大家都知道好習慣能夠改變我們本身，但是很少有人知道容貌完全也可以通過習慣來得到提升。並不是只有整形這樣大刀闊斧才能讓我們的顏值步步高升亦或者抗老耐老，跟隨著我們生活一生的好習慣才是最值得我們去改正的。
所以今天我們要從6個好習慣開始講起，帶領大家一起來認識一下這些能讓我們容貌比同齡人更加顯嫩，越老氣質越出眾的好習慣，若你也是能夠堅持的精緻女生，就一起往下看吧！
1.保持面部整潔
大家都知道衛生要保持乾淨，但是大家卻很少想過面部也需要保持整潔乾淨，所以一切接觸到我們面部的東西都需要我們做好衛生。比如枕巾、手帕、服裝，大家都一定要保持乾淨，只有保持了乾淨我們的皮膚才能不受蟎蟲傷害。
2.按摩頭皮
按摩頭皮是為了讓我們放鬆，尤其是許多愛扎頭髮的女生如果長時間的扎頭髮卻不按摩頭皮那麼頭皮得不到放鬆就會相當容易鬆弛下來，我們大家都見過鬆弛的肉，鬆弛的肉一定是老氣且難看的，儘管頭皮看不見，但是頭皮的鬆弛也會拉跨面部哦。
3.提拉頭皮
承接上文，頭皮的鬆弛會加速面部的鬆弛，一旦頭皮鬆了我們的面容自然也會變得垮塌，所以提拉頭皮我們可以採用倒著梳頭髮之類的方法，起到最大化的提拉頭皮，保持我們的面部皮膚的緊緻。自然容貌也會比同齡人顯嫩，甚至越老越有優勢哦。
4.心情好的作用比任何護膚都大
其實我們都說心情好影響心情，這樣的說法正確卻不科學。為什麼心情好會影響皮膚呢？因為心情和腸胃息息相關，甚至引起炎症，所以心情好皮膚好其實是有科學依據的，所以我們一定要保持好心情，否則對於體質不好的女生而言心情不好就會無法擁有健康的好身體，緊接著就是容貌的衰退了，所以只有好心情才能帶來永恆的美麗。
5.補充蛋白質比喝養生粥更有用
現在許多變美的好習慣都讓女生們多去喝什麼養顏粥，這當然不算是壞習慣，但是還是建議各位女生與其多喝養生粥不如多補充蛋白質，提高蛋白質的補給增加肌肉，也讓自己的氣色更好，身體更健康，那麼比同齡人看起更精神，更漂亮更健康都是理所當然的。不要以為養生粥就養顏，真正養顏的是由內而外透出的好氣色。
6.挺胸抬頭
如果女生們可以做到一輩子保持挺胸抬頭，那麼相信我，她的顏值是不會太差的。不僅不會太差還會因為良好的儀態讓顏值得到充分的提升，因為好的儀態會讓我們遠離富貴包等一系列拉低顏值的問題，所以看起來比同齡人精神漂亮不少。
能夠常年堅持也會越老越有氣質，看起來更加漂亮動人，令人感覺到容貌的提升哦。所以挺胸抬頭看似是一件小事情，能夠給容貌帶來的提升卻是莫大的。希望大家一定要堅持。
這些好習慣想必有一些雖然看似簡單但是能堅持的人卻寥寥無幾，為了成為同齡人中最出眾並且顏值逆齡的女神，這些努力我想還是值得付出的，希望大家不要再懶惰了，從明天開始做一個精緻的girl吧！
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