80cm-64cm,她改變的不僅是腰圍,還有她的整個人生

2021-01-13 粉小墨

照片裡的這個女孩子,第一眼好看,第二眼真好看,第三眼真是好看。

可她說,「沒想到有一天我也能穿上好看的衣服。」

這是曾經的她,你敢相信嗎?

1

別人眼中的她是一夕暴瘦揮汗如雨中她幾經崩潰

她是我的大學同學,給我的印象是臉圓圓的,胖胖的,比較內斂,雖然胖也好看,還是很可愛的。

但是她說,自己的性格原本就很慢熱不怎麼開朗,加上胖自己是特別沒有自信的,不敢跟男生說話,怕別人覺得自己太胖太醜。

畢業實習期結束返校,她再一次出現在大家的眼前,所有的人都對她刮目相看,她真的太瘦了。

在我們眼中她好像是突然一下子就瘦了,但實際上她是從高中畢業就開始減肥。

在校期間她就維持體重,放假回家再接著減,嘗試過各種各樣的減肥方法,節食、瑜伽、健身房、拍打法 。

「最胖的時候是高中畢業135斤」

其實她不愛吃零食,只是吸收太好,又愛吃肉吃飯,長胖也就是分分鐘的事。

第一階段減肥是高中畢業的暑假,去減肥中心用一種叫做拍打式的減肥方法,衣服都脫掉,給你抹上按摩霜,不斷地用手錘你的肉,然後加上控制飲食【早上:一杯酸奶一個煎雞蛋 中午:正常吃 晚飯不吃】。

「捶的時候真的很疼,一般的人都受不了,經常腿上青一塊紫一塊,然後第二天接著在上面捶。」

但是這種疼痛也讓她在兩個多月的時間裡從135瘦到了120。

「從120到114斤,

那時候最幸福的事就是等著第二天的中飯」

她說,最痛苦的階段就是去健身房找私教,定了食譜,每天去健身房揮汗如雨。

早上一個獼猴桃一個蛋白,中午200克的米飯100克的肉200克的蔬菜,晚上一個獼猴桃,每天都這樣,於是所有的期盼都在第二天的午飯。

因為每天都會稱體重,心理壓力也是非常大的,如果第二天沒有瘦,或者體重上漲,她的心情就會特別難受。

那段時間她媽媽天天都陪著一起跑步,就是為了讓她不要放棄。

「太久沒有運動過,對於每天都要跑步這件事,一開始真的堅持不下去。」

總算皇天不負苦心人,雖然沒有達到理想體重,也瘦了6斤。

然而,回學校後,保持了一段時間,又吃回了120斤。

2

她瘦成了1/2個自己擁有了新的人生

大三真的開始意識到漂亮的重要性,也想談戀愛,所以她開始控制自己的飲食,所有的飯量都減半,晚上就不吃了,加上繁重的課業,每天熬夜寫作業。直到大三暑假前,她瘦到了105。

於是那個暑假,她又開始泡在了健身房,與跑步、動感單車為伴,另外每天都要做100-200個仰臥起坐和臀橋的睡前運動,吃的也特別少。

後來,有一天她的死黨從學校飛到她家來找她玩 ,給她照相,她發現照片裡的自己特別瘦。

已經很久沒有稱過體重的她,後來上稱才知道自己瘦到了98斤。

再然後更神奇的是,她們去武漢玩,每天吃很多,回來一斤沒胖還瘦了三斤,95斤。

這個時候,所有見到她的人都很驚訝,沒想到她突然瘦了這麼多,高中同學都說她簡直是質的飛躍。

「後來人生就感覺開了掛」

從減輕的體重到慢慢有自信的內心,她瘦成了1/2個自己,擁有了新的人生。

以前她最討厭的事就是逛街買衣服,現在買衣服的時候特別有自信,沒想到有一天自己也能穿上好看的衣服。

從xl到x改變的不僅僅是衣服的尺碼,再見的是一個更加輕盈和充滿自信的自己。

3

自律是對自己最好的投資每個人都值得擁有更多可能性

每逢佳節胖三斤,這個春節你胖了多少?在這個以瘦為美的時代,你胖就活該穿不了好看的衣服,找不到理想的對象。

我也胖過,深知118斤和102斤的區別,去逛街不是衣服挑我,而是我挑衣服;鼻子挺了下巴尖了臉小了不是因為打了玻尿酸,僅僅是因為瘦了;別人不會說「你怎麼瘦了」,只會說「你變好看了」。

瘦不是目的,而是要讓自己變成更好看的自己,越是自律越有魅力。

當你抱著零食在家追劇的時候,有人正為了減脂在健身房瘋狂鍛鍊;當你和男朋友你儂我儂的時候,有人正在瑜伽館為了提升自己而反覆練習,總有人能成為你所嚮往的樣子,那你又有什麼不可以?

你見過自己最好看的樣子,就不會再讓自己變得一塌糊塗。

這個世界有太多我們改變不了的東西,例如出身、身高,但對於胖瘦這種自己努力就可以改變的事情,為什麼不給自己一個機會,遇見更好的自己?

雖然我們不需要像女明星一樣那麼自律那麼狠,但是女孩子還是要對自己有點要求的,明明只要掉點肉就可以變得很好看,為什麼不去改變呢!

一張好看的臉和身材其實在這個社會中還是挺重要的,畢竟別人對你的第一印象來自你的外表,所以,還是希望女孩子們不要放棄自己,沒有什麼不可能的事,說不定瘦下來還能睡到你的男神。

回我大荊州第5篇推文

by 粉小墨

一個賣衣服的大餅臉少女

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