距離2021年高考也只剩不到300天時間了，在這接下來一年的高考複習過程中，同學們會遇到很多問題，壓力大，情緒焦慮，分數提升慢等等，這種情況很常見，最好的解決辦法就是調整身心狀態，合理做好複習計劃，一輪複習馬上就要開始了，想要打好基礎，這「六大雷區」不要踩！
第一大雷區：沒有明確的學習計劃
俗話說，萬事開頭難，有的同學到了高三階段，知道該努力學習了，一時間鬥志滿滿，但是由於缺少學習規劃，不會均衡安排各科的複習時間，導致效率低，長時間沒有達到學習效果，就會讓自己喪失信心，難以堅持。
建議：
在一輪複習時，我們可以先對自己的各科成績現狀做一個總體分析，哪些學科強，哪些學科弱，然後再根據各科學習內容，定好學習目標，比如一輪複習結束後，各科要達到一個什麼樣的水平，再根據總目標，把學習任務拆分到每月和每天，這樣的複習節奏才會有條不紊。
第二大雷區：喜歡鑽研偏題怪題
這種情況一般發生在成績比較好的同學身上，因為基礎的知識他們已經掌握了，更多時候他們希望自己可以通過解決一些難題怪題，讓成績更上一層樓。但其實，《考試說明》中會明確提出，不考偏難、怪題，建議大家別做無用功。只有牢固掌握常規思維，常規方法，才能以不變應萬變，即使是一個尖子生，花費很多的時間鑽研偏、難、怪題也是一個不好的現象。
第三大雷區：覺得題目做得越多越好
題海戰術是大家最容易落入的「陷阱」!很多同學認為成績提高不了，是因為題目做得不夠多！因此，就開始埋頭苦做題，但到了考試時，該錯的還是會錯，即使是做過的題目，也會出錯。出現這種情況的原因就在於，學生只是做題不思考，做完題不去總結知識點，以及解題方法，分析自己做錯的原因，那麼下次遇到的時候，一樣還是會犯相同的錯誤。其實，一定數量的題目是需要做的，但做題的同時也要思考出題者的意圖，並且要分析問題，多總結多思考，錯題就要徹底弄清楚原理，保證下次不會再錯。
第四大雷區：只對自己喜歡的科目下功夫
高三的複習本身就是漫長又艱辛的，對於一些偏科嚴重的學生來說，複習到自己不喜歡的科目會更覺得枯燥無味，所以把大部分時間都用在自己喜歡的科目，這樣下去的結果就是，好的科目越來越好，弱科越來越弱。但高考看的是總分，各科均衡發展，才能獲得最終的勝利，而要想提高總分，應在弱勢學科和自己不太感興趣的學科上多下功夫。
第五大雷區：負重學習缺少休息
高三到來，每個同學很很拼，想要在這一年裡好好努力，完成自己的理學，甚至有的同學會犧牲自己的娛樂和休息的時間，過度勞累，身心壓力巨大，最後取得的效果也不會太好。
身體是革命的本錢，如果一味緊繃著學習這根弦，勢必會為心理和生理增加重負。所以，在學習的同時，也要注重心理上輕鬆，愉悅的感覺，只有為自己不斷加油，才可以充滿信心地繼續投入到下一階段的複習中。
第六大雷區：只看分數不看過程
高考之前的所有測試，不論月考還是期中考都是為高考做準備，最終目的在於發現問題、解決問題，為高考統考減少問題。如果一味沉迷於分數的多少，勢必分散精力，浪費時間。所以，每次考試結束，不要過於重視分數，要及時發現自己的不足和存在問題，存在的問題是知識方面的、應試技能方面的、應試規範性方面的、還有是應試心理方面的，針對問題及時糾正，才是正確的做法。
一輪複習還是很重要的，是打好基礎的最佳時機，把這個頭開好了，後面會輕鬆很多，以上六大雷區大家在複習過程中要避免。