卵巢囊腫是指卵巢出現囊性的腫塊。卵巢囊腫是一種婦科常見病，一般發生在30~50歲。女人要愛自己，平時做到這4點， 婦科病、卵巢囊腫遠離你。
注意衛生
注意衛生可減少生病的機率，減少病毒感染給別人與被別人感染的機率，有效預防疾病，保持清潔衛生的形象，月經期和產後婦女應特別注意攝入營養，嚴禁房事，保持外陰及陰道的清潔. 乾燥，內褲宜寬大。白帶過多時，注意經常清洗外陰，儘量不用衛生護墊。
科學飲食
合理的飲食充足的營養，能提高一代人的健康水平，預防多種疾病的發生發展，延長壽命，飲食有規律，保證營養，尤其是多攝入補血的食品，宜清談，多食易消化的食物，忌生冷刺激性的食物，忌吸菸. 飲酒，保持機體正氣充足，氣血通暢，身心健康。
注意保暖
保暖，會使體內氣血運行通暢，按時盈虧，尤其注意下半身的保暖，睡前可用溫水泡腳，促進血液循環。避免受寒. 冒雨涉水. 冷水淋洗. 冷水遊泳等。
心情開朗
就是讓自己變的有魅力更吸引人. 反正心情一好看什麼都順眼做什麼事都開心，當心情好的，身體內氣血循環，促進人體的新陳代謝，儘量避免生活中的各種競爭和壓力給自己帶來煩惱，切忌憂思煩怒，學會自我調節，保持樂觀情緒及充足睡眠。