導讀：「男士硬度調查報告」新鮮出爐，近半女性受訪者表示，愛人的勃起狀態是影響其性愛滿意度的最主要因素，能給其帶來滿足感；超過七成的男性認為，良好的勃起硬度能帶來自信。
男人下半身多長才正常
陰莖長度多少才正常？
人的陰莖和身材高矮、胖瘦、五官大小等一樣存在著眾多的差別，長短不一，粗細不齊。國內史成禮曾測定1412例中國健康男性青年的陰莖大小及126例健康男性的陰莖勃起長度。結果表明，常態時最長為14.5釐米，最短4釐米，平均8.375釐米；周長最大12釐米，最小4.5釐米，平均8.3釐米。勃起時最長16釐米，最短9釐米，平均12釐米；勃起時周長最大14釐米，最小8釐米，平均10.75釐米。
正常成年男子的陰莖長度為：常態下長度範圍為4.9-8.6釐米，平均6.55釐米，最長10.6釐米，最短3.7釐米。16-40歲男大學生陰莖進行測量，其長度平均值為7.43釐米，周徑平均為8.17釐米；陰莖牽長平均13.34釐米，與計算出的勃起長度13.08釐米相似，故考慮牽長可代表勃起後長度。可見不同作者的測量結果也存在一定的差別，其結果還受地區、民族等影響。
此外，在常態下同一個人的陰莖長度也不恆定，如緊張、寒冷或嚴重疲勞時都可使陰莖短縮。再加上測量的方法本身也有較大差別，所以很難單純從長度上判斷陰莖是不是正常。因此，上述數字僅能作為一個參考，千萬不要硬去對照自己的長度如何如何。臨床醫生也從不願意以陰莖長短判斷是否正常。只要能正常性交，能完成生兒育女的任務就是正常的。否則這一家族早就被淘汰了。
「JJ」硬度有明確的分級標準
近日，「男士硬度調查報告」新鮮出爐，這是國內首個關於男性「勃起硬度」的調查，參與人數接近4萬人，其中男性受訪者為27020人，女性受訪者為12666人。近半女性受訪者表示，愛人的勃起狀態是影響其性愛滿意度的最主要因素，能給其帶來滿足感；超過七成的男性認為，良好的勃起硬度能帶來自信。
硬度，男女同關注
數據說話：調查顯示，45.8%的女性把「男性性器官是否足夠堅挺、持久」評為影響性愛滿意度的最重要因素。不到三成(26.5%)的男性對自己的勃起硬度很自信，超過1/5的男性(21.2%)承認，即使現在硬度沒問題，他們也擔心以後。
專家評點：在英、美、德、意、西班牙、瑞士等國進行的調查發現，男人普遍認為在性生活中性器官的硬度很重要，西班牙人最為認同，比例為98%，法國為84%。女性也認同男性勃起硬度越好，她們性生活的滿意度越高。那麼，中國的夫妻或情侶如何看待「硬度」問題呢？此次發布的調查報告也印證了「硬度」在決定夫妻雙方性生活滿意度上佔有決定性作用。
國外對於男性性器官勃起硬度有明確的分級標準———
1級最差(如棉花套)，陰莖增大，但不堅挺；
2級稍好(如溼布包)，陰莖勃起，但未能達到足以插入的程度；
3級勉強合格(如沙包)，陰莖達到足以插入的硬度但未完全堅挺；
4級最好(如橡膠棒)，陰莖完全勃起並足夠堅挺。
雖然第3級和第4級勃起均可完成性生活，但兩者有本質區別。當男性達到最佳勃起硬度(4級)時，才能真正增加男女雙方的快感和性滿意度。良好的勃起硬度帶給男人最大的感受是自信、滿足和徵服欲;硬度帶給女人最大的感受是滿足、愉悅、幸福。
當「硬度」不理想時
數據說話：近半男性(47.9%)承認自己有「半途而廢」；每10個男人中，有7人以上對自己的「硬度」不自信；平均5個男人中有1個為硬度而苦惱。他們更願意嘗試服藥的方式增強自身器官，其中選擇服用中醫補藥補酒的比例高於服用現代藥物。
專家評點：性活動本身需要足夠堅硬的勃起及足夠長的進入時間。成功的性事給男性本人及其伴侶帶來滿足和自信心，同時也會使欲望增強，結果就有更頻繁的性生活，夫妻間的親密感進一步提高。當持續出現「疲軟」狀況後，許多男性首先想到的是壯陽藥，比如中藥補酒等等。其實，引起「疲軟」的原因很多，有因焦慮、緊張等心理引起的，也有因生理疾病(如糖尿病、高血壓等)造成的，建議先到醫院男科或泌尿科請醫生查明原因，對症治療。
當愛侶「硬度」不理想時，不少女性擔心表達不滿會給對方帶來壓力，因而會儘量表現出「不在乎」，這種隱性情緒會給伴侶更大壓力。正確的做法是陪同伴侶去找醫生，尋求治療。
不僅要硬，更要和諧
數據說話：本次調查中，大多受訪者表示，影響兩性之間性愛滿意度最重要的3個因素依次為：雙方投入程度(41.8%)、男性性器官硬度(38.6%)、性和諧程度(36.9%)。
專家評點：美國臨床心理學家卡倫.多那西經過長年的研究發現，有規律的性生活，可以提高雌激素的分泌量和激素質量，能夠保護女性身心健康。能夠獲得性滿足的女性，體內T-淋巴細胞含量會持續保持在最佳狀態，使免疫力提高。如果每周有三次高質量的性生活(健康夫妻的一般頻度)，一年內消耗的熱量可以達到7500卡路裡，相當於一年中慢跑120公裡。
長期性需求的不滿意，容易使男女雙方產生性疲乏，女性出現性冷感，男性出現勃起障礙。此外，性事不和諧還容易導致各種生理問題，如頸背慢性疼痛、感冒、腸胃病、失眠、女性乳房疾病和生殖系統炎症等。患乳腺癌、生殖系統炎症的女性，大多有一段很不和諧的兩性關係。
此外，男性在抑鬱、焦慮、人際關係緊張、嗜煙、酗酒、過勞和壓力巨大的情況下，都可能導致性生活方面的不和諧。因此，男性要保持良好的生活習慣，堅持鍛鍊，適時釋放心理壓力，只有這樣才能真正成為兩性方面的「硬漢」。
這樣，從進化的角度看，男性對女性的口交行為，是男性用來保持伴侶可靠的工具之一，也就是說，這樣做為了保證他不是在為其它男性的孩子投入「資源」。