茶飲現在受到很多人喜歡，蜂蜜也是備受青睞的一種食品，經常衝水飲用，也有些人喜歡將荷葉茶和蜂蜜搭配，覺得二者搭配效果最好，那荷葉茶和蜂蜜搭配究竟有什麼好處呢？
荷葉茶和蜂蜜搭配起來的確有諸多好處，下面田野牧蜂給大家介紹一下。其一就是清熱去火的作用。荷葉茶味辛微澀，清香升散，有良好的去火效果，可以清心火、降肺火，水白蜜含有豐富的揮髮油和刺槐甙等成分，也有去火潤燥的作用，還含有維生素、礦物質和胺基酸等成分，可以促進身體的新陳代謝和血液循環，對去火有幫助。
其二是輔助減肥。荷葉茶中的芳香族化合物能有效地溶解脂肪，防止脂肪積滯在體內，維生素B1、維生素C和咖啡因能促進胃液分泌，有助消化和消脂。蜂蜜含有豐富的活性酶，可以促進胃腸道的蠕動，搭配多種礦物質和胺基酸可以調節胃酸的分泌，不斷地潤滑腸道，從而促進食物在腸胃內的消化，從而達到輔助減肥的效果。
此外，荷葉茶和蜂蜜搭配對於降血脂也有幫助。荷葉茶中的荷葉鹼能夠幫助降低血清中甘油三醇，對於減少膽固醇含量有好處，同時蜂蜜中多種營養成分可以改善血液循環，加快血液中廢物的排出，使血液的成分正常化，在一定程度上預防脂肪肝，對於身體健康好處多多。