來啦來啦~
你的護膚小導師妤妤已上線
在選擇護膚品時
許多小姐妹看到繁瑣的成分表就一臉懵
到底哪些成分可以有效抗老呢？
今天妤妤就跟各位姐妹簡單講講那些抗老成分的純乾貨
酸類成分—維A酸（視黃醇）
維A酸的濃度從0.025%～0.25%，濃度越高越容易刺激皮膚
因此，考慮到某些人對維A酸的刺激敏感性
和非專業醫生無法準確把握安全濃度和劑量
在所有相關的護膚品中，均不可以使用活性維A酸
而是其衍生物：視黃醇
視黃醇有著促進細胞生長、抗光老化、除皺、抑制黑色素、改善膚質等多種功能
初次使用視黃醇產品須慢慢開始，可以一周一次，再逐漸增加使用次數；
沒有異樣可以3天一次，只能在晚上使用，因為這類產品具有光敏性，所以需要避光使用
酸類成分— 果酸
果酸換膚，相信大家都不陌生
果酸是從各種水果或酸奶等天然物質中提煉出來的有機羥基酸
學名叫α-羥基酸，其對皮膚的作用可分為表皮效應、色素效應與真皮效應三方面
表皮與色素效應
果酸可造成角質形成細胞間橋粒瞬間剝脫，加快角質層細胞脫落
避免不正常的角質堆積，使皮脂腺分泌物排洩通暢，可以去除粉刺、祛痘、淡化痘斑等
同時，果酸還可促進表皮細胞的活化與更新
並促進黑素顆粒的排除，降低黑色素生成，減輕色素沉著
真皮效應
果酸破壞了角質細胞之間的連接，啟動損傷重建機制
激活真皮成纖維細胞合成和分泌功能
使膠原纖維、彈性纖維緻密度增高，皮膚更加緊實，富有彈性
果酸還具有抗氧化的能力
因此可以用作防止皮膚老化、減少細紋
還可改善真皮淺層毛細血管擴張皮膚循環
整體提升膚質，提亮膚色，使肌膚更加細膩光滑
抗氧化劑類成分—xx提取物等
很多植物提取物如雪蓮花提取物、紅石榴提取物等
或者如各種酶類如超氧化物歧化酶、穀胱甘肽過氧化物酶
輔酶Q10以及維生素E、維生素C等，都是強有效的抗氧化劑
也是我們經常在護膚品成分表裡可以看到的
這類成分能抵抗自由基造成的細胞多種成分的損害，可修復受損肌膚、延緩皮膚衰老
肽類成分— 肌肽
過量自由基會引起機體損傷
比如將不飽和脂肪酸氧化成超氧化物形成脂褐素
破壞細胞膜及其他重要成分
肌肽主要通過三個方面實現抗衰老作用：
清除氧自由基，保護細胞膜，抑制DNA、酶等的脂質過氧化反應；
延緩細胞衰老，使衰老細胞年輕化；
防止蛋白損傷性交聯，抑制蛋白糖基化；
肽類成分— 棕櫚醯五肽-4
棕櫚醯五肽-4是具有高度特異性、生物活性的小分子肽
可以通過刺激彈性蛋白、纖連蛋白、葡糖胺聚糖、膠原蛋白的合成
來補充細胞外基質及促進傷口癒合
棕櫚醯五肽-4通過促進細胞外基質彈性蛋白、
纖連蛋白、葡糖胺聚糖、膠原蛋白等產生，實現抗衰老的作用
彈性蛋白、纖連蛋白、膠原蛋白保持皮膚結構穩定和防止皺紋的產生；
其他細胞外基質維持組織細胞微環境，延緩細胞衰老和保持肌膚水分
棕櫚醯五肽-4膠原的結構與Ⅰ型膠原前體有關
它是膠原蛋白結構中的一個片段，主要通過生物合成途徑增加組織的Ⅰ型和Ⅲ型膠原
肽類成分— 棕櫚醯三肽-1
隨著年齡增長，機體細胞功能衰退，皮膚系統功能下降
如糖基化擾亂了適當的清除酶識別位點
阻止了酶對錯誤蛋白的修改，導致皮膚修復功能減慢
肽類棕櫚醯三肽-1可以刺激成纖維細胞生成膠原蛋白和黏多糖
深層修復皮膚，淡化皺紋，使肌膚緊緻
以對結締組織重建和細胞增殖過程進行反饋調控的形式
