幽暗密林是在託爾金小說中位於中土大陸大荒野地區，迷霧山脈以東的一大片森林。原名大綠林（精靈辛達語），第三紀元末年，因為邪惡力量的入侵，大綠林被人們稱為幽暗密林。索隆戰敗後，這裡又被重新命名為綠葉森林。
歷史
遠古時期
精靈們開始向西方的不死之地遷徙時，一部分南多精靈不願越過迷霧山脈，決定在安都因河岸邊的森林裡定居，隨著加入的精靈變多，這些精靈漸漸形成一個族群，被稱作森林精靈（西爾凡精靈）。
第二紀元
第二紀元750年，辛達精靈貴族歐瑞費爾在大綠林建立了林地王國。在阿蒙蘭山腳下，歐瑞費爾興建宮殿廳堂，並被此地居民一致擁戴為大綠林的領導者。
第二紀元末最後聯盟之戰，歐瑞費爾及其子瑟蘭迪爾率大軍討伐索倫。木精靈們傷亡慘重，歐瑞費爾本人也在進攻魔多黑門時陣亡。
第三紀元
第三紀元伊始，瑟蘭迪爾接替歐瑞費爾成為大綠林之王。
第三紀1050年，索倫以死靈法師的身份秘密來到大綠林，在阿蒙蘭建造了多爾哥多要塞，魔影籠罩了森林，大綠林於是更名為幽暗密林。
精靈們於是放棄了幽暗密林山脈，他們遷徙到密林河東方盡頭，利用洞穴建造精靈王之殿。一條溪流從洞穴中流出，注入密林河，精靈們用這條小溪將貨物運往長湖及更遠的地方。
第三紀元2850年，甘道夫造訪黑森林，發現死靈法師正是索隆本人。
第三紀元2941年，甘道夫在白道會上揭示了死靈法師的真實身份，並力勸眾人打擊索倫。同年，索倫被驅逐出多爾哥多。
第三紀元2941年秋，比爾博·巴金斯隨索林·橡木盾及十二名矮人前往孤山挑戰惡龍史矛革，途經幽暗密林。進入密林後，他們選擇精靈小道向東前進，木精靈的燈火將比爾博和矮人引離了精靈小道。
索林被精靈俘虜，他拒絕告訴瑟蘭迪爾自己的目的。瑟蘭迪爾大怒，將其囚禁於地牢。
與此同時，其他矮人在森林中被巨蜘蛛抓了起來，比爾博用寶劍刺針殺死了巨蜘蛛，救出矮人，但隨即矮人們也被木精靈囚禁。
比爾博再次將夥伴救出來，他們藏在空木桶裡，順密林河而下來到長湖鎮。
幾周之後，瑟蘭迪爾得知了史矛革的死訊，率領一隊精靈趕往孤山。幽暗密林的精靈與矮人、長湖鎮的人類在五軍之戰中並肩戰鬥並將半獸人擊退。索林·橡木盾戰死，比爾博·巴金斯結束冒險返鄉。
第三紀元2951年，索倫派戒靈奪回了多爾哥多。
第三紀元3018年，咕嚕被阿拉貢帶到幽暗密林，其後逃走。瑟蘭迪爾派其子萊戈拉斯前往瑞文戴爾參加埃爾隆德召開的會議並報告咕嚕逃走的消息。12月25日，萊戈拉斯成為魔戒遠徵隊成員之一。
第三紀元3019年3月，瑟蘭迪爾擊退進攻林間的半獸人，並一舉清除了盤踞在黑森林北方的索倫僕從。3月25日，魔戒被毀，索倫被打敗。
3月28日，凱勒鵬率領凱蘭崔姆渡過安都因河攻克多爾哥多，幽暗密林的魔影消除，森林從此擺脫了邪惡的威脅。
4月6日，瑟蘭迪爾和凱勒鵬在森林中會面，他們將幽暗密林重新命名為綠葉森林，並劃分各自的勢力範圍。
瑟蘭迪爾的林地王國在冷杉覆蓋的山脈以北，那洛斯以南的森林成為東羅瑞安，併入凱勒鵬的王國。
第四紀元
黑暗被解除後，西爾凡精靈有的動身前往西方，有的逐漸隱退成為衰微的森林族群，忘記過去也忘記自己……
地理環境
幽暗密林是第三紀元時中土大陸最大的森林，南北跨度約為684公裡，東西最寬處則有322公裡。從北方的灰色山脈山麓綿延至南方的北河套，並從東方沿安都因河谷到孤山。
幽暗密林的許多樹木都十分古老、高大。天空永遠被茂密的枝葉所遮蔽，光線很難穿透。
幽暗密林中生活著許多動物。黑松鼠和野鹿、黑蝙蝠、飛蛾等，在森林之上的樹頂，居住著黑色帝王蝶。
在樹下，則棲息著巨大恐怖的巨蜘蛛，它們在樹杈間織網，以獵取動物的血肉為食。
道路
舊林路：是通往幽暗密林東西兩端的主要道路。很早就由矮人修築而成，矮人們用這條路往來於他們在鐵丘陵的礦山和凱薩督姆之間。舊林路起源於迷霧山脈東麓，沿高山隘口而下，在老渡口渡過安都因河進入森林。
精靈小道：是通過幽暗密林的一條鮮為人知的小徑，從西側可以進入密林門通向精靈王大殿，並從那裡可以到達位於東方的長沼澤。
河流
密林河：發源於北方灰色山脈，流向幽暗密林東部，注入森林北方的長湖。
魔法溪流：發源於幽暗密林山脈，向北注入密林河，在精靈王之殿附近匯合至密林河。
影片中的設定
出境影片：《霍比特人：史矛革之戰》
在影片中，索林一行來到幽暗密林，甘道夫在這裡與他們分開。矮人們沿著精靈小道向東方前進，由於林中植被茂密，陰氣沉沉，他們在迷路後被巨蜘蛛所捕獲。比爾博救出矮人後，他們又被萊戈拉斯帶領的精靈抓住並帶到精靈王之殿囚禁。此後，比爾博再次救出矮人，並利用空木桶漂流到長湖鎮。