持皮膚白皙。

提醒：脾胃虛寒的準媽媽不可多吃，容易腹瀉。

4、帶穀皮類食物

隨著體內過氧化物質逐漸增多，極易誘發黑色素沉澱。穀皮類食物中的維生素E，能有效抑制過氧化脂質產生，從而起到幹擾黑色素沉澱的作用。豬腎薏苡仁粥：豬腎1對，洗淨、切碎，與去皮切碎的山藥100克，粳米200克，薏苡仁50克加水適量，用小火煮成粥，加調料調味分頓吃，具有補腎益膚功效。