最了解你的人有時不是你的朋友，而是你的敵人
文/天雨【原創首發，禁止複製抄襲，違者必究】
戴鏡框眼鏡很麻煩而且有的時候掉地上就容易劃破鏡片，所以越來越多的人喜歡戴隱形眼鏡或者是美瞳。可是美瞳或者是隱形眼鏡也要根據自己的情況買，如果光是為了好看的話很容易傷害眼鏡，在選擇這些的同時，保護好眼睛是特別重要的。隱形眼鏡或者是美瞳不能是時時刻刻都帶著的，美瞳每天戴的時間最好不要超過八個小時。在遊泳前要先把美瞳摘掉，因為水裡可能會有髒東西，進到眼睛裡，會危害眼睛。睡覺的時候不要使懶就不摘掉，美瞳長時間在眼睛裡會導致角膜缺氧，有的時候美瞳會溶在眼睛裡，到時就要去醫院了。
洗澡的時候也儘量不要帶，澡堂中的熱氣的薰陶會使美瞳不易摘下。其實就那兩三分鐘的事，可是如果你這兩三分鐘使懶了，那麼以後可就不是懶的問題了，對眼睛的危害可能就救不回來了。戴眼鏡時儘量在化妝前就戴上。因為你化完妝以後再用手去碰眼皮的時候會導致眼影花掉。有的朋友認為隱形眼鏡或者是美瞳就選含水量高的就可以了，其實不是這樣的。含水量過多或過少都會對眼睛造成危害。含水量過高的美瞳會吸取我們眼睛的水分，戴不了多長時間眼睛就會變幹，特別難受。含水量過低的美瞳透癢性比較差，會造成眼睛缺氧。一般來說，選擇含水量在55%左右比較合適。
在選擇時還要看鏡片的基弧，這個要選擇適合自身的基弧。基弧就是隱形的弧度。弧度過大的呢突出的地方就會比較的平，在眼睛裡不容易固定；基弧小的呢在眼睛裡很緊，而且取的時候不太好取。至於基弧這個最好是去眼鏡店測量一下。年拋型的隱形眼鏡的含水量基本保持在40%左右。如果有的小夥伴不想選擇日拋或者周拋的，可以選擇年拋，用的時間久一點。如果你的眼睛在日常生活中也會出現眼乾，眼疼的情況，最好是選擇含水量低一點的鏡片；如果你沒有這種情況，那麼可以選的適當高一點。
關於隱形眼鏡的厚度這個問題並不是越厚越好也不是越薄越好。超薄型的眼睛都厚度在0.04毫米以下，但是這一類眼鏡容易劃破。厚度在0.04毫米與0.06毫米之間是屬於標準的類型，在選擇時還是選擇這一類比較好。我們戴的框架眼鏡的度數和隱形眼鏡的度數是不相同的，一般選擇隱形眼鏡的度數比框架低25到50度最佳。不要覺得選的時候選個度數大的，戴的時間會長，這樣對眼睛的危害是非常大的。隱形眼鏡佩戴的時間一定要嚴格遵循它自身的要求。隱形眼鏡是可以稍微矯正散光的。如果有散光的小夥伴，可以選擇含水量比較低的鏡片。當你的散光度數在200度以內時，可以考慮不選擇散光，二百度以上就要考慮了。
散光度數過高的小夥伴最好還是去專門的醫院或者眼鏡店檢查，向醫生尋求建議。對於年拋鏡片，雖然它是叫年拋，但是最好不要戴一整年。八九個月就要換掉，及時更換鏡片對眼睛也是有好處的。戴美瞳時，儘量不要滴眼藥水，因為可能會發生一些變化，以免對眼睛造成傷害。護理液也要及時更換，護理液並不會清除掉鏡片上微小的物質，最好還是及時更換鏡片。剛買來的隱形眼鏡在護理液中浸泡八到十小時再進行佩戴。以上就是對隱形眼鏡和美瞳選擇時的注意事項以及佩戴過程中要注意的一些小細節，不管怎樣第一次戴時，一定要先給眼睛做一個檢查。對眼睛有一個了解，然後再去選擇眼鏡的類型，這是很重要的一點。【圖片來自網絡。圖文無關，如有侵權聯繫刪除】
決不能習慣失敗，因為你要知道，身體的疲憊，不是真正的疲憊；精神上的疲憊，才是真的勞累。