在皮膚修復過程中能促進生成
大量的比正常生理周期下更多的皮膚修復蛋白
使表皮結構功能增強、皺紋減少，深層修復皮膚
肽類成分— 棕櫚醯四肽-7
免疫球蛋白IgG是體內一種重要抗體，它的Fc片段可以調控各種白介素的釋放
棕櫚醯四肽-7是由IgG的Fc片段中四個胺基酸組成
可以降低老化皮膚炎症細胞因子IL-6水平，尤其在UV受損細胞中更為明顯
從而達到重新維持皮膚中炎症細胞因子的平衡，實現對皮膚的護理
通過作用於角質形成細胞、成纖維細胞來抑制炎症細胞因子的釋放
減輕炎症對皮膚的傷害，預防皺紋加深，使肌膚緊緻
肽類成分— 銅肽
銅肽是應用最早和最廣泛的美容多肽之一
它在細胞外基質中發揮作用，在傷口或炎症中釋放，以幫助癒合
作為信號和載體肽的代表，銅肽通過刺激細胞調控因子的形式
能夠有效的促進正常膠原蛋白、彈性蛋白、蛋白多糖和糖胺聚糖的合成、
促進細胞再生，修復皮膚和其他組織、並具有抗炎和抗氧化反應的作用
肽類成分— 棕櫚醯三肽-5
在動物模型和人類真皮成纖維細胞培養試驗中
血小板反應素-1可局部促進傷口癒合，並被認為在產後皮膚結構的發育中起積極作用
它能激活潛在的無生物活性的轉化生長因子-β，TGF-β被TSP-1激活後，、
使皮膚成纖維細胞持續產生Ⅰ型膠原和Ⅲ型膠原
棕櫚醯三肽-5可以模仿細胞外
基質蛋白血小板反應素-1激活TGF-β的活性
促進皮膚成纖維細胞合成Ⅰ型膠原和Ⅲ型膠原，具有改善皺紋、長效抗衰的作用
另外，棕櫚醯三肽-5可通過幹擾MMP-1和MMP-3來防止膠原蛋白分解，從而延緩衰老
肽類成分— 棕櫚醯六肽-12
皮膚真皮層的重建，依託於皮膚細胞間的信息傳遞
而棕櫚醯六肽-12是一種信號肽
能夠刺激成纖維細胞合成彈性蛋白等生物大分子
具有修復由於年齡增大等原因引起的皮膚衰老問題
肽類成分— 乙醯基六肽-8（六胜肽）
肌肉在接受到神經遞質時會發生收縮
神經遞質是在神經元胞體中合成的，並貯存在突觸小泡內
當受到外界刺激時，SNARE蛋白質組合體使突觸小泡釋放出神經遞質
並經突觸縫隙到達突觸後膜，與相應的受體結合而發生作用
SNARE蛋白質組合體是由三種蛋白質VAMP、Syntaxin和SNAP-25結合而成的
六胜肽能與SNAP-25競爭佔有SNARE組合體中SNAP-25的位置
從而抑制了SNARE的形成，局部阻斷神經傳遞肌肉收縮訊息，影響皮囊神經傳導
使臉部肌肉放鬆，達到平撫動態紋、靜態紋以及細紋的目的
肽類成分— 六肽-9
六肽-9的結構在人體Ⅳ型膠原和ⅩⅦ型膠原中都有出現
六肽-9可刺激成纖維細胞合成膠原蛋白，補充真皮層膠原蛋白的含量；
促進角質形成細胞表達層黏蛋白-5和整黏蛋白
形成和加固真皮表皮連接組織，從而減少細紋、使肌膚緊緻，達到抗衰老的目的
肽類成分— 六肽-11
六肽-11被證明可以影響成纖維細胞的衰老過程
衰老調控機制與該肽可逆性下調
毛細血管擴張性共濟失調突變基因和p53蛋白表達有關
p53作為監測細胞DNA損傷的關鍵蛋白質
對於維持細胞健康具有重要意義
通過磷酸化激活p53，使細胞進入衰老狀態，阻止細胞增殖分化
影響ATM和p53的表達能影響細胞衰老和有效延緩細胞衰老過程
濃度0.1%～1%的六肽-11對兩種細胞系的ATM和p53表達都有影